Ganância

Ganância Sabemos que quando não existe equilíbrio, onde tudo é demais ou de menos é prejudicial. Estamos vendo a ganância do poder na política, ganância do dinheiro nas corrupções, ganância do espaço degradando a natureza, ganância do pensamento desejando que todos pensem iguais, ganância do Ter em vez do Ser. São tantas ganâncias que sufocam os que não sintonizam nesta frequência. Temos tanto, poderíamos dividir espaços, pensamentos, conviver harmoniosamente, aprender juntos, respeitar o outro, a sua opinião, o Ser do outro; mas não, o Ser Humano é ganancioso, o eu é o mais importante, pensar somente em si. O equilíbrio se faz necessário, o repensar, o ver o outro de outro olhar, como pessoa, com ser, como você. Todos temos ideias, pensamentos, vontades, desejos, atitudes. Precisamos hoje ter mais tolerância, aprender a ouvir a observar. Quando partirmos para outro plano não levaremos nada material, somente espiritual. As atitudes, os exemplos que deixaremos para seguirem, para inspirar. Estes serão os que irão nos marcar como pessoas do bem ou do mal. Será que é mais importante TER do que Ser? Temos que ter ganância sim, mas de ajuda ao próximo, pela paz, pela harmonia, pelo conhecimento, pela união dos povos, pela compreensão das pessoas, pela tolerância. Essa ganância sim, nos fará bem. Reflita e repense seus pensamentos e atitudes.

Lei do retorno

Lei do retorno. Creio que a grande maioria das pessoas ficam se perguntando porque Deus está agindo assim, porque estamos passando por tanta destruição, por tanta perda? Porque nossa região está tão atingida pela chuva, raios, pedras, onde outras regiões estão precisando de chuva e estão na seca, também com perdas de alimentos, água, calor insuportável. Porque este desiquilíbrio da mãe natureza. Mas se refletirmos ela está somente reagindo ao carinho, ao cuidado que temos diariamente para com ela, com sua riqueza. Os desmatamentos, as sujeiras colocadas em lugares incorretos, a poluição ambiental, sonora, visual, o crescente crescimento em áreas impróprias, a utilização de recursos naturais sem a preocupação do retorno, da reposição, enfim, é uma soma de situações onde consumimos além do necessário. Chega um momento em que sofremos os danos do TODO e de TODOS. Esta utilização acerbada sempre achando que podemos e não precisamos ter cuidado, afinal o mundo, a mãe terra não termina, ela é infinita. Será? Tudo em nosso planeta requer cuidado: pessoas, relações, animais, árvores, água, ar, energia, ambiente. Nada é eterno, precisamos repensar nossas atitudes e precisamos agir de forma diferente. Precisamos cobrar atitudes, pois sozinhos não conseguiremos cuidar do mundo, da vida, do planeta, precisamos somar, quando agimos em grupo, teremos uma força maior, o vírus da fraternidade, do amor, do querer bem se propaga e multiplica. Somos exemplo, ensine seu filho, seu neto, sua família, seus amigos, colegas, faça uma corrente do bem, para que possamos ter um planeta sustentável, seguro, muito verde, muita água, muita vida. Que os recursos naturais possam ser recuperados , que o lixo possa ser reutilizado e colocado no lugar correto. O mundo muda, quando você muda. Comece agora, isto é URGENTE! Não fique somente na janela olhando e cobrando atitudes, seja você a atitude da diferença, de cobrar ações positivas.

Escravos

Escravos

A abolição da escravatura foi assinada pela princesa Isabel, em 13 de maio de 1888. Já se passaram muitos anos, mas se pensarmos e refletirmos, veremos que hoje continuamos escravizados. Somos escravos da tecnologia, das redes sociais, de pessoas que controlam, decidem e manipulam nossa vida. Mas isto só acontece quando não dominamos nossas ações e decisões, quando permitimos. Podemos e devemos a qualquer momento realizar uma reação e mudarmos nossa trajetória. Precisamos repensar que estamos vivendo cada vez mais individualizados, em um mundo vazio, um mundo oco, um mundo sem sede de novas aventuras, somente de conexão no mundo virtual. Você fica escravo do seu tempo, da sua rotina, do seu aparelho. Se ficar sem luz, se ficar sem aparelho, fica perdido, parece não ter sentido a vida, as pessoas. Você não sonha mais, você fica uma pessoa robotizada , uma pessoa sem sentimento, sem saber viver em grupo. Lembre-se a escravidão acabou, mas você já se tornou escravo e não se deu conta disto. Liberte-se, busque a cada dia o novo, conviva, interaja, viva em grupo. Não precisa abandonar seu celular que é sua vida, sua respiração, muitas vezes mais importante que você, sua família, mas use seu aparelho de forma moderada , utilize para buscar o conhecimento, crescer como pessoa, use de forma educada é a sua imagem e a amplitude de cobertura dele é mundial, tenha cuidado com suas postagens e linguajar. Torne-se um ser humano livre, um ser humano com conteúdo, com ser humano vivo, não uma pessoa totalmente robótica.

vida

O autoconhecimento na Gestão de Pessoas

O autoconhecimento na Gestão de Pessoas Por Tatiana Côrtes para o RH.com.br Segundo a Psicologia, o autoconhecimento significa o conhecimento do indivíduo sobre si mesmo. Por que ele é tão importante hoje em dia na liderança e na Gestão com Pessoas? Antes de ter a consciência sobre o outro, é necessário estabelecer uma consciência real de si mesmo. Antes de liderar alguém, é necessário que o líder lidere a si mesmo, conheça suas emoções, crenças, padrões de comportamento e o que o motiva a ter determinadas atitudes. As crenças, principalmente, têm papel fundamental em nossas ações, pois podem apresentar um caráter que nos faz evoluir, mas também podem nos limitar. Ao conhecer a si mesmo, o líder pode desenvolver o olhar de compreensão para com o outro. Ao perceber suas fraquezas, potencialidades, paixões e talentos, ele consegue enxergar seus liderados com menos julgamento e considerá-los seres em formação. O autoconhecimento amplia a nossa capacidade e o entendimento sobre quem somos e sobre quem lideramos. Com essa visão aguçada, podemos estimular o potencial dos nossos colaboradores e maximizar os resultados da empresa. Entretanto, em todo processo de autoconhecimento é preciso um olhar cuidadoso para cada um dos aspectos que enxergamos nessas descobertas. Nem sempre estaremos prontos para lidar com aquilo que descobrimos. Vamos imaginar, por exemplo, uma casa para a qual acabamos de mudar. Tentamos colocar em ordem a maior parte das coisas e damos prioridade àquilo que é essencial para o nosso cotidiano, mas pode ser que deixemos alguns cômodos ainda bagunçados. Pode ser que, naquele momento, o que esteja ali guardado não seja essencial. Temos uma ideia do que existe naquele cômodo, mas ainda não temos a disposição necessária para arrumá-lo. Chega um dia, porém, que a bagunça começa a incomodar. Procuramos coisas que sabemos que estão lá, mas não conseguimos encontrar. Então, pacientemente, entendemos que é necessário arregaçar as mangas e colocar ordem naquele cômodo. Aos poucos, vamos mexendo, limpando, botando algumas coisas no lugar. Outras jogamos fora, outras colocamos em uma caixa e deixamos para depois, até chegar o momento de tudo estar limpo e claro. Isso é um sinal de respeito ao nosso próprio conteúdo. Não precisamos fazer tudo de uma vez. O importante é termos a noção da existência daquele cômodo e, no momento certo, fazermos as mudanças necessárias. Se o líder possui a disposição de fazer isso consigo mesmo, terá também a disposição e o respeito necessários para conduzir os seus liderados. Nos relacionamentos pessoais e profissionais, convivemos com uma diversidade imensa de pessoas. Gente com valores, ideais, sonhos e missões diferentes vivendo em um mesmo ambiente. O que podemos fazer para unir essa diversidade, alinhar valores e estratégias à missão da empresa? É preciso alcançar a essência de cada um deles e buscar o que de melhor essas pessoas podem oferecer, bem como criar ações necessárias para alcançar o que a empresa e o colaborador tanto desejam. Através do autoconhecimento, vem a confiança necessária para liderar e buscar resultados. Também conseguimos perceber se estamos prontos para alcançar esses resultados. As perguntas que ficam são: você conhece a si mesmo? Conhece a sua equipe? Está pronto para realizar essa viagem fantástica ao encontro de você mesmo? Se a resposta for não, quem sabe não chegou a hora de investir no autoconhecimento e extrair de cada um o máximo de suas potencialidades? http://www.rh.com.br/Portal/Lideranca/Artigo/10148/o-autoconhecimento-na-gestao-de-pessoas.html?utm_source=boletim&utm_medium=email&utm_campaign=764

Tão importante quanto planejar é executar

Tão importante quanto planejar é executar Por Samuel Magalhães para o RH.com.br Em artigos anteriores, já falamos exaustivamente a respeito do planejamento e sua importância para a vida financeira das pessoas. Mostramos aqui, através de exemplos práticos, de que forma o bom planejamento pode auxiliar a construção de um futuro mais próspero. Hoje, porém, vamos deixar esse tema de lado e falar de algo tão relevante quanto: a execução. Planejar é importante, planejar ajuda, mas planejamento sem execução é perda de tempo. Por isso, senti-me na obrigação de, após tantos artigos dissertando sobre o planejamento, escrever um que abordasse o passo seguinte. Em se tratando de finanças, as pessoas costumam cometer dois erros básicos. O primeiro é não planejar sua vida financeira, seu orçamento, suas decisões de consumo, suas metas etc. E o segundo erro é não executar o planejamento quando esse é feito. Agora me responda: "Qual a diferença entre não elaborar um plano e elaborar um plano e não executá-lo?". Isso mesmo: nenhuma! Quem não coloca em prática aquilo que planejou está fadado a ter os mesmos problemas que aquele que nem sequer se deu a esse trabalho. Evidentemente, entre o ato de planejar e o de executar esse planejamento existe uma série de variáveis. Muitas vezes, pode ser que as coisas não saiam exatamente como você gostaria. É bem possível que alguns aspectos fujam do seu controle e que você precise reformular aquilo que já havia planejado, afinal de contas, imprevistos surgem em todas as áreas da vida, com as finanças não seria diferente. Independentemente de qualquer variável, o importante é que você possa efetivamente executar o seu planejamento. Por mais que ele tenha sofrido modificações, por mais que você não possa fazer tudo que deveria, nem da maneira que deveria, o importante é fazer. Como diria o ditado: "O feito é melhor do que o perfeito". E já que a perfeição é uma utopia, cabe a nós executar da melhor maneira possível, com os recursos que temos disponíveis, o nosso planejamento. Mas nunca, jamais, em hipótese alguma, abra mão dessa execução. É possível alcançar o sucesso financeiro sem se planejar, mas impossível alcançá-lo sem pôr a mão na massa. Tentar, errar, aprender, aperfeiçoar e, dessa forma, ir melhorando a gestão da sua vida financeira. Se suas finanças estão uma bagunça, chegou a hora de mudar isso de uma vez por todas. Tire um tempo para colocar a casa em ordem e planejar seu futuro financeiro. Mas não se esqueça, o mais importante é o que virá depois disso, quando você começará, enfim a realizar aquilo que planejou. http://www.rh.com.br/Portal/Qualidade_de_Vida/Artigo/10151/tao-importante-quanto-planejar-e-executar.html?utm_source=boletim&utm_medium=email&utm_campaign=764

Profissional feliz apresenta melhor nível de engajamento

Profissional feliz apresenta melhor nível de engajamento Por Patrícia Bispo para o RH.com.br "Viver e não ter a vergonha de ser feliz... Cantar, e cantar, e cantar... A beleza de ser um eterno aprendiz". Esse pequeno trecho da música "O que é, o Que é", que ganhou vida graças à criação e à interpretação do inesquecível Gonzaguinha pode muito bem nos fazer parar para refletir o que significa "Ser Feliz" e mais, ainda, se a felicidade pode estar presente em todos os eixos que envolvem a nossa vida, seja no campo pessoal ou profissional. O fator "Felicidade" tem sido foco da atenção de muitos estudiosos do comportamento humano que, em muitos casos, levam essa questão para dentro das esferas corporativas. E é nesse momento que surge a indagação: "Como alguém pode ser um profissional feliz, em um mundo tão competitivo?". Essa, sem dúvida alguma não é uma pergunta que receberá uma única resposta, afinal existem várias linhas de pensamentos que têm sido defendidas diariamente. Segundo Carla Furtado, palestrante sobre Comportamento e Humanização em Saúde, sob a perspectiva da Psicologia Positiva, que é a área da Psicologia que estuda o êxito humano, a felicidade é compreendida como um bem-estar que engloba cinco aspectos: a vivência cotidiana de emoções positivas; o elevado engajamento naquilo que se faz; a prevalência de relações positivas; a percepção de um significado maior e que vai além da satisfação de seus próprios desejos e a autorealização. "Sabemos hoje que a felicidade possui 50% de componentes genéticos, 40% de aspectos relacionados ao estilo de vida e 10% relativos ao ambiente. Na prática, o que a ciência nos diz é que temos boas chances de ser mais felizes a partir das escolhas que fazemos - que são os 40%", avalia a especialista. Em entrevista concedida ao RH.com.br, Furtado menciona, ainda, as pessoas felizes possuem algumas similaridades. No trabalho, por exemplo, elas alcançam elevado nível de engajamento nas atividades que desempenham e costumam exercer importante influência em seus núcleos. Confira a entrevista na íntegra e tenha uma agradável leitura! RH.com.br - Hoje, qual a compreensão que se tem sobre a felicidade humana? Carla Furtado - Na perspectiva da Psicologia Positiva, que é a área da Psicologia que estuda o êxito humano, a felicidade é compreendida como uma espécie de bem-estar que engloba cinco aspectos essenciais: a vivência cotidiana de emoções positivas, o elevado engajamento naquilo que se faz, a prevalência de relações positivas nos mais diversos âmbitos, a percepção de um significado maior e que vai além da satisfação de seus próprios desejos e a autorealização. Esse conjunto de aspectos forma o chamado modelo PERMA, resultado do trabalho do pesquisador, professor e escritor americano Martin Seligman. RH - Essa percepção sobre felicidade também é extensiva ao ambiente de trabalho? Carla Furtado - Essa percepção é integral, única, indissociável. É absolutamente diferente dos modelos que veem a vida como um somatório de palcos existenciais isolados: vida profissional, vida pessoal, vida social. Trata-se de existir e transitar pela vida a partir de uma experiência positiva continuada. Possível? Totalmente. Costumo dizer que a felicidade é uma disciplina, exige reflexão e prática diárias. Consiste, entre outros aspectos, na inserção de pequenas satisfações cotidianas que podem ser, por exemplo, o café degustado com calma e em boa companhia ou a conversa com as crianças no caminho para a escola. RH - Quais os principais sinais que caracterizam um profissional feliz? Carla Furtado - Pessoas felizes possuem algumas similaridades. No trabalho, elas alcançam elevado nível de engajamento nas atividades que desempenham e costumam exercer importante influência em seus núcleos. Outro traço relevante é a gratidão: tendem a reconhecer oportunidades e o apoio que recebem. RH - Essa felicidade conquistada pelo profissional, normalmente deve-se apenas a fatores interiores ou o meio em que ele vive também exerce influência? Carla Furtado - Sabemos hoje que a felicidade possui 50% de componentes genéticos, 40% de aspectos relacionados ao estilo de vida e 10% relativos ao ambiente. Na prática, o que a ciência nos diz é que temos boas chances de ser mais felizes a partir das escolhas que fazemos - que são os 40%. Essas escolhas envolvem, por exemplo, a prática de atividade física regular e organização da agenda de tal forma que haja tempo para a família, os amigos e o ócio. Ambos fomentam a felicidade em nossas vidas. RH - Atualmente, os especialistas em comportamento humanos quando se referem à felicidade profissional, projetam o indivíduo para o estado de Flow. O que isso significa? Carla Furtado - Flow, do inglês "fluir", é um estado de integração total entre o indivíduo e aquilo que ele está fazendo. É um estado de absoluta presença no aqui-agora, no qual o engajamento na atividade é tamanho que não se percebe o passar do tempo. Certamente é experimentado por aqueles que têm no trabalho uma verdadeira expressão da própria identidade na vida. RH - Então, o Flow é indispensável para que o profissional encontre a felicidade no ambiente de trabalho? Carla Furtado - Não necessariamente. Flow seria a experiência de pico, o ápice da satisfação. É possível sentir-se feliz no trabalho sem necessariamente vivenciar estar em flow. RH - Como a senhora percebe a preocupação das empresas, quando o assunto é felicidade no ambiente de trabalho? Carla Furtado - No Brasil, percebo que a felicidade ainda seja tratada de forma incipiente. O próprio tema "Felicidade" é raramente abordado, como se fosse uma questão exclusivamente pessoal. RH - Que ferramentas ou recursos podem, por exemplo, ser utilizados pela área de RH a fim de que o ambiente de trabalho se torne um local propício à felicidade? Carla Furtado - Monitorar o clima organizacional, destinando especial atenção às emoções negativas experimentadas no trabalho para, com isso, agir corretivamente. Conhecer os fatores que podem atrapalhar o engajamento dos profissionais em suas atividades, também com o objetivo de corrigir eventuais problemas. Promover trabalhos no que tange ao exercício do poder na organização. Desenvolver ações de responsabilidade social efetiva, que permitam aos colaboradores exercitar o altruísmo. Reconhecer, celebrar e premiar a performance superior. Esses são alguns recursos que podem levar a resultados que podem surpreender as organizações. http://www.rh.com.br/Portal/Motivacao/Entrevista/10140/profissional-feliz-apresenta-melhor-nivel-de-engajamento.html

Ser feliz

Ser feliz Por Daniela Mello Ferreira para o RH.com.br Em um determinado domingo, acordei cabisbaixa, com a mente cheia de preocupações, os pensamentos negativos estavam começando a tomar conta de mim. Foi nesse momento, que me levantei da cama, olhei-me no espelho e disse para mim mesma: "Eu sou feliz! Eu escolho ser feliz!". Comecei a pensar no quanto eu sou feliz por estar viva e por ter uma família extraordinária. Pensei que tenho forças suficientes para caminhar rumo ao que desejo, mesmo estando no meio de uma tempestade. Sentei-me na varanda de casa e comecei a pensar nas coisas boas, nas pessoas que amo, senti minha respiração, comecei a olhar para o jardim e tudo o que estava ao meu redor. Fui inundada por um sentimento de felicidade, me senti renovada. Sempre que estou chateada com alguma situação, penso primeiro em como vou resolver e depois faço esse simples exercício que é buscar dentro de mim o sentimento de ser feliz. Sempre dá certo, pois eu realmente passo a maior parte do tempo sendo feliz. Neste dia, o sentimento veio tão forte que peguei uma folha, um lápis e escrevi esse texto que compartilho com vocês. É um texto escrito com o mais puro sentimento de felicidade, exatamente como penso e sinto. O segredo para ser feliz é decidir o caminho que deseja seguir. Todos os dias você pode decidir, todos os momentos você pode decidir, o segredo está em fazer a escolha. Cada decisão que tomar, mudará o rumo de sua caminhada: ser feliz? Ou sonhar com a possibilidade de ser feliz? Ser feliz é uma escolha de cada um de nós, pois a felicidade é um estado de espírito. Você pode se sentir a maior parte do tempo feliz, pois a felicidade é muito simples, basta querer senti-la. Os nossos medos e as nossas crenças limitantes é que interferem no sentimento de ser feliz. Deixar o coração aberto e exercitar a mente para sentir a felicidade é um exercício diário. Quanto mais exercitar, mais felicidade sentirá. Ser feliz é simples. É você com você mesmo, é o seu diálogo interno sem interferências. Os bens materiais e a dependência dos outros são as armadilhas que levam ao caminho oposto à felicidade. O dinheiro compra as coisas, proporciona conforto, gera poder, realiza sonhos, o dinheiro é bom, ponto. Felicidade, se sentir feliz, nada tem a ver com o dinheiro. Felicidade gera amor, carinho, paz. Ser feliz é viver o momento presente da melhor maneira possível, sem precisar de âncoras. É simplesmente escolher ser feliz. Você pode se sentir feliz quantas vezes desejar, o segredo para a felicidade é o quanto você permite inundar sua alma com esse sentimento. Ser feliz... Escolher ser feliz... Acreditar em ser feliz... Querer ser feliz... Agir para ser feliz... Exercitar em ser feliz... Pensar em ser feliz, Focar em ser feliz... Sentir ser feliz... Buscar ser feliz... Refletir ser feliz... Permitir ser feliz... Compartilhar ser feliz... Você pode escolher qualquer uma dessas ações, praticar, viver e ser feliz! http://www.rh.com.br/Portal/Motivacao/Artigo/10138/ser-feliz.html

O sorriso como competência básica

O sorriso como competência básica Por Maria Duz para o RH.com.br Basta observar as fotos de nossos antepassados para perceber que a seriedade imperava como requisito obrigatório dos bons costumes. Conforme a humanidade se despia de seus pudores, no entanto, o sorriso agregava-se à etiqueta social como sinônimo de simpatia. Visualizando em escala ascendente, pode-se dizer que uma intensa gargalhada é o retrato dos novos tempos, independente da realidade dos fatos - pode-se comprovar tal evidência através dos anúncios publicitários. Também no mundo corporativo, quando penso nos empregados de ontem, presos a esteiras de produção em série, e nos funcionários colados às mesas repletas de papéis e pastas, não consigo imaginar uma atmosfera de bom humor. Os colaboradores de hoje, no entanto, transitando de sala em sala com seus equipamentos portáteis, têm a oportunidade e a necessidade de se expressar alegremente. Se por um lado um ambiente mais liberal contribui em benefício do clima organizacional, por outro, parece não dar margem aos dias de chuva, de gripe, aos problemas pessoais e do próprio trabalho. Muito menos aos insatisfeitos como os subaproveitados, os sobrecarregados e os desvalorizados. Sorrir se tornou uma habilidade e uma atitude necessárias para ter a imagem vinculada a de um bom profissional, enquanto conhecimento fundamental de inteligência emocional. Pode levar a uma promoção ou, no mínimo, a momentos mais agradáveis. Porém, como muitas vezes não é espontâneo, é também um atributo dos "fortes" - pode-se comprovar tal esforço através das propagandas políticas. Se ninguém gosta de conviver com um semblante sério, é preciso, para tornar o dia dos outros menos opressivos, que você também o seja. Não basta ser um excelente profissional, uma ótima pessoa, se o seu rosto denunciar neutralidade, característica erroneamente atribuída à apatia - pode-se comprovar tal imposição através das dominantes placas de "Sorria, você está sendo filmado!". Assim como sorrir se tornou requisito principal frente às câmeras, para provar aos outros que estamos nos divertindo - pode-se comprovar tal crença através das fotos publicadas nas redes sociais dos ditos amigos - é também no trabalho, para demonstrar que não estamos sofrendo, independente da realidade dos fatos. Neste contexto de felicidade obrigatória, aparente e constante em que estamos inseridos e que atinge o mundo corporativo, penso até que ponto vivemos, de fato, em uma época mais livre, uma vez que essa liberdade é imposta e tem restrições. Temo que sorrisos conquistem mais do que capacidades, que a autenticidade que tanto valorizo não tenha valor e que a falsidade impere de tal modo que todos precisem se adaptar e se tornar também falsos, por mero instinto de sobrevivência. É claro que liberdade de expressão muitas vezes é mal compreendida e alguns erram no impulso de falar tudo o que pensam. Porém, do lado oposto, muitos dos que reclamam da apatia e da indiferença são também os responsáveis pelo monitoramento do clima organizacional e nada fazem a respeito. É fundamental que todos compreendam sua função na estrutura organizacional e na rotina dos demais, de modo a colaborar em vez de criticar e aprendendo a utilizar o humor como um importante indicador de Recursos Humanos. Assim como cada indivíduo deve, por sua vez, assumir a responsabilidade de monitorar a si mesmo enquanto ser social e enquanto parte integrante de uma organização composta por pessoas. Se o sorriso ajuda a integrar, então que seja sempre bem-vindo. Se for coagido, revelando a hipocrisia que com frequência nos constrange, então é melhor dispensá-lo e evitar que a banalização do mesmo faça com que perca o seu valor - que é grande. Afinal, quando é verdadeiro, expressa o que poucos relatórios conseguem exibir. http://www.rh.com.br/Portal/Desenvolvimento/Artigo/10152/o-sorriso-como-competencia-basica.html?utm_source=boletim&utm_medium=email&utm_campaign=764

Ética: a competência que diferenciará os profissionais do futuro

Ética: a competência que diferenciará os profissionais do futuro Por Patrícia Bispo para o RH.com.br A correria vivenciada no dia a dia faz com que, muitas vezes, as pessoas não se deem conta de que viver em sociedade não é apenas usar expressões como: "Bom dia!"; "Olá! Tudo bem?", "Até amanhã e lembranças a todos da família". Logicamente que utilizar um vocabulário educado é sempre bem-vindo para as relações humanas. Porém, existem muitos outros fatores que formam uma sociedade e um deles é a "Ética" - termo que significa aquilo que pertence ao caráter, aos valores e aos princípios de uma sociedade, de um grupo ou de uma organização. De acordo com Marco Ornellas, consultor, psicólogo com especialização em comportamento humano, num sentido mais pragmático a ética são os valores e os princípios que regem uma sociedade, às vezes confundida como lei, embora muitas leis tenham a ética como base. E como a ética abrange todas as esferas da sociedade ela também se faz presente no dia a dia das organizações. "Uma empresa ética tem clareza sobre seus valores e princípios e uma prática cotidiana moralmente correta na forma como se relaciona com o meio ambiente. Uma empresa ética e uma moral correta têm impacto muito positivo nos resultados, em particular nos dias de hoje, onde transparência e verdade são princípios desejados. A ética empresarial traz imagem positiva e um olhar para três direções importantes: para os resultados, para o meio ambiente e para as pessoas e a sociedade", esclarece Marco Ornellas, durante entrevista concedida ao RH.com.br. Na entrevista desta semana confira, ainda, quais as características de um profissional ético e quais os impactos que um colaborador que atua eticamente agrega a uma empresa. Boa leitura! RH.com.br - Afinal, o que significa ética? Marco Ornellas - Antes de qualquer coisa é importante definirmos o que significa ética, palavra essa que entrou no nosso vocabulário de maneira tão impactante, nos últimos temos. Quando falamos sobre ética, nos referimos a um termo do ramo da filosofia derivada do grego e que significa aquilo que pertence ao caráter, aos valores e aos princípios de uma sociedade, de grupo ou de organização. Num sentido mais pragmático a ética são os valores e os princípios que regem uma sociedade, às vezes confundida como lei, embora muitas leis tenham a ética como base. Moral, outra palavra diretamente relacionada à ética, significa a sua prática. A moral é relativa e pode ser mudada, já a ética, por se tratar de valores e princípios, dizemos, são mais universais. A moral se fundamenta na obediência as normas, costumes e leis, já a ética se traduz no modo de viver das pessoas. Por exemplo: a Declaração Universal dos Direitos do Homem diz em um dos seus artigos: "Todo ser humano tem direito ao trabalho, à livre escolha de emprego, a condições justas e favoráveis de trabalho e à proteção contra o desemprego", entretanto algumas nações adotam esses valores e criam programas e outras simplesmente não fazem nada nessa direção. Trazendo um pouco mais para nossa realidade, acredito que a maioria das empresas envolvidas em escândalos de corrupção tem em seus códigos de éticas cláusulas referente a negociações com preço justo, respeito com o bem público, e a não prática de propinas e uso de caixa dois. No entanto, em algumas indústrias, isso é uma prática absolutamente comum, às vezes até percebida como natural. RH - O que caracteriza uma empresa ética? Marco Ornellas - Respondendo à sua pergunta, uma empresa ética é a empresa que tem clareza sobre seus valores e princípios e uma prática cotidiana moralmente correta na forma como se relaciona com o meio ambiente. Uma empresa ética e uma moral correta têm impacto muito positivo nos resultados, em particular nos dias de hoje, onde transparência e verdade são princípios desejados. A ética empresarial traz imagem positiva e um olhar para três direções importantes: para os resultados, para o meio ambiente e para as pessoas e a sociedade. Recentemente, o grande escândalo da fraude da Volkswagen com respeito à emissão de poluentes em milhões dos seus carros, trouxe a demissão do seu presidente, uma imagem pública abalada, queda nos resultados e inúmeras outras consequências de grande dimensão como, por exemplo, a proibição de venda de carros na Suíça. RH - É possível traçar um perfil para um profissional ético? Marco Ornellas - O profissional ético é aquele que é justo, correto e toma decisões adequadas com seus valores e princípios. Entende-se que esse profissional hoje represente um projeto, uma organização e se entende que o processo de seleção e escolha de parte a parte foi balizado por alinhamento de valores e princípios, dessa forma, profissional ético é aquele que pratica os valores e os princípios da organização. Ética nesse caso tem muito a ver com integridade - agir conforme os princípios e resistir à tentação de soluções e escolhas momentâneas, muitas vezes, olhando apenas o resultado financeiro final. É importante nesse momento reconhecermos que a realidade, às vezes, é bem diferente, pois ainda que as empresas tenham clareza dos seus valores e princípios, muitas delas abandonam "esse discurso" frente à primeira crise ou emergência. É o que se costuma dizer: todos temos um preço. Um profissional ético para mim significa um profissional honesto não se deixando enganar por resultados e lucros imediatos; íntegro agindo exatamente pelo que acredita e valoriza; e corajoso para tomar decisões, principalmente àquelas que são difíceis e confirmam a moral do grupo e da sociedade ainda que às vezes não praticada. No início dos escândalos apontados e veiculados na Operação Lava-Jato, lembro que o executivo Ricardo Semler falou em entrevista: "Nossa empresa deixou de vender equipamentos para a Petrobras nos anos 70. Era impossível vender diretamente sem propina. Tentamos de novo nos anos 80 e 90, até recentemente". Digamos que sua decisão foi de muita integridade, honestidade e principalmente corajosa. Abandonou ganho certo pela coragem de ser íntegro naquilo que acredita e valoriza. Em minha opinião essa será a competência que diferenciará os profissionais do futuro, em especial das lideranças. RH - Quais os alicerces que dão sustentação à ética organizacional? Marco Ornellas - O grande alicerce em minha opinião está em como os principais executivos, CEO e CFO se posicionam e fazem negócios, na forma como buscam e valorizam os resultados e no quanto tomam decisões impopulares quando valores e princípios são descuidados ou esquecidos. Juntem-se a eles, os Conselhos de Administração, que precisam trazer para seus indicadores de resultados outros fatores importantes como: sustentabilidade para o meio ambiente e para as pessoas e a sociedade. RH - Que fatores influenciam a solidez da ética corporativa? Marco Ornellas - Retornando ao exemplo dado anteriormente, a solidez da ética corporativa está na coragem das escolhas que uma organização tem que fazer e nas decisões importantes e alinhadas que tem que adotar. Todos os dias somos tentados a fazer escolhas fáceis, de resultado de curto prazo, todos os dias somos pressionados por jogar em um ambiente de competição selvagem e canibalesca. Isso é tão real que passamos a ver como natural àquilo que não é da nossa natureza. Somos seres amorosos e cooperativos por natureza, abandonamos nossa natureza, deixamos nosso passado lá atrás e estamos indo na direção oposta, claro que sem deixar de pagar uma elevada conta: estamos destruindo a natureza e tornando o meio ambiente quase inabitável, competimos com o outro com o simples prazer da destruição ao invés da superação e desafio. Olhamos nosso cenário com imediatismo a ponto de não nos sensibilizarmos nem um pouco com o planeta que estamos deixando para nossos filhos. Poluímos o planeta com um consumo exagerado e absurdo, mergulhando num ciclo contínuo de compra e descarte sem medida. Diante de tudo isso, precisamos de muita coragem para no manter em linha com nossos princípios e valores, ou seja, aquilo que acreditamos e faz parte da nossa natureza. Remamos contra a maré, seguimos com força e muita determinação por caminhos que outros desqualificam e caçoam. Essa é a coragem que me refiro. RH - Quais os agentes que podem fragilizar a ética no ambiente organizacional? Marco Ornellas - Se ética pertence ao caráter, aos valores e aos princípios de uma sociedade, um grupo ou uma organização diríamos que não existe agente que fragilize a ética organizacional. Ou se acredita e se pratica esses valores e princípios ou são apenas belos textos criados por designers e marqueteiros para serem colocados nas paredes e em peças de comunicação da empresa. Claro que manter coerência, o tempo todo, com o que se acredita, não é algo simples e fácil. Estamos escorregando o tempo todo. Nesse sentido, o antídoto para a fragilização é o constante diálogo e debate dessas questões: nossos valores e princípios e nossos comportamentos, escolhas e decisões que tomamos ou precisaremos tomar. RH - De que maneira a ética organizacional deve ser disseminada, para os stakeholders tenham conhecimento sobre sua importância? Marco Ornellas - Nossos valores e princípios precisam ser amplamente divulgados e disseminados, dentro e fora da organização. Acreditamos que eles são orientadores das nossas decisões e escolhas. Os valores e os princípios precisam sair do papel e transformarem-se no dia a dia. A clareza e a transparência facilitam os negócios e nos aproxima de nossos iguais. Se, temos clareza e escolhemos por valores e princípios, nossas escolhas de colaboradores, fornecedores, clientes, serão boas. Alguns anos atrás, eu me lembro de um programa de ética corporativa do Banco Real. Nós da Ornellas, fomos convidados a participar de um workshop conduzido em parte pelo próprio presidente do banco, na ocasião, com discussão e explanação sobre uma proposta de valor e um rigoroso código de ética sobre boas maneiras de fazer negócio. A Natura, anos atrás desenvolveu um programa do tipo "rede social" para o recrutamento de estagiários e trainees. Na ocasião a diretora, Denise Asnis, já apontava a importância não só de selecionar as pessoas tecnicamente qualificadas, mas as que estão alinhadas com os propósitos de vida e os valores da organização. Esses são exemplos práticos de disseminação da ética organizacional para todos os stakeholders. RH - Qual a influência que os líderes exercem na ética organizacional? Marco Ornellas - Total. Se liderança é modelo e referência, não existe ética organizacional sem que tenhamos como exemplo a liderança. Nenhum comportamento escolhido para ser a prática dos valores de uma organização pode estar ausente da lista de condutas da liderança. Aqui, costumo dizer, que para cada decisão importante tomada por nossas lideranças, tem uma plateia grande de observadores silenciosos. São esses os momentos da verdade que se verifica a consistência dos nossos valores e princípios. RH - Aonde se posiciona o profissional de RH, quando o assunto em pauta é ética corporativa? Marco Ornellas - A ética corporativa, os valores e os princípios corporativos têm tudo a ver com o profissional e a área de RH. Sob a direção de RH estão todas, eu disse todas, as áreas que de alguma forma disseminam, mudam, consolidam ou reforçam os valores de uma organização, da seleção - os critérios de escolha são balizados por valores, passando pela promoção e movimentação - quais comportamentos são valorizados e estimulados, programas de treinamento - as teorias que reforçam comportamentos e estilos, até o momento do encerramento do contrato de trabalho - critérios e motivos de demissão. De um modo bem simples e direto, está na mão de RH a validação e prática dos valores organizacionais. Claro que cabe especificar que essa discussão só faz sentido se o RH assume um papel estratégico, ao invés de simplesmente operacional. Interferimos de forma ativa na cultura ou simplesmente operacionalizamos o que o negócio deseja e quer? "Tiramos pedidos" ou atuamos de uma forma consultiva e assertiva, alertando, envolvendo e decidindo junto com os executivos? RH - O Brasil vivencia um momento de crise ética nas esferas governamentais. Que reflexos isso pode gerar às empresas? Marco Ornellas - Como cidadãos estamos todos os dias nos noticiários impactados com uma avalanche de informações sobre corrupção, desvio de dinheiro público, enriquecimento ilícito e todo tipo de desvio de moral nas corporações, no Brasil ou no Exterior. Mas é importante destacar que a crise ética está na raiz da nossa sociedade, na nossa história e no nosso cotidiano. Gosto de relembrar um trecho da poesia de Elisa Lucinda quando diz: "Só de sacanagem! Dirão: "Deixa de ser boba, desde Cabral que aqui todo mundo rouba" e vou dizer: "Não importa, será esse o meu carnaval, vou confiar mais e outra vez. Eu, meu irmão, meu filho e meus amigos, vamos pagar limpo a quem a gente deve e receber limpo do nosso freguês. Com o tempo a gente consegue ser livre, ético e o escambau". Dirão: "É inútil, todo o mundo aqui é corrupto, desde o primeiro homem que veio de Portugal". Eu direi: Não admito, minha esperança é imortal. Eu repito, ouviram? Imortal! Sei que não dá para mudar o começo mas, se a gente quiser, vai dar para mudar o final!". Não conseguimos mudar o começo, mas podemos mudar o final. Todos nós temos esse compromisso: para comigo, para com o outro, para com nossos filhos. http://www.rh.com.br/Portal/Mudanca/Entrevista/10154/tica-a-competencia-que-diferenciara-os-profissionais-do-futuro.html?utm_source=boletim&utm_medium=email&utm_campaign=764

felicidade

superação

O poder das palavras

O poder das palavras Você sabe a força de suas palavras. Tenha cuidado no que profetiza, pois poderá levantar e ou derrubar uma pessoa. Primeiro analise se o que você fala é verdadeiro, se você acredita no que irá colocar, caso contrário não vale a pena repassar as informações. As palavras são como lanças, elas marcam, tanto positiva como negativamente. Se você falou o que não devia e ou queria, elas ficarão para sempre na mente das pessoas. Mesmo que você peça desculpas, elas estarão por lá para assombrar e perturbar a mente de quem a recebeu. Por isto é muito importante pensar antes de falar. Fale o que é bom, fale mensagens que sejam para elogiar, ajudar, reforçar a força da vida. Se não tens o que falar, ouça e aguarde o momento certo para colaborar. Tem pessoas que falam ao vento e não sabem que este vento vai longe, muito longe. Muitas vezes as palavras são como pólvora, se alastram em uma rapidez assombrosa, sendo normalmente distorcidas da sua origem. Portanto, seja uma pessoa que contribui para o crescimento das pessoas, tornando o ambiente harmonioso e prazeroso. Se estiver zangado, espere, respire, retire-se e depois que passar volte e converse, não fale neste momento , pois nesta hora normalmente falamos o que não devemos e ou que guardamos por muito tempo , as consequências são grandes, muitas vezes não colamos os cacos de vidros que foram quebrados. Caso colem sempre ficaram fissuras e as cobranças destas palavras sempre ocorrerão, pois ficarão no nosso coração arranhado, cortado, os fantasmas sempre irão nos perturbar e amedrontar. Lembre-se: primeiro ouvir e depois falar.....

intolerância

Intolerância Só posso pensar que as pessoas estão perdidas, vazias, ocas. Sua atitude não é compreensível de atitude de ser humano. Tiram a vida de pessoas sem primeiro tentar resolver as desavenças . São covardes em resolver esta através de armas brancas e ou de fogo e não de palavras, questionamentos, esclarecimentos. Cometem atitudes que ferem, terminam com as famílias, sim porque quando comentem tal ato, não estão atingindo somente a vítima, mas sim várias pessoas que fazem parte da vida desta direta e ou indiretamente. Ferem com atitudes, palavras, olhares, maltratam animais, desrespeita a natureza, o mundo em que vive. Não estão preocupados com o seu meio. O mais importante é o seu “ UMBIGO” o seu quadrado, a sua vida, a sua felicidade, o seu centro. As demais pessoas não importam. Seja cauteloso, pense sempre antes de agir, pense na sua atitude e nas suas consequências. Você poderá sentir-se um herói, mas um herói derrotado. Só no seu interior e ou para sua galera que pensa da mesma forma que você. Pensa que o mundo é somente seu, que ninguém mais existe. Penso que de nada vale ser um herói assim. Seja um herói de atitudes boas, atitudes de ajuda aos que precisam. Divida seu conhecimento, ajude sua comunidade a crescer a se destacar e não sentir-se envergonhada de morar em um ambiente que existam pessoas do mal. As palavras são para serem usadas, dar soluções, esclarecer mal entendidos. Não vá atrás do que outros dizem, esclareça com calma e com conversa. Pratique a tolerância. Desde seu nascimento sua família ensinou você a conviver, a conversar, a tolerar. Você desaprendeu? Você esqueceu? A vida não tem volta. Atitudes impensadas proporcionam ações que levam a consequências desmedidas e muitas vezes sem consertos. Quer ficar com esta marca em sua consciência, em sua vida? Você tem uma família que com certeza é tudo para você, pense no outro que também tem e certamente ele é tudo para a dele.

Drogras que droga

Tenho o hábito pela manhã de caminhar e praticar exercícios na pracinha perto de casa. Saio cedo em torno das 07hs30min. Quando chego vejo que já tem alguns jovens sentados por lá. Penso que bom, estão cuidando da saúde, mas logo em seguida percebo que me equivoquei e eles estão ali para fumar porcarias. Acordam cedo, matam a aula, sim porque uma menina linda e muito jovem está de uniforme e ficam cometendo este triste ato de destruir sua juventude, sua beleza, sua saúde. Hoje é maconha, mas quando esta não satisfazer mais, o que virá, é um pulinho muito rápido para novas sensações e curiosidades. Os pais coitados trabalhando ou em casa, pensam estar em aula, trabalho, mas não. Como mãe sinto o sofrimento deles, preparam estes para serem felizes, tentam dar tudo, se privam muitas vezes de suas vontades para satisfazê-los e o que recebem em troca? Se pedíssemos para acordarem cedo para ajudar em casa, fazer um trabalho de escola, surgiria muitas desculpas, muitos nãos. A droga irá deixar você “ viajando” como dizem por segundos e depois? Terá que consumir mais para viver esta sensação novamente? E quando esta não satisfazer mais isto? Irá buscar outras mais fortes? Outras que te consomem e destroem mais rápido? Repense e mude sua atitude, droga não leva a nada. Viva com a cabeça livre, sem estar dominado por um cigarro tão minúsculo que você pode pisar nele e dizer não quero mais isto para mim. Seja feliz de cabeça limpa, sabendo das atitudes que está tomando. Cuide de sua vida, ela é única, não temos segunda chance para viver. A vida é uma só. Valorize sua família, seus amigos, seus parentes. Construa sua vida com uma arquitetura sólida, forte, feliz. Sendo feliz, sua família será feliz.

sonhos

superação

refletir

7 DICAS PARA MANTER A CALMA

7 DICAS PARA MANTER A CALMA Diante de um contratempo, nada melhor do que voltar ao equilíbrio para resolver o problema com serenidade. Se você quer aprender a fazer isso rapidamente veja 7 dicas para recuperar a calma  Texto: Rita Trevisan e Louise Verniner/ A música pode provocar sensações de bem-estar, escolha a que faça você se sentir relaxada. Prepare a sua seleção de músicas calmantes Quem disse que é preciso ouvir sons de passarinhos para desestressar? Segundo a musicoterapeuta Maristela Smith, professora das Faculdades Metropolitanas Unidas, osom que faz bem é aquele que agrada a quem ouve. “A música atua na bioquímica do nosso organismo, tanto positiva quanto negativamente, e muitos autores falam sobre a influência dos sons no ritmo cardíaco”, diz. Só tem um detalhe: as sensações que uma mesma música provoca podem variar muito de uma pessoa para outra, e o segredo é descobrir a que funciona para acalmar você. Pinte e borde “Descobrir uma atividade manual que lhe dê prazer ajuda a desviar a atenção de uma situação que gerou raiva, pois reduz o ritmo de refluxo de pensamento, que é a tendência de ficar remoendo detalhes da situação confl itante”, diz o terapeuta José Naum de Mesquita Chagas. Coma seu doce preferido sem culpa Repare como depois de uma situação altamente estressante nos sentimos como se houvéssemos acabado de carregar uma mudança inteira sozinhos. O pique, de repente, vai a zero. Pois para repor esse estoque os alimentos doces são um santo remédio. “Eles se transformam em energia muito rapidamente e induzem a um aumento da serotonina, neurotransmissor que é responsável por nos trazer sensação de relaxamento e bem-estar”, esclarece a nutricionista funcional Cínthia Perine. Perfume o ambiente Os óleos essenciais de lavanda, bergamota, laranja, manjericão e cedro são tiro e queda para desacelerar a mente depois de um dia daqueles! Para obter os benefícios da aromaterapia, o melhor é usá-los num difusor ou aromatizador, em casa ou no local de trabalho. “Também vale pingar duas gotinhas do óleo num pano e aspirar lentamente o aroma. Só não use o óleo sobre a pele”, diz a aromatóloga Sâmia Maluf. Use o pensamento a seu favor Uma forma eficiente de tirar o foco da tensão é convidar a sua mente para passear por um bosque florido e tranquilo, pela praia numa manhã de sol ameno ou por qualquer outro cenário que lhe proporcione sensação de paz. E dá para fazer isso em qualquer canto mais reservado. “O exercício pode acompanhar o ritmo da respiração. Quando inspirar, mentalize algo que lhe transmita calma e, ao expirar, imagine que está liberando todos os sentimentos que estão prejudicando você”, ensina a professora de ioga Márcia de Luca. Dê uma massagem de presente a si mesmo Você não precisa conhecer nenhuma técnica para começar a tocar o corpo em busca do relaxamento. Escolha um lugar silencioso, sente-se confortavelmente e, então, tente identificar quais são os pontos que estão sobrecarregados. Daí, bastará apertá-los com as mãos, por segundos, para soltá-los em seguida. “Em geral, ombros, pescoço e costas são regiões que acumulam bastante tensão”, ensina a massoterapeuta Sílvia Mussolini. Dance “Durante a prática, liberamos substâncias químicas como a endorfina, que nos traz sensação de prazer. Para se ter uma ideia, a molécula de endorfina é bem parecida com a da morfina, um poderoso analgésico”, diz o professor de educação física Rui Afonso. O mesmo vale para todos os outros tipos de exercícios, aeróbicos ou não. O fundamental é escolher uma dança da qual você realmente goste, além de respeitar seus limites. http://revistavivasaude.uol.com.br/bem-estar/7-dicas-para-manter-a-calma/435/#

Saiba 10 comportamentos inadequados para o ambiente de trabalho

Saiba 10 comportamentos inadequados para o ambiente de trabalho Especialistas acreditam que atitudes impróprias podem prejudicar o sucesso na carreira profissional Segundo Samuel Sá, gerente de RH, 80% dos motivos de desligamento são provocados por deficiência na postura profissional Muito se fala sobre cuidar a postura durante a entrevista de emprego, ou sobre pensar bem nas informações que devem compor o currículo. No entanto, a atenção não deve se perder depois de conquistar a vaga. Alguns desempenhos são esperados no ambiente profissional, e um comportamento inadequado pode prejudicar a carreira. De acordo com Samuel Sá, gerente da área de recrutamento e seleção da Arezza, empresa de consultoria em Recursos Humanos, mesmo com vasto conhecimento técnico, é difícil manter um profissional que tenha atitudes impróprias para o ambiente corporativo. “Pode-se dizer que 80% dos motivos de desligamento são provocados por essas deficiências”, completa. Para não comprometer o futuro, os especialistas da Arezza listam 10 atitudes que o profissional deve evitar no ambiente corporativo: 1) Assuntos profissionais x pessoais - É muito comum que o colaborador realize atividades como falar com a família, acessar redes sociais e pagar contas durante o expediente. Para não prejudicar as obrigações na empresa, o indicado é resolver essas questões após a jornada de trabalho. Caso o assunto só possa ser resolvido no horário comercial, é de bom senso reservar o horário de almoço. 2) Roupa – Pode até parecer fútil para alguns, mas muitos profissionais ainda pecam no vestuário. Há situações, como o abuso de decotes e transparências, e o uso de jeans em dias não permitidos, que podem criar problemas. Por esse motivo, é importante que o contratado adote o traje de acordo com a cultura da empresa e tenha a preocupação de adequar suas roupas ao ambiente de trabalho. 3) Postura – Cuidado com palavrões, gírias e falar alto no trabalho. Comportamentos como esses podem prejudicá-lo no ambiente corporativo. Por isso, é fundamental ser educado e manter a compostura mesmo em situações criticas. 4) Críticas em público – O feedback negativo nunca deve ser em público, pois tal atitude pode constranger o colaborador. Porém, caso o assunto for um elogio ou reconhecimento é indicado fazer diante de outras pessoas como forma de incentivo. Os especialistas afirmam que acima de tudo é preciso ter bom senso e respeito. 5) Falta de Pontualidade – A atenção ao horário não é apenas na entrada ao trabalho, mas inclui ser pontual nas reuniões e outros compromissos da empresa. Além disso, o profissional deve respeitar o tempo estipulado para o almoço e cumprir suas tarefas no prazo. 6) Falar mal da empresa – Criticar a organização por causa do salário, benefícios e discordar das novas políticas da organização no ambiente de trabalho, não pega bem. Para os especialistas, existem os canais e os momentos certos para relatar a insatisfação. O indicado é expor as ideias ao mesmo tempo em que propõe soluções. 7) Desrespeitar a hierarquia – Não acatar as regras da empresa é considerada insubordinação e pode levar a demissão. Além disso, passar por cima da posição pré-estabelecidas na instituição não é visto como pró-atividade. Em termos de postura, é essencial respeitar a hierarquia para evitar problemas na vida profissional. 8) Impor pensamentos ideais – É comum o líder ditar regras como crenças religiosas e política, entre outras determinações que ele acredite. Segundo especialistas, o chefe deve agir como responsável e não como ditador. Antes de tudo, é fundamental respeitar as diferenças e buscar o melhor de cada um para agregar valor à política da empresa. 9) Ausência de feedback – A falta de esclarecimento dos funcionários perante seus colegas e ao publico externo compromete a imagem da organização. Deixar de dar um retorno quanto a uma solicitação, por exemplo, pode passar uma impressão negativa. As empresas são feitas de pessoas, que podem achar ruim a falta de informações. 10) Atmosfera negativa – Conviver com colega que reclama de tudo e ainda é mal-humorado não é nada agradável. Antes de expor um comentário, avalie se ele vai causar um desconforto no local de trabalho. O aconselhável é agir para sempre manter um ambiente positivo. http://revista.penseempregos.com.br/noticia/2013/04/saiba-10-comportamentos-inadequados-para-o-ambiente-de-trabalho-4110313.html

O Novo Papel do Líder Tático

O Novo Papel do Líder Tático Por Patrícia Bispo para o RH.com.br Se pararmos para pesquisar o significado da palavra "tática", de uma forma geral, veremos que ela expressa "a habilidade que uma pessoa tem diante de situações consideradas críticas". Quando nos reportamos para o âmbito corporativo, observamos que a tática torna-se necessária às empresas que lidam constantemente com momentos inesperados e que, por vezes, precisam ser solucionados de maneira rápida e eficaz. Essa é uma realidade vivenciada dia a dia pelos líderes da atualidade. Mas, como tornar-se um líder tático, na Era Contemporânea? A resposta para essa indagação você poderá conferir assistindo à palestra "O Novo Papel do Líder Tático" que será proferida por Wellington Moreira, consultor e diretor-executivo da Caput Consultoria, que participará da 4ª Jornada Virtual de Liderança - promovida pelo RH.com.br e que tem início a partir do próximo dia 23 de setembro. O evento contará com oito apresentações em vídeo que poderão ser assistidas no horário em que o participante desejar. Vale destacar que durante a sua apresentação, o especialista em liderança abordará questões relevantes como, por exemplo: "Por que o Líder Tático é tão importante nas organizações?"; "Qual é o novo paradigma da Liderança Tática dentro das companhias?"; "Como os líderes podem cumprir esse novo papel tático no dia a dia?"; e "Como desenvolver Líderes Táticos?". Se alguma dessas questões permeia a sua rotina, então, participe da 4ª Jornada Virtual de Liderança e tenha as respostas para as dúvidas que você tanto procura. Para participar do evento, basta clicar AQUI e realizar sua inscrição. http://www.rh.com.br/Portal/Lideranca/Materia/10105/o-novo-papel-do-lider-tatico.html#

Aprenda a desenvolver o capital psicológico positivo no dia a dia

Aprenda a desenvolver o capital psicológico positivo no dia a dia Por Flora Victoria para o RH.com.br Hoje, voltarei ao tema do meu primeiro artigo. E o objetivo é simples e absolutamente necessário: oferecer caminhos práticos e, comprovados cientificamente, para o desenvolvimento do capital psicológico positivo dentro de sua empresa. Na abordagem anterior, contextualizei o surgimento do estudo, e agora avançaremos rumo às primeiras ações de desenvolvimento deste importante tema para a Gestão de Pessoas. O PsyCap (sigla para a palavra capital psicológico) é a base da liderança positiva, e pode ser definido como um estado psicológico positivo de desenvolvimento, segundo o trabalho dos pesquisadores Fred Luthans, Bruce Avolio e James Avey, que é caracterizado por quatro elementos: esperança, eficácia/autoeficácia, resiliência e otimismo. E aqui você começará a entender a aplicação do tema: segundo pesquisas, o PsyCap está relacionado à redução do absenteísmo, aumento da retenção, da satisfação com o trabalho e do comprometimento, e maior incidência de comportamentos de cidadania organizacional. É fundamental observar que esses benefícios podem ir além do ambiente organizacional. Por exemplo, segundo o professor Fred Luthans (que é um dos mais destacados pesquisadores de gestão organizacional da Universidade de Nebraska, nos EUA), o PsyCap pode ser desenvolvido em comunidades e até mesmo em países. Uma grande pesquisa sobre os efeitos do capital psicológico positivo nas organizações revelou que o tema está relacionado à insatisfação no trabalho e falta de comprometimento com os objetivos da empresa. Por outro lado, a elevação do Psycap está ligada à melhoria da saúde, à motivação, ao comprometimento e ao desempenho das pessoas, comprovando a sua importância e amplitude para a compreensão do chamado comportamento organizacional. Portanto, após o aprofundamento teórico - primordial para o saudável entendimento do assunto - você poderá iniciar o desenvolvimento do capital psicológico dentro da sua empresa. Confira algumas dicas de fácil aplicação para o seu dia a dia! Valorize o sucesso de sua equipe: deixe que as pessoas experimentem o sucesso. Se as pessoas compreendem detalhadamente qual foi sua contribuição para o sucesso de um projeto, a lição aprendida torna-se acessível e reproduzível. Desenvolva os pontos fortes: por exemplo, imagine que um gerente de nível médio tenha demonstrado regularmente uma capacidade acima da média na resolução de problemas com sua equipe. Ao trabalhar com esse gerente para identificar como sua combinação de habilidades analíticas e persuasivas pode beneficiar toda a organização, você contribui para estimular sua autoeficácia, esperança, otimismo e resiliência. Identifique caminhos e recursos alternativos: procure antecipar possíveis obstáculos possíveis e mapear caminhos alternativos. A ideia de que há caminhos alternativos disponíveis eleva a esperança e a energia positiva. Aborde os problemas com base em fatos: quando sua equipe deixa de cumprir uma meta, seu próximo contato com ela é crucial. A pior coisa que você pode fazer, além de mostrar pânico, é não dizer nada. Dessa maneira, segundo o pesquisador James Avey, a equipe tenderá a se culpar, acarretando queda no capital psicológico. A melhor abordagem é fazer o diagnóstico da situação, listando os fatores externos que a equipe não poderia controlar e que contribuíram para o fracasso. Última dica: é importante que você observe o seu PsyCap, e o modo como você utiliza as suas forças (lembrando: esperança, eficácia/autoeficácia, resiliência e otimismo) para encorajar e inspirar seus companheiros de trabalho. http://www.rh.com.br/Portal/Desenvolvimento/Artigo/10085/aprenda-a-desenvolver-o-capital-psicologico-positivo-no-dia-a-dia.html#

Como moldar e alcançar os sonhos profissionais

Como moldar e alcançar os sonhos profissionais Por Célio Antunes para o RH.com.br A escolha da carreira é uma das decisões mais importantes que uma pessoa pode fazer em sua via, pois ela norteará a trajetória profissional no decorrer dos anos. Por isso, é essencial que o jovem saiba escolher cuidadosamente uma profissão tendo sempre em mente as dificuldades e os benefícios que cada área pode trazer para ele, afinal é o futuro dele que está em "jogo". Escolhas erradas fazem parte da vida universitária e isso não acontecerá de forma isolada, muito pelo contrário. De acordo com censo do INEP (Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira - entidade pública federal vinculada ao Ministério da Educação e Cultura - MEC), 21% dos estudantes pedem transferência durante a graduação. Não há nenhum problema em mudar e seguir um novo rumo. Porém, se o aluno criar consciência do que realmente deseja para seu futuro, certamente economizará tempo e dinheiro. Quanto mais cedo descobrir a área que gosta, mais rápido torna-se capacitado para atingir o sucesso e alcançar sonhos. Seguem abaixo três dicas que considero importantes e que podem ajudar no momento das escolhas para o futuro. Vamos a elas? 1º - Pesquise as suas áreas de interesse, levando em conta o objetivo a médio e longo prazo e o cenário do mercado nos próximos anos. É necessário antecipar-se às demandas e identificar quais são as profissões que provavelmente estarão saturadas ou carentes de colaboradores capacitados. 2º - Neutralize as influências que estão ao seu redor. Muitos profissionais são infelizes porque deixaram, por terem sido pressionados ou por puro comodismo, que os próprios sonhos sejam influenciados pelos objetivos de outras pessoas como, por exemplo, pais e familiares. Mas não deve ser assim. É preciso fazer o que se gosta. Um colaborador motivado e feliz rende mais e possui mais chances de obter sucesso em sua carreira quando encontra identificação com suas atividades e responsabilidades. 3º - Não tenha medo de pensar diferente e saia da "caixa". Em um mercado cada vez mais competitivo e cheio de informações, o profissional que ousa, que questiona e que foge da rotina consegue mais visibilidade diante dos demais que estão ao seu lado. Não fique inseguro se todos ao redor pretendem seguir carreiras tradicionais e você optou por outros caminhos. É justamente essa experiência que acrescenta o diferencial ao seu currículo. O jovem percebe como é gratificante moldar seus próprios sonhos e tomar as rédeas da carreira. Cada conquista possui um gosto especial quando alcançada por seu mérito, pois simboliza os próprios passos rumo ao ápice profissional. http://www.rh.com.br/Portal/Carreira/Artigo/9858/como-moldar-e-alcancar-os-sonhos-profissionais.html#

Profissional enferrujado e descartado? Jamais.

Profissional enferrujado e descartado? Jamais. Por Patrícia Carneiro Pessoa Pousa para o RH.com.br As exigências da economia global e um cenário intenso de mudanças, caracterizadas por serem incontroláveis, permanentes, aceleradas e imprevisíveis, determinaram o alinhamento de ações estratégicas às decisões relacionadas à Gestão de Pessoas. Isto requer preparação para enfrentar de modo efetivo tais demandas, com investimentos, relacionados aos mais variados aspectos, e a urgência com relação às mudanças. Diante do cenário atual do país e do presente desemprego, muitos profissionais, considerados como se estivessem "em fim de linha", passam a ser vistos com um novo olhar. Fim do antigo paradigma: 40 anos ou mais não significa fim de carreira, o mercado de trabalho está valorizando e se reestruturando para a absorção deste profissional. Este tema, então, encontra-se em pauta entre os gestores de Recursos Humanos, bem como na referida área de Gestão de Pessoas, que passa a ter que analisar práticas inovadoras, para a absorção destes profissionais, entendidos como diferenciais para as empresas. Numa economia onde a criação de valor provém basicamente das pessoas, os resultados dos recursos humanos, não é questão de opção, e sim de sobrevivência e mais do que isto de competitividade. O gerenciamento das pessoas e de equipes, nesse contexto de negócios exige foco em resultados, alavanca a produtividade dos colaboradores, à medida que verifica e direciona sua atuação para a missão da empresa. O momento em questão pretende trazer visibilidade na atuação de profissionais que sejam protagonistas em seus respectivos ramos de atividades. Alinhado aos dados do IBGE, que considera o aumento da expectativa de vida dos brasileiros para 74 anos, nos deparamos com uma mão de obra com mais idade, e com aumento de trabalhadores com mais experiência. Isto significa que profissionais acima de 40 anos representam um núcleo considerável daqueles que são economicamente ativos, e hoje são entendidos como profissionais qualificados e com capacidade de gerar resultados positivos. Um profissional motivado e qualificado tem ainda muitos anos pela frente para colaborar e consequentemente contribuir. Isto nos remete à importância do desenvolvimento de competências técnicas e comportamentais. Ou seja, a busca do acúmulo de competências, com formação compatível com a função, atualização, pós-graduação, MBA, aperfeiçoamentos constantes, outras línguas, Inovação, domínio das ferramentas tecnológicas e mídias sociais (LinkedIn, Facebook, Twitter, Instagram etc.). As postagens sinalizam a atenção às mudanças na sua área e a procura pela atualização, além de somarem pontos. Neste contexto, então, se reconhece a essência da capacitação dos profissionais, a convicção do investimento nas pessoas alavancando a excelência, elaborando um direcionamento das atividades à sensibilização e ao desenvolvimento. Manter-se atraente ao mercado, desenvolvendo suas competências e potencialidades, agregado a uma boa rede de relacionamentos. Algumas recomendações são importantes no processo de participação de um Recrutamento e Seleção. Primeiramente estudar em detalhe a vaga que está disputando, desde o perfil necessário até o salário praticado pelo mercado. Conhecer em profundidade a empresa, isto reforçará o interesse ao mencionar aspectos importantes, por exemplo, relacionados à cultura da instituição. Relatar situações positivas e que alavancaram resultados, reforçar o comprometimento e destacar que a idade é um diferencial, já que permite a experiência para o enfrentamento de novos desafios e a adaptação a situações de todos os tipos. Combater o preconceito que pode existir devido à idade: destacar momentos que foram necessários uma postura flexível para atingir objetivos e metas, e mencionar durante a entrevista. Isto ajuda a quebrar o paradigma que "os mais velhos" não se adaptam com facilidade. Demonstrar que é comprometido com práticas relacionadas à qualidade de vida, e melhor ainda, sabe equilibrar as diversas áreas da vida. Talvez seja o momento de um novo recomeço e isto pode significar uma importante queda salarial relacionado ao status anterior: aceitar o desafio, mostrar que veio para somar. Lembrar-se que o mercado procura o profissional capaz de aprender e se manter atualizado, polivalente, poli competente, orientado para a interdisciplinaridade, autodesenvolvimento, para desafios, para aquele que é empreendedor e comprometido com o negócio da empresa. http://www.rh.com.br/Portal/Carreira/Artigo/9998/profissional-enferrujado-e-descartado-jamais.html#

Lixo é no lixo

Lugar de L I X O é no lixo. A nossa casa ( cidade ) é nossa cara, portanto mantenha e propague as pessoas que mantenham sua cidade, seu ambiente limpo. As paradas de onibus deveriam ter lixeiras, evitando que os pedestres que estão esperando o onibus coloquem as sujeiras no chão ( eu coloco na bolsa e quando chego em casa, coloco no lixo). Garrafas de bebidas - vidro, que poderão virar arma aos maus intencionados. Prefeitura usem o ferro velho parado que está enferrujando e guardado nas oficinas de seus depósitos e transformem em lindas lixeiras. Se isto acontecer pedimos aos jovens e adultos que não danifiquem as boas ações, colaborem. Usem sua revolta na forma do amor, de colorir as vias com atitudes positivas, figuras bonitas em locais adequados. Todo lixo atirado na rua, irá parar em um bueiro, entupindo e com certeza em alguns locais ocasionando alagamentos. Parando em rios, poluindo e degradando o meio ambiente. Seja do bem e pregue atitudes para melhoria de um mundo melhor, pois TODOS dependemos dele para viver. As atitudes que vivenciamos são reflexo das nossas ações. Seja convocado para a nova profissão voluntária " Médicos da natureza". Faça parte deste time. Não pense de forma única resolvendo o seu problema descartando o que não quer mais na rua. Tem local apropriado e entidades que coletam estes. Um simples toco de cigarro, um papel de bala, uma lata, uma garrafinha fará um terremoto do outro lado do mundo. Pense antes de descartar.

educação trânsito

Engarrafamento.

É difícil de entender como as pessoas são impacientes em um congestionamento. Fiquei no sábado a uma quadra de casa por meia hora na espera. Sei que é chato ficar trancada, ainda mais tão pertinho, mas com certeza não está parado por gosto. Alguma razão tem, neste caso recapagem do asfalto e ou poderia ser um acidente. Então não adianta fazer buzinaço, isto é poluição sonora, não podemos fazer nada. Procure relaxar, ouvir uma música, aproveitar para conversar com a pessoa ao lado. Também não adianta bancar o malandrinho e ir se colocando incorretamente para dar passagem, trancando o fluxo normal no trevo e podendo até ocasionar um acidente que irá piorar a situação. Mantenha a calma e faça sua passagem de acordo com a lei. Não irá ficar parado por muito tempo, aos poucos o fluxo voltará ao normal. Educação é tudo.

números da natureza

Alguns números que te farão ver a questão ambiental com outros olhos… Fala-se tanto em Meio Ambiente e em preservação dos recursos naturais nos dias de hoje que a questão chega até a ser banalizada. Entretanto, será que mesmo sabendo de causas de nossos problemas ambientais, as pessoas contribuem de forma efetiva para conservação dos recursos naturais? Mais do que isso: será que procuramos nos informar devidamente sobre tal assunto? Digo, das consequências da inação ou da ação nociva ao meio que nos circunda? Com intuito de contribuir à essa discussão, gostaria de tomar um pouco de seu tempo para listar algumas curiosidades um tanto impactantes sobre a situação em que nosso planeta se encontra e sobre impactos ambientais diversos advindos da ação antrópica. Você sabia que… - nas últimas três décadas foram consumidos 33% dos recursos naturais de todo o planeta? - uma tonelada de papel reciclado poupa cerca de 22 árvores, economiza 71% de energia elétrica e polui o ar 74% menos do que se fosse produzido de novo? - os Estados Unidos, com cerca de 5% da população mundial, consomem 30% dos recursos mundiais? – 1 litro de óleo de cozinha usado despejado na pia chega a contaminar de uma só vez 1 milhão de litros de água, o suficiente para a sobrevivência de uma pessoa até os 40 anos? - 75% das zonas de pesca do planeta estão sendo exploradas ao máximo, ou além da sua capacidade? - é preciso cortar uma árvore de 15 a 20 anos de idade para produzir apenas 700 sacos de papel? - 80% da cobertura vegetal original das florestas do planeta desapareceram? - a natureza leva de 2 a 6 semanas para decompor um jornal, 1 a 4 semanas para as embalagens de papel, 3 meses para as cascas de frutas, 3 meses para os guardanapos de papel, 2 anos para as bitucas de cigarros, 2 anos para os fósforos, 5 anos para as pastilhas elásticas, 30 a 40 anos para o nylon, 200 a 450 anos para os sacos e copos de plástico, 100 a 500 anos para as pilhas, 100 a 500 anos para as latas de alumínio e um milhão de anos para o vidro? – perdemos 2000 árvores por minuto na Amazônia, área equivalente à de um campo de futebol? - diariamente cada um de nós é responsável pela produção de cerca de 1,3 kg de resíduos, o que ao longo de um ano são quase 500 kg? – a cada ano um automóvel produz, em média, quase quatro vezes o seu peso em dióxido de carbono? E então, você já sabia de algumas dessas informações? E seus amigos, estão por dentro de tais dados? Que tal compartilhar curiosidades e trocar conhecimentos? http://essetalmeioambiente.com/alguns-numeros-que-te-farao-ver-a-questao-ambiental-com-outros-olhos/

desperdício de alimentos

Só no Brasil, 26,3 milhões de toneladas de alimentos têm o lixo como destino. Sendo a maior perda (45%) de hortifrútis

Um terço dos alimentos produzidos no mundo é desperdiçado a cada ano – junto com toda a energia, mão de obra, água e produtos químicos envolvidos em sua produção e descarte (FAO 2013). O Brasil tem 3,4 milhões de brasileiros que estão em situação de insegurança alimentar, o que representa 1,7% da população. Segundo relatório da FAO de 2013, 805 milhões de pessoas, ou seja, 1 em cada 9 sofre de fome no mundo. Você sabia que: Cada brasileiro gera em torno de um quilo de lixo por dia. Cerca de 58% desse total é representado por lixo orgânico, formado de restos de alimentos (Akatu) Para produção de 1 kg de banana são utilizados 500 litros de água (Water food print 2011). A sua casca corresponde de 30 a 40% do peso, ou seja, a cada quilo de banana consumido, se jogarmos fora a casca estaremos desperdiçando até 200 litros de água! 1 banana pesa aproximadamente 120g, ou seja, 60 litros de água para ser produzida, se jogarmos a casca fora, são desperdiçados 24 litros numa única casca banana não consumida! O que daria para tomar 3 minutos de banho, dar 2 descargas ou lavar o rosto 2 vezes! (Sabesp 2014) 70% da água disponível no mundo é para agricultura (FAO 2013). Segundo relatório da FAO de 2013, 1,3 bilhão de toneladas de alimentos são jogadas fora por ano no mundo, o equivalente ao desperdício de 750 bilhões de dólares. Traduzido em recursos naturais, consome cerca de 250 quilômetros cúbicos de água e ocupa cerca de 1,4 bilhão de hectares de terra. A FAO estima que os alimentos desperdiçados correspondem à emissão de 3,3 bilhões de toneladas de dióxido de carbono por ano. Se fosse um país, seria o terceiro maior emissor do mundo. (FAO 2013) No Brasil o desperdício de alimentos está presente em toda a cadeia, sendo: 10% campo 50% manuseio e transporte 30% comercialização e abastecimento 10% varejo (supermercados) e consumidor final (EMBRAPA) Com base em dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), os pesquisadores do Instituto Akatu fizeram a seguinte conta: uma família média brasileira gasta 478 reais mensais para comprar comida. Se o desperdício de 20% de alimentos deixasse de existir em casa, 90 reais deixariam de ir para o ralo. Guardando esses 90 reais todos os meses, depois de 70 anos (expectativa média de vida) a família teria uma poupança de 1,1 milhão de reais. http://www.bancodealimentos.org.br/conheca-banco-de-alimentos/desperdicio-de-alimentos-brasil-e-mundo/

reciclar

Qual a importância da reciclagem para a sociedade De acordo com dados de um estudo realizado pela Associação Empresarial para Reciclagem (CEMPRE), o Brasil produz mais de 240 mil toneladas de lixo por dia, dos quais 45% é reciclável. No entanto, o país recicla apenas 2% do lixo urbano.

Reciclar significa transformar objetos materiais usados em novos produtos para o consumo. Esta necessidade foi despertada pelos seres humanos, a partir do momento em que se verificou os benefícios que este procedimento traz para o planeta Terra. As maiores vantagens da reciclagem são a minimização da utilização de fontes naturais, muitas vezes não renováveis; e a minimização da quantidade de resíduos que necessitam de tratamento final, como aterramento, ou incineração. O processo de reciclarem gera riquezas, já que algumas empresas usam o procedimento como forma de reduzir os custos, e também contribui para a preservação do ambiente. Os materiais mais reciclados são o papel, o plástico, o vidro e o alumínio. A coleta seletiva do lixo e a reciclagem são cada vez mais conhecidas em todo o mundo, uma vez que a reciclagem auxilia a redução da poluição do solo, do ar e da água. Seja você também um contribuinte para a reciclagem no meio ambiente, se cada um fizer a sua parte o planeta se tornará mais saudável e totalmente livre de problemas maiores. http://www.projetosustentavel.org/2015/05/qual-importancia-da-reciclagem-para.html

7 Maneiras para se economizar água

7 Maneiras para se economizar água Sabemos que o consumo da água vem cada vez mais crescendo, e suas fontes cada vez mais se esgotando, acabando aos poucos com a biodiversidade e um bom padrão de vida. Logo abaixo citamos 7 dicas para se obter um consumo moderado de água, assim aumentando a probabilidade do mundo seguir sem muitos problemas; 2 - No Banho: Se molhe, feche o chuveiro, se ensaboe e depois abra para enxaguar. Não fique com o chuveiro aberto. O consumo cairá de 180 para 48 litros. 2 - Ao escovar os dentes: escove os dentes e enxágüe a boca com a água do copo. Economize 3 litros de água. 3 - Na descarga: Verifique se a válvula não está com defeito, aperte-a uma única vez e não jogue lixo e restos de comida no vaso sanitário. 4 - Na torneira: Uma torneira aberta gasta de 12 a 20 litros/minuto. Pingando, 46 litros/dia. Isto significa, 1.380 litros por mês. Feche bem as torneiras. 5 - Vazamentos: Um buraco de 2 milímetros no encanamento desperdiça cerca de 3 caixas d’água de mil litros. 6 - Na caixa d’água: Não a deixe transbordar e mantenha-a tampada. 7 - Na lavagem de louças: Lavar louças com a torneira aberta, o tempo todo, desperdiça até 105 litros. Ensaboe a louça com a torneira fechada e depois enxágüe tudo de uma vez. Na máquina de lavar são gastos 40 litros. Utilize-a somente quando estiver cheia. Essas são só algumas das muitas dicas, ao passar do tempo iremos postando mais e mais dicas para essa conscientização. http://www.projetosustentavel.org/2015/05/7-maneiras-para-se-economizar-agua.html

Dicas de cuidado com o meio ambiente

7 formas de reduzir a geração de lixo

7 formas de reduzir a geração de lixo Atitudes simples podem deixar a sua lixeira mais vazia Os três famosos R's de Reduzir, Reutilizar e Reciclar são descritos sempre nessa ordem por um motivo: evitar a geração de lixo é o primeiro e mais importante passo para diminuir todos os problemas gerados pelo excesso de resíduo do planeta. E para te ajudar a colocar esse principio em prática, listamos algumas formas simples e eficientes de reduzir o lixo produzido em sua casa. Confira: Elimine os descartáveis de sua vida Esse é o primeiro passo para se livrar do lixo. Hoje em dia consumimos coisas descartáveis diariamente sem nem perceber. É o saquinho do açúcar na padaria, o guardanapo, a embalagem do feijão preparado no almoço, o saquinho do picolé, o canudo e copo do refrigerante, e até a máquina fotográfica de alguns eventos. Pare um pouco e pense em quantas coisas você já jogou fora somente hoje? Muitos produtos são feitos para serem jogados fora logo após o seu uso, mas isso tem causado consequências sérias para o planeta, como a exploração excessiva dos recursos naturais e a geração de toneladas de lixo que contamina o solo, o ar e os recursos hídricos, colocando inúmeras espécies em risco – inclusive a nossa. Por isso é tão importante eliminar o máximo possível de descartáveis da sua vida. Assim, sempre que for consumir qualquer coisa, desde água no escritório até pratos e talheres na festa de aniversário do vizinho, observe se não existe uma alternativa que não seja descartável. Em vez do copinho plástico, beba a água em um copo ou caneca reaproveitável. Faça o mesmo com os talheres e pratos da festa e deixe o descartável de lado. Compre a granel Em vez de comprar alimentos em embalagens padronizadas, experimente comprar somente a quantidade que você precisa. Além de evitar as embalagens (plásticas, em sua maioria) você evita o desperdício ao levar para casa apenas o que você precisa. Diversas feiras e supermercado dão a opção de compra a granel, alguns são até mais baratos que os tradicionais. É possível inclusive encontrar alimentos orgânicos vendidos em quantidade individual e com preços bem acessíveis. Outra dica é utilizar embalagens retornáveis (como aqueles sacos plásticos vedáveis) e utilizá-los sempre que for comprar determinado produto. Invista em refil Produtos com refil são grandes aliados na redução do lixo. Você compra apenas uma embalagem e a utiliza diversas vezes antes de reaproveitar ou encaminhar para a reciclagem. Já que sua intenção é comprar o conteúdo, e não a embalagem, produtos com refil fazem todo o sentido. Para melhorar, os refis costumam ser mais baratos. Menos lixo, menos gastos e a mesma eficiência! Recuse correspondências desnecessárias Sabe aqueles cartões e catálogos de lojas que você sabe que nunca vai comprar? Ligue para a empresa e solicite o cancelamento. Faça isso o quanto antes e evite que novas correspondências sejam enviadas para a sua casa desnecessariamente. Além de evitar a geração de lixo, você colabora com o clima do planeta, já que muitas dessas cartas são enviadas até a sua cidade em aviões que emitem toneladas de CO2 no planeta todos os anos. E quando for enviar cartões de aniversário, natal e outras datas especiais, avalie as opções virtuais. O importante é a lembrança e a intenção de mandar o cartão. Hoje em dia já tem até quem envie convites virtuais, poupando dinheiro, tempo e evitando o lixo. Leia jornais e revistas on-line Uma forma de evitar o gasto de papel e tinta de revistas e jornais, além da energia e combustível utilizados para produzir e distribuir esses produtos, é lendo os conteúdos na internet. Muitas publicações já disponibilizam parte ou todas as informações em versões on-line, que podem até ser gratuitas. Se forem pagas, vale a pena se informar dos valores e se tornar assinante de algum desses veículos. Além de reduzir o lixo você também tem a vantagem de ter acesso a esses conteúdos a qualquer momento e em qualquer lugar. Conserte Quebrou? Nada de jogar no lixo! Antes de recorrer ao primeiro coletor que encontrar no caminho, veja se não é possível reparar aquele produto ou equipamento. Procure uma assistência técnica, um especialista ou aquele amigo jeitosinho e veja se não dá para evitar esse lixo e, de quebra, economizar uma graninha! Faça você mesmo Cada vez que compra algo que você poderia ter feito, você está perdendo a oportunidade de reduzir o seu consumo. Desde o molho de tomate até o gloss natural, muitas coisas podem ser feitas em casa, como faziam nossas avós. A redução do lixo é apenas uma das vantagens de aderir a essa prática. Saber detalhadamente tudo que foi utilizado naquele produto ou ainda poder dizer que foi você mesmo quem fez pode tornar tudo mais prazeroso. Com essas dicas é possível fazer a sua parte e dar uma folga à lixeira. E lembre-se: se não foi possível evitar a geração de algum resíduo, tente reutiliza-lo antes de jogar fora, e recicle o que não puder reaproveitar. ecodesenvolvimento.org

vida

pedras

Poder das palavras

O poder das palavras Você sabe a força de suas palavras. Tenha cuidado no que profetiza, pois poderá levantar e ou derrubar uma pessoa. Primeiro analise se o que você fala é verdadeiro, se você acredita no que irá colocar, caso contrário não vale a pena repassar as informações. As palavras são como lanças, elas marcam, tanto positiva como negativamente. Se você falou o que não devia e ou queria, elas ficarão para sempre na mente das pessoas. Mesmo que você peça desculpas, elas estarão por lá para assombrar e perturbar a mente de quem a recebeu. Por isto é muito importante pensar antes de falar. Fale o que é bom, fale mensagens que sejam para elogiar, ajudar, reforçar a força da vida. Se não tens o que falar, ouça e aguarde o momento certo para colaborar. Tem pessoas que falam ao vento e não sabem que este vento vai longe, muito longe. Muitas vezes as palavras são como pólvora, se alastram em uma rapidez assombrosa, sendo normalmente distorcidas da sua origem. Portanto, seja uma pessoa que contribui para o crescimento das pessoas, tornando o ambiente harmonioso e prazeroso. Se estiver zangado, espere, respire, retire-se e depois que passar volte e converse, não fale neste momento , pois nesta hora normalmente falamos o que não devemos e ou que guardamos por muito tempo , as consequências são grandes, muitas vezes não colamos os cacos de vidros que foram quebrados. Caso colem sempre ficaram fissuras e as cobranças destas palavras sempre ocorrerão, pois ficarão no nosso coração arranhado, cortado, os fantasmas sempre irão nos perturbar e amedrontar. Lembre-se: primeiro ouvir e depois falar.....