Saúde

S A Ú D E sempre se diz que " quem tem saúde, é rico". Com certeza este é o nosso maior tesouro. Porém não percebemos ou damos a devida importância de cuidados básicos até que alguns sinais de desgastes e ou alterações apareçam. Quando isto acontece, já estamos em uma fase que requer mais cuidados.Uma fase de debilitados, fracos, fragilizados para abertura de novos avanços de novas doenças, de novo avanço de bactérias, de pensamentos negativos. Como você se cuida? a alimentação, os exercícios, a alma, o espírito, como você está cuidando do seu tesouro, da sua saúde? O espírito te guia, te mantém em pé. Precisamos manter corpo e mente em sintonia, em constante vigilância e zelo. Precisamos ter uma vida tranquila, com harmonia, com amor e com paz. Pense em suas atitudes, seu modo de viver, seu modo de pensar e principalmente no seu modo de agir para consigo e para com os outros. Somos sempre reflexo de nossas ações , de nossos pensamentos. Mantenha foco na fé, na sua recuperação, na busca de novas energias,na alegria, na vontade de viver, que com certeza sua saúde voltará. Mantenha sua auto estima em alta, seu espírito alimentado de muito amor para consigo e para com os outros. Mantenha sua mente com pensamentos positivos, se você acreditar, os pensamentos acontecem, se concretizam. Ria, chore, brinque, caminhe, leia, passeie, mas principalmente viva. A vida só acaba quando você desistir. Lembre-se sempre: a saúde é o maior tesouro. Não adiante ter dinheiro se não tiver saúde.