Visitas

visitantes OnLine

domingo, 12 de novembro de 2017

As doenças que criamos

As doenças que criamos Nosso corpo é energia, tudo que pensamos , atraímos , somatizamos. Algumas vezes reclamamos dos acontecimentos, mas não paramos para pensar as razões destes.... A maioria das doenças que sofremos é devido a atitude que tomamos para nosso interior: a falta de perdão, a raiva, a impaciência, o desamor, intolerância, a falta de fé, os pensamentos negativos, a falta de amor, a falta de tempo e vontade para realizar uma auto avaliação e praticar a empatia. É preciso exercitar o olhar no espelho e reavaliar nossas atitudes, nossas ações. Eu não preciso esperar o outro para mudar. É preciso vencer o orgulho e a vaidade., É preciso aplicar a humildade, não ganhamos nada sendo orgulhosos; ou melhor; ganhamos: gastrite, úlcera, desconforto, raiva, indiferença, ódio. Sentimentos que só nos fazem mal e tornam nosso dia desmotivado, escuro, com falta de sabor , de cor. Caso eu não haja neste sentido, certamente terei algumas doenças futuras, já foi comprovado cientificamente este processo. Procure reavaliar suas atitudes, pensamentos. Nossa vida não tem o tempo de validade definido, portanto, aproveite , saboreie cada segundo, minuto, cada hora. Valorize as pessoas que estão com você. Valorize você. Seja uma pessoa de muita saúde interna e externa.

O Espelho

O Espelho O ser humano é um ser em constante descontentamento e sempre critico ao outro. Estamos sempre recriminando atitudes, desqualificando pessoas, achando defeito nos outros, sugerindo respostas, de certa forma determinando a vida dos outros, como devem agir, o que devem escolher, com quem namorar, o que comer.... Faço uma pergunta: se você visse o outro cometendo atitudes que fazes, que pratica , como agiria? Será que recriminaria ou faria uma auto avaliação e procuraria corrigir e mudar meus atos. É muito fácil mudar os outros ou estipular suas ações, porém o mais difícil é mudar nossas atitudes, nossos pensamentos. Tem momentos que se faz necessário parar e olhar no espelho para refletir sobre os nossos atos. Se desejamos que os outros nos respeitem temos que agir de tal forma para inspirá-los , se desejamos amor, temos que amar nosso semelhante, de desejamos atenção, temos que dedicar um tempo para ouvir, para ensinar o outro. Então procure sempre fazer ao outro o que gostaria de receber. A vida é um constante retorno. Gentileza gera gentileza.

quinta-feira, 9 de fevereiro de 2017

Exemplos são espelhos

Exemplos são espelhos Após presenciar uma atitude de bater palmas, com as ideias borbulhando para colocar no papel; pois bons exemplos devem ser compartilhados , devem ser aplicados, devem ser copiados, onde o aprendizado é realizado através da prática do outro. No meu hábito matinal de exercícios na praça pertinho de casa, estava realizando as atividades e uma senhorinha após realizar as suas, dedicou um tempo de sua rotina, de sua vida para colher os lixos das pessoas que antes estiveram ali utilizando este espaço de lazer. Não precisaria este ato se cada um aplicasse o hábito de colocar seus restos na lixeira e ou levar uma sacola para colocar dentro. Mas é mais prático atirar no chão, afinal não é minha casa, meu espaço diário. É muito fácil jogar no chão, passar o problema para os outros. Porque em casa cuidamos tanto e na rua as atitudes são diferentes. Estou dirigindo e o papel de bala, a bituca do cigarro, a lata de cerveja, o refrigerante vai pela janela, ah, este espaço não é meu, tem alguém que irá executar esta atividade, posso tirar o trabalho de alguém se não tiver o que limpar. São as respostas que ouço ao questionar e ou cobrar a colaboração dos que circulam e dividem o mesmo espaço. Se pensarmos melhor o espaço é de todos, o comprometimento é de todos, somos responsáveis pelo ambiente que vivemos. Não adianta cobrar dos órgãos, o alagamento, a sujeira, a má imagem dos visitantes que chegam em nossa cidade. Cuide de seu espaço, cuide de seu ambiente, preserve, cobre das pessoas o cuidado, eduque seu filho desde cedo, reforce com seus amigos, sua família, que o local correto de lixo é no lixo. Lembre-se você é exemplo, alguém sempre está observando. Como é bom chegar em uma cidade, um espaço comum, onde tudo está limpinho, está conservado, sem depredações, sem sujeiras, embelezados por flores, por árvores. Como é bom viver junto a natureza e poder respirar um ar saudável. Vamos ser pessoas multiplicadoras da preservação, o planeta precisa, as pessoas precisam viver com qualidade, com a limpeza. Comece logo e com certeza outras pessoas irão copiar você, pois um agradável ambiente, uma cidade limpa, só depende do cuidado de cada um de nós. O mar para se tornar a imensidão que é, começou com gotículas de água, córregos, rios e depois a beleza e grandiosidade que vemos, conseguiu contornar vários obstáculos. São pequenos passos que se transformam em grandes ações.

segunda-feira, 6 de fevereiro de 2017

Gratidão

Gratidão A palavra gratidão tem a sua origem no latim “gratia” que tem seu significado na palavra graças ou gratus que em sua tradução ao pé da letra significa agradável. Sendo assim você é grato pelo que você tem ou pelo que você recebe? Você já agradeceu pela vida que recebeu, pelo acordar, por poder ver, caminhar, ouvir, sentir, que tipo de atitudes você pratica na sua vida? você tem o hábito do agradecer, ou você tem o hábito do reclamar? Qual você pratica mais em sua vida diária? Qual será o que te faz mais feliz? É muito mais fácil reclamar, colocar a culpa nos outros do que agir, ter iniciativa, ir buscar as mudanças, preparar- se para elas, para alguns isto é muito trabalhoso, requer muito desgaste. O ato da gratidão com certeza te trará mais benefícios, te cercará de energias positivas, de saúde, de paz, de harmonia, de leveza na alma. Somos energia e estamos rodeados de um campo magnético que atrai o que pensamos o que vivemos o que desejamos. Se achares mais fácil reclamar, brigar, com certeza ficará difícil atingir os seus sonhos, cercar-se de pessoas do bem. Tudo que pensamos e a forma como pensamos é o que nos movimenta. Se não praticas o ato do agradecimento, comece a praticá-lo, verás como a mudança em sua vida irá começar, não se alimente de pensamentos ruins, depressivos, pois desta forma só irá causar doença a sua saúde, a sua vida. Lembre-se que somos o que pensamos, precisamos de um ambiente agradável, de pessoas de alto astral, pessoas que acreditam no seu potencial, que acreditam na vida. Sabemos que não é possível ter a felicidade sempre ao nosso lado, passamos por momentos difíceis; mas que estes sirvam para mostrar a capacidade que temos em superação, nossa força, nosso potencial. Todos têm momentos bons e ruins, o que não podemos é ficar somente na tristeza, mantenha sua alma com o sol irradiando seus passos, iluminando seus olhos e sorrindo para a vida. Todas as manhãs temos o poder de escolher de como será nosso dia, a decisão está em nossas mãos. O dia ser nublado e ou ensolarado é uma decisão que eu faço. Quanto mais alimentar-se de positividade, ajuda ao próximo, palavras fraternas, orações, fé, sorrisos, felicidade, mais receberás. Para receber, temos que doar, a vida é um ciclo redondo, plantamos e colhemos. Tenha cuidado com o que estás regando, com as sementes que estás distribuindo. Não adianta reclamar que o mundo é ruim, que ninguém te ama que não consegues nada, se estás praticando somente o que te faz mal. O mundo muda, quando a gente muda. Seja a mudança que gostaria de ver nos outros. Fica esta reflexão que li em um texto: Se você acordasse amanhã com o que agradeceu hoje, o que você receberia?

Acumulo

Acumulo Nascemos desprovidos de qualquer bem, a não ser o bem maior família, que nos gerou e nos guiará, que nos ampara, nos cuida. Para nos mantermos vivos precisamos de bem material roupas, alimento, mas também precisamos muito do bem maior que não tem preço. Que é de graça, o amor, o carinho,o cuidado,o zelo, os ensinamentos. Serão estes que farão a diferença na formação da minha pessoa, no meu caráter, no meu preparo para o futuro como cidadão. Nascemos e voltaremos de mãos vazias. Desta forma não entendo o porquê de tanta busca em bem material, em somente TER e esquecermos-nos de SER. Nesta passagem aprenderemos os valores, seremos educados para a vida, estarmos preparados para recebê-la e trata-la da melhor forma, para que possamos ter um futuro seguro. Caberá a cada um a forma deste aprendizado e da condução desta. As escolhas, as companhias, a busca do saber. Precisamos ter a segurança de um futuro estável, neste mundo incerto, em constante transformação. Mas creio que não seja necessário ter mais bens materiais do que bens espirituais. Tem muitas pessoas que ficam na incessante busca do adquirir que se esquecem de acompanhar o crescimento de seus filhos, da companhia de sua esposa, de seus amigos e pior, do cuidado com sua saúde, com a sua vida. Sabemos que tempo é algo que não tem como recuperar, os momentos não serão os mesmos, as pessoas não terão o mesmo sentimento, o mesmo encanto. Atenha-se a ter o necessário para ser feliz, não faça uma competição com demais pessoas, faça uma competição com você em SER uma pessoa que viveu e fez alguém feliz e mais valioso ainda foi e é feliz. Ao conversarmos com pessoas mais experientes e ou olharmos filmes antigos, fotos antigas, veremos que não tinham tantos bens materiais em sua vida, tanto consumo como temos agora, mas antigamente eram mais próximos, conviviam mais frequentes com seus familiares, eram felizes com o pouco que tinham mas sabiam apreciar tudo com mais presença que temos hoje. Será que a tecnologia está favorecendo e ou desfavorecendo o mundo de hoje? Aproxima e ou afasta as pessoas? Claro que se faz necessário aprimorar, mas a forma como estamos usando esta mudança, será que está correta? Hoje sentimos falta do sentimento, da conversa, do ouvir, da presença dos que amamos... Repense se o acumular bens é tão importante e necessário para você e para sua família, será que sua presença, seu carinho, seu olhar, seu abraço será o bem maior que todos desejam. Não acumule bens materiais, acumule sabedoria, acumule amor, acumule ótimas lembranças. Riqueza é o que vem da alma, é atitudes, é sentimento. Dinheiro, milhões não te farão uma pessoa diferente se não tiver alma, coração nas suas ações. Rico é que sabe valorizar sua vida de maneira simples, mas intensa.

sábado, 28 de janeiro de 2017

vida e trabalho

Vida e Trabalho Crescemos nos preparando para escolher uma profissão. Estudamos para sermos o melhor e fazermos sucesso. Sermos empreendedores da vida, que é a nossa maior empresa. O que não podemos é ficar escravos do trabalho, esquecermos das demais riquezas e necessidade que a vida oferece e precisa. Precisamos saber balancear esta atividade, cuidarmos da saúde, da alimentação, da família, do conviver entre amigos, de saborear a vida. Não devemos ficar sufocados pelos problemas e pela correria atrás do dinheiro. Este não tem sentido se não for usado também para viajar, para presentear a família com bons momentos, para ter uma qualidade de vida, para aprimorar-se, reunir-se com amigos. Se você não se preocupa com o saber deliciar-se com a vida, acabará usando o dinheiro para cuidar da saúde, ou acabará sozinho, sem amigos, sem família, porque dinheiro cega, dinheiro acaba virando uma obsessão , quanto mais tem, mais quer. Não foque somente nos desgastes com funcionários, clientes, fornecedores, impostos. Não desconte nas pessoas esta raiva. Infelizmente não temos como fugir destes, mas precisamos achar um caminho para transformar esta energia negativa em positiva. O melhor caminho é cuidar-se, passear, lambuzar-se com a alegria da vida, dos que te fazem bem, valorizar os pequenos , mas valiosos momentos que a vida oferece. Aprecie a vida em todos os sentidos. Administre estes momentos ruins com a família, amigos, natureza, exercícios, cuide-se, não guarde rancor, este só irá prejudicar você. Estes tesouros são nossos pilares de sustentação e que nos fazem feliz. Trabalhe o suficiente para ter uma vida estável, segura a você e família. Adquirir bens, ostentar para que? Você não levará nada, deixará para outros que poderão não valorizar tanto quanto você e uma vida solitária na busca bens materiais poderá ser colocada fora em uma semana, mês, ano... Não tenha arrependimentos de não ter curtido seu filho crescer, não ter acompanhado sua família, não ter cuidado de sua saúde, alimentação, não se arrependa de não ter dado um tempo para você. Não chegue no final da vida sem conhecer os lugares que sempre sonhou, de não ter feito o curso dos sonhos e principalmente sua página da vida estar em branco, mas com muito dinheiro que não poderá usar; pois o corpo cobra , a alma padece e você não tem forças suficientes para continuar. Pare, respire, inspire e reflita como você está levando a vida, qual o sentido dela para você?

sábado, 14 de janeiro de 2017

amigos de estrada

Amigos de estrada Algumas vezes fico a pensar quando relembro de tantas pessoas que passaram em meu caminho. Onde estão, o que estão fazendo, como estão?? A vida é um eterno relembrar e que bom podermos usufruir destes bons momentos e recordar. Com certeza todos que passaram na minha caminhada foram e serão muito importantes para o meu crescimento, para meu aprendizado. Hoje com a facilidade das redes sociais conseguimos de alguma forma acompanhar esta trajetória e seguir suas atualizações, mas mesmo assim alguns não são localizados e a saudade aperta. São tantas pessoas com quem convivi e fica um pouco de culpa de não conseguir devido a novos projetos e tarefas acompanhar, dar um oi, conversar, dar um afago, um abraço, uma palavra, auxiliar se necessário. Com certeza a vida para todos é sempre cheia, 24 horas está sendo pouco para tantas tarefas. Gostaria de deixar um registro que todos continuam presentes em minha vida e cada um deixou uma marca de alguma forma, uma lembrança. É importante deixarmos sempre o abraço aberto e o sorriso cativante, com novas oportunidades de reencontros. É importante sermos lembrados de uma forma carinhosa, positiva, um gosto de querer mais... Nos momentos de reflexão lembro de palavras, abraços, ações, surpresas que vivi e que pude proporcionar para mudar algumas trajetórias, mudar pensamentos, de pessoas que fizeram muito bem para minha vida, meu crescimento, meus sonhos. O bom da vida é isto, a possibilidade de aprender e de ensinar, não somos sabedores do todo, somos partes que precisam se juntar para serem completas e mesmo assim nunca completamos , pois o mundo muda, as pessoas mudam, a vida muda. Creio que não conseguiria fechar uma matemática de tantas pessoas com quem convivi, que aprendi, que amei, que amo e que são e foram importantes na minha vida. Com certeza na vida nada é por acaso, cada pessoa colocada tem um sentido e um por que. Agradeço a Deus as oportunidades que tive e tenho de cada dia poder conhecer e aprender o sentido da vida com as pessoas do bem. As que infelizmente não nos fizeram o bem, oremos para poderem encontrar muita luz nesta trajetória. O que desejamos sempre retorna em dobro, cuidado com seus pensamentos e ações. A vida é e será um eterno aprendizado. O recordar é muito bom, dá sentido a vida, mostra que você foi importante para alguém e também mostra a sua importância neste mundo. Faça a diferença.

quinta-feira, 5 de janeiro de 2017

Como será?

Como será? Todo início de ano, refizemos metas, promessas, atitudes, repensamos, prometemos cuidar da saúde, estudar, ter mais tempo para a família, não viver somente para o trabalho, buscar o meu eu, me reencontrar.... mas os anos passam e as promessas ficam sempre no papel, na mente.... Enfim teremos novos 365 dias para executar e pensar o que será feito, como será feito? Por onde começarei, que surpresas virão? Quais os novos objetivos? Como farei para atingir? Com certeza se ficar somente pensando, nada sairá do papel , da mente, da vontade. Para preencher o novo ano é preciso muita ação. Conquistas são trabalhadas, aperfeiçoadas, corrigidas, tudo dependerá do meu esforça, da minha atitude perante as barreiras que por ventura surgirem. É preciso superação a cada novo dia para atingir as metas. Tudo é possível quando acredito no meu potencial, quando estou preparado para as surpresas que a vida traz. Mas lembre-se para receber, tens que doar. Para colher, tens que plantar. Para conquistar tens que sonhar. Um ótimo ano que os 365 dias sejam de muito aprendizado e realizações.

Presente

Presente Quem não gosta de ganhar presente, mimos, ser lembrado? Passamos há pouco por uma data simbólica de troca de presentes, muitas vezes mais significativa do que realmente merecida. Antes de cobrar estes, devemos lembrar que temos e recebemos diariamente o presente maior, mais valioso, que é a VIDA. Sem este nada acontece, nada se multiplica, nada se concretiza. Recebemos gratuitamente este presente todos os dias, mas quantos aproveitam e ou agradecem? Muitos gostariam de tê-lo e infelizmente não o tem. Então você que foi presenteado com saúde, trabalho, família, com o dom de caminhar, ver, ouvir, sentir, amar, abraçar, aproveite ao máximo esta oportunidade. Se olhar ao lado muitos não o tem e valorizam e agradecem a vida da mesma e ou melhor que muitos de nós. Muitos poderão achar que não é bem como gostariam, mas lembrem-se, você tem e muitos não. Se desejar uma vida melhor:lute, busque, conquiste, mude, a oportunidade foi dada, cabe a você escolher o caminho, as mudanças. Não fique no reclamar, viva, sinta, pare, respire e verás que existe felicidade ao nosso lado e na sua vida, como disse o presente mais valioso foi dado, cabe a cada um colorir a estrada, decorá-la. Você foi abençoado, agradeça todos os dias.