Espelhos

Espelhos: Sempre comento com os alunos sobre 3 temas que não discutimos em sala de aula e ou em grupos, devido a polêmica que os mesmos trazem: Política, religião e futebol. As divergências são grandes e os pensamentos diversos com cada lado de verdade no seu ponto de vista individual. De acordo com sua posição todos temos razão. Mas como administradora e docente, não consigo compreender a matemática da administração pública. Somos o país que mais arrecada impostos e infelizmente não vemos estes aplicado nas nossas necessidades básica: Saúde, educação, segurança e estradas. Necessidades que compartilhamos em comum na sociedade. O que vejo é que estes recolhimentos vão para o beneficio nos salários dos governantes escolhidos pelo povo para nos representar e lutar por uma sociedade digna de viver. O peso maior do caixa do Estado e do Brasil com certeza é a folha de pagamento. Estes estão lá para fazer um Brasil diferente, um Brasil para o povo, com o retorno dos custos pago na melhoria de vida. Não me importaria de pagar impostos, mas gostaria de ter acesso digno a saúde, sem precisar implorar um atendimento, sem precisar pagar um plano particular, ter acesso a uma educação digna, professores valorizados, andar com segurança nas estradas e poder caminhar , apreciar minha cidade sem medo de ser assaltado. Creio que se os políticos abdicassem de suas vantagens, o caixa do Estado ficaria mais leve para administrar os itens básicos de sobrevivência do povo. A grande maioria da massa de trabalhadores, vive da mágica do salário mínimo, administrando na divisão da família. Será que os políticos saberiam sobreviver nesta mágica? Nos preparamos para o mercado de trabalho, estudando, buscando novos cursos, aprimorando nosso currículo para ganhar e ter uma segurança maior e mesmo assim está difícil. Estes que nos representam muitas vezes não tem graduação. Não estou generalizando esta classe, mas a grande maioria depois que usufrui destas vantagens não quer mais abandonar este barco e nós trabalhadores, precisamos reinventar novas formas de sobreviver. Com tudo que vemos nos noticiários fica cada dia mais difícil acreditar nas pessoas do bem que irão lutar pela sociedade. Muitos creio tem boas intenções, mas a grande maioria só quer vantagens , trabalho fica para depois. Estes de boa índole, acabam corrompidos pelo sistema e ou são excluídos. O ser humano é vencido pela ganância, pelo poder, pela luxúria, pela facilidade de vida. Esquecem seu principal objetivo que é a representação do povo e luta por este. Infelizmente quem colocou estes lá, fomos nós. Então acredite e pesquise quem você escolheu, escolherá para representar a sociedade. Não repita o mesmo erro. Não acredite em falas bonitas, em promessas não cumpridas. Estes são espelhos e como espelhos o mínimo é fazer um Brasil diferente, um Brasil ético, um Brasil digno de viver e de encher a boca e falar eu SOU BRASILEIRO. Eu moro em um país que cuida de seu povo.

8 dicas para se destacar em seu ambiente de trabalho

8 dicas para se destacar em seu ambiente de trabalho

Nunca parar de ler, estudar e viajar é uma delas. Estar atualizado é imprescindível Redação, Administradores.com, 29 de junho de 2015, às 16h43 "Nunca pare de ler, estudar e viajar. Para ser um bom profissional, é necessário conhecer o máximo sobre sua área de atuação" Com a retração do cenário econômico e a alta competitividade do mercado, o mundo corporativo exige cada vez mais produtividade dos funcionários. Segundo IBGE, os primeiros meses de 2015 alcançaram a marca de 7,4 milhões de desempregados, a procura de relocação no mercado de trabalho. “Vai se destacar e conquistar o reconhecimento em sua atual ocupação profissional, quem entender que o principal responsável pela condução deste processo é você mesmo”, explica o coach Villela da Matta, presidente da SBCoaching. Preparamos algumas dicas para quem deseja alcançar o reconhecimento no trabalho e manter uma boa imagem, confira: 1. Atualize-se Nunca pare de ler, estudar e viajar. Para ser um bom profissional, é necessário conhecer o máximo sobre sua área de atuação. Dessa maneira, é possível ampliar a visão de mundo, melhorar sua comunicação, além de dominar as qualificações da sua profissão. “O conhecimento é o maior diferencial competitivo na era da informação. Mas, mais importante que a teoria é saber o que fazer com ela”, aponta o especialista Villela da Matta. 2. Dê 120% Cumpra suas obrigações, sem precisar ser cobrado por seus superiores. E mais: supere as expectativas que seus chefes ou gerentes tem sobre você e vá além, surpreenda. Faça suas atividades e dedique-se sempre a fazer o seu melhor. 3. Saiba escutar Muitos profissionais não conseguem ouvir conselhos de seus superiores para tentar melhorar. É preciso saber ouvir, escutar e aprender com os colegas de profissão. Sempre existe algo novo a conhecer. 4. Organize-se A desorganização pode afetar a todos que estão a sua volta. Bagunça e falta de cuidado com documentos ou outras coisas passam a impressão de descontrole e desinteresse. Organização, por sua vez, transmite a ideia de eficiência e responsabilidade. http://www.administradores.com.br/noticias/carreira/8-dicas-para-se-destacar-em-seu-ambiente-de-trabalho/102625/

Estas 7 atitudes podem decretar o seu fracasso profissional

Estas 7 atitudes podem decretar o seu fracasso profissional Camila Pati Camila Pati, de EXAME.com Formação técnica, competências práticas - como visão sistêmica e flexibilidade - e perfil comportamental são ingredientes que, equilibrados, formam a base da receita de sucesso na carreira. Some-se aí um ambiente profissional propício ao desenvolvimento e está pavimentada a escada da ascensão profissional, segundo Maximiliano Bavaresco, sócio-diretor da Sonne Branding. Assim, tanto quanto a formação técnica, competências práticas e cultura organizacional, o perfil comportamental é, sim, fator crítico na trajetória de carreira de qualquer pessoa. ADVERTISEMENT E, em meio à rotina agitada, muitos profissionais não se dão conta de que pode haver algo de errado na maneira como se portam. “A falta de autoconhecimento e autocrítica é um dos principais problemas que eu vejo hoje no mundo corporativo”, diz Eliane Figueiredo, presidente da Projeto RH. Veja alguns exemplos de atitudes e comportamentos que só vão comprometer o sucesso, segundo os especialistas: 1. Terceirizar a culpa Quando o desempenho e o resultado são aquém do esperado, sempre há quem saia distribuindo a culpa a pessoas ou fatores externos: o mercado que sofreu retração, a Copa do Mundo que atrapalhou, as condições climáticas que surpreenderam. “Deixem de lado a história de terceirizar a culpa. De alguma forma, em tempos fartura ou de crise tem empresas ganhando ou perdendo, executivos sendo promovidos ou demitidos. Todo mundo sabe as dinâmicas do mercado”, diz Bavaresco. 2. Só tomar decisões embasadas em certezas “O grande executivo age em momentos em que não dá para ter certeza”, diz o sócio-diretor da Sonne Branding. Em situações em que ninguém tem a resposta, o executivo precisa confiar no seu próprio julgamento para tomar decisões estratégicas. Quem espera pela certeza perde a chance de inovar e se destacar. 3. Não levar em conta que o fracasso é possível O planejamento estratégico deve sempre levar em conta a chance de contratempos, revezes ou até catástrofes. “É preciso ter um plano B e até um plano C”, diz o empresário Ernesto Haberkorn, fundador da TOTVS. Capacidade de se antecipar e ter visão de médio e longo prazo é uma das qualidades de executivos de sucesso. “Do contrário, a pessoa vira um gestor de problemas”, diz Bavaresco. Lembre-se e prepare-se: a chance de não dar certo geralmente é maior do que a de dar certo. 4. Superestimar (ou subestimar) a própria competência Não é possível ser excelente em tudo. Aceite suas limitações e, com isso, aproxime-se de pessoas complementares em termos de habilidades e competências. “A maioria procura se cercar de pessoas medíocres, com medo que pessoas brilhantes as ofusquem”, diz Bavaresco. O contrário também é válido. A falta de autoconfiança é nociva e paralisante. “Muitas vezes as pessoas não percebem que têm crenças limitantes que barram a iniciativa”, diz Eliane. 5. Aceitar cargo de gestão sem ter perfil para tal “Lembro-me de certa vez em que nosso melhor técnico foi ser diretor na Argentina e, sem perfil de gestão, foi o fim da carreira dele”, diz Ernesto Haberkorn. “Falta de consciência faz com que a pessoa assuma um trabalho para o qual não está preparada. E acaba comprometendo o resultado”, diz Eliane.Por isso, é sempre bom avaliar se os principais ativos de carreira estão ligados às habilidades técnicas ou de gestão. Para quem tem perfil mais técnico, o caminho do sucesso, diz o fundador da TOTVS, passa pela especialização necessária na carreira em Y. 6. Conformismo e procrastinação Medo de arriscar resulta em conformismo e medo de errar, em procrastinação, segundo Eliane Figueiredo. Esperar passivamente pelos desafios ou adiar a execução de tarefas complexas são comportamentos que demonstram a ausência de uma competência altamente valorizada no mercado atual: a proatividade. 7. Falta de capacidade de adaptação A palavra chave, em tempos de crise e estruturas mais enxutas, é resiliência. O mercado de trabalho é dinâmico e se destaca quem acompanha suas mudanças. Fugir do papel de vítima e enxergar as oportunidades que aparecem em meio às turbulências do mercado e da economia é a dica para quem quer alavancar a carreira em vez de decretar o fim dela. http://exame.abril.com.br/carreira/noticias/estas-7-atitudes-podem-decretar-o-seu-fracasso-profissional

Aonde estão escondido os sentimentos: de bondade, de amor, de respeito e da gentileza?

Aonde estão escondido os sentimentos: de bondade, de amor, de respeito e da gentileza? Infelizmente vemos no nosso cotidiano notícias ruins, notícias que nos assustam e entristecem. Nos lares que deveria ser o berço destes sentimentos, estão sendo destruídos pelo egoísmo, pela ausência da presença dos que deveriam ser espelho, pelo desrespeito, pela falta de compreensão, pela inveja, pelo desiquilíbrio, pela desestrutura do modelo de lar que tivemos dos nossos pais, dos nossos avôs (ós)... Aonde se esconderam estes sentimentos? não precisamos de dinheiro para resgatá-los, cultivá-los, não são comprados, são regados diariamente com cada ação praticada, cada ação espelhada. São atitudes simples que fazem bem a alma, fazem bem as pessoas que convivemos. Ajudar alguém a atravessar a rua, dar oportunidade de passagem em um congestionamento, dar um sorriso, desejar um bom dia, dar um abraço, dar uma flor, dar lugar no ônibus a um idoso, a grávida, alguém que precisa, ajudar alguém cheio de sacolas, não estacionar em vagas privadas de deficientes. Cultive o espírito do amor, dê atenção a sua família, resgate-a, dê atenção ao seu filho, conviva com ele, converse, pergunte como foi seu dia, respeite sua esposa (o), seu pai, sua mãe, as pessoas mais idosas. Resgate os sentimentos que aprendemos na infância e que farão um bem imenso a todos que vivem ao nosso redor. Seja uma pessoa do bem, seja uma pessoa querida, uma pessoa que gostamos de conviver.

amadurecer

Cinco filmes que vão te ajudar a liderar na crise

Cinco filmes que vão te ajudar a liderar na crise Redação, Administradores.com, 25 de junho de 2015, às 16h12 Reprodução/ Amor sem Escalas George Clooney, em Amor sem Escalas, é um alto executivo cuja missão é demitir pessoas em todo o país Já sabemos que o cenário econômico atual demanda produtividade, engajamento e comunicação. No entanto, muitos gestores não se mostram preparados para gerir o cenário de equipes pouco produtivas e desmotivadas. Pensando nisso, a ABRH Brasil elencou 5 filmes que podem contribuir para o bom desempenho dos líderes em um momento sensível dentro da organização. Confira: Margin Call, o Dia Antes do Fim (Margin Call), de JC Chandor O filme segue pessoas chave num banco de investimento em Nova York, quando são informadas que um desastre financeiro sem precedentes está prestes a ocorrer. No espaço de 24 horas, os participantes tentam conviver e tirar o melhor da situação. As situações acontecem rapidamente e decisões que têm consequências econômicas e morais, precisam ser tomadas. Abordando a crise financeira iniciada em 2008, o filme permite o debate de inúmeros aspectos presentes hoje no mundo corporativo com relação ao tema, inclusive o clima de tensão entre os executivos envolvidos e os princípios éticos. O Homem que Mudou o Jogo (Moneyball), de Bennett Miller Baseado em fatos, o filme segue Bill Beane (Brad Pitt), gerente de um time de beisebol, que está atravessando uma crise de perda de jogos e de atletas. Ajudado por Peter Brand, seu assistente, Beane começa a identificar os pontos fortes e fracos de cada jogador e como cada um individualmente está contribuindo para o coletivo. Além de permitir um debate sobre muitos temas do esporte que, em última análise, têm ligação com a área de gestão – competição, limites, equipe, liderança, resistência a mudanças, modelos mentais – o filme mostra que, em momentos de crise, muitas vezes é preciso mudar os padrões convencionais de decisão para resolver uma questão que precisa de uma solução imediata. A Grande Virada (The Company Men), de John Wells Tendo como pano de fundo a instabilidade econômica, A Grande Virada aborda inúmeros temas do mundo corporativo como dispensas em massa, assédio moral, recolocação, poder, ética, superação, resiliência e o impacto que a demissão pode causar na vida das pessoas, desestruturando famílias e comunidades.O filme possibilita, ainda, o debate sobre a postura que a área de Recursos Humanos precisa ter em momentos como esse, ajudando a organização a buscar novamente seu equilíbrio, ao invés de aceitar ser convocada apenas quando, para diminuir custos, os acionistas decidem que é necessário dispensar pessoas e enxugar estruturas. Amor sem Escalas (Up in the Air), de Jason Reitman Ryan Bingham (George Clooney) é um alto executivo cuja missão não é das mais nobres: ele é encarregado de demitir pessoas em todo o país, assumindo o papel de empresas em crise que não têm coragem de dispensá-las. Sua vida muda com a chegada de uma jovem psicóloga que sugere a substituição das viagens para as demissões presenciais por demissões virtuais. O filme aborda inúmeros temas que fazem parte do mundo organizacional como demissões, valores, delegação, ética, desemprego, relações efêmeras, mundo virtual, geração Y e ainda a responsabilidade social das empresas nos casos de demissões coletivas, momento em que a transparência, respeito e um adequado sistema de comunicação são fundamentais. Em Boa Companhia (In Good Company), de Paul Weitz Quando a Sports America, é adquirida por uma multinacional, Dan Foreman (Dennis Quaid), chefe de vendas de publicidade da revista perde sua função para o jovem Carter, de 26 anos. Dan tenta manter um clima amistoso, mas a situação piora quando circunstâncias levam à venda da empresa e outras questões envolvendo aspectos pessoais tornam o clima insustentável. O filme possibilita a reflexão e o debate de vários temas presentes no mundo corporativo como demissão, avaliação de desempenho, perda, sinergia, ética, negociação, significado do trabalho, resiliência, conflito de gerações e visão compartilhada. http://www.administradores.com.br/noticias/carreira/cinco-filmes-que-vao-te-ajudar-a-liderar-na-crise/102502/

Pessoas especiais

Pessoas especiais A vida é difícil de compreender no sentido da partida. Por mais que estudamos, lemos ou ouvimos os ensinamentos dos mais compreendidos, no momento que ocorre com alguém que queremos bem, fica incompreensível o entendimento e a aceitação. Isto serve para a família, amigos, parentes, alguém que mesmo longe dos nossos laços, mas que consideramos uma pessoa querida, uma pessoa que admiramos, uma pessoa especial, pessoas do bem. Ficamos comparando com algumas que atrapalham e não acrescentam, somente estão aqui muitas vezes para atrapalhar a vida dos outros. Mas não temos o poder de escolha. Creio que o importante é seguir o ensinamento de alegria, amor, fraternidade que estas pessoas deixaram como exemplo. Ninguém passa em nossa vida em vão e este é o sentido da vida, deixar sementes. Temos que aprender, ensinar e multiplicar as boas ações. Devemos ser lembrados pela alegria, pelo companheirismo, pelo amor, pela fraternidade e pelo humanismo de pessoas do bem que praticamos. Creio que os maus exemplos ficam mais tempo para ter um aprendizado a cada dia de sua vida, aprender na práitica qual o sentido da vida. Amar e multiplicar. Faça de sua vida, um lindo livro colorido com escritas que possam ser lembradas e ser copiadas. Não desperdice a vida.

Decepção

Decepção A vida infelizmente não é feita somente de conquistas, momentos alegres, de atingir o topo e sempre comemorar. A vida também é feita de tristezas, decepções, saudades, de falhas. Temos uma escolha neste momento de tristeza, ir adiante e ou ficar remoendo a amargura, o recolhimento, sentir-se o pior dos piores. Procure escolher o continuar, o avaliar os erros, as falhas, o que faltou para atingir seu sonho, seu objetivo. Ficar no negativo irá poluir seu ambiente, sua alma, irá contagiar os demais, torar seu dia negro, sem luz, sem alegria, sem energia. Resta-nos tentar novamente e superar as deficiências. Todos temos momentos alegres / tristes, conquistas / decepções, não somos perfeitos, estamos aqui para aprender. Somos humanos. Que estes momentos sirvam para nos fortalecer e tornar cada vez pessoas melhores e felizes. Vamos continuando a caminhada.

Trabalho em equipe é a chave de sucesso

Trabalho em equipe é a chave de sucesso A diferença entre ser um bom profissional ou não está no interior de cada um Por Carlos Martins - 18/06/2015

O o êxito profissional e a eficiência no trabalho dependem da capacidade para trabalhar em conjunto (Foto: Divulgação) Muitas pessoas buscam a prosperidade, mas muitas vezes carecem de modelos e exemplos a ser seguidos. Em geral, as pessoas possuem crenças limitantes, acreditam não ser possível enriquecer, pensam que quem atingiu o topo da carreira teve uma trajetória tranquila e linear, como se houvesse nascido com a estrela para o sucesso. Ou seja, desconhecem as suas dores e problemas que enfrentaram até a conquista de seus objetivos. O universo está em constante mutação. O mundo ao nosso redor está sempre se redesenhando. Ao observar a trajetória vitoriosa dos milionários, vemos que ninguém jamais realizou algo grandioso sozinho. Todos venceram por sua capacidade de trazer boas pessoas para perto de si e de formar, treinar, motivar e recompensar uma equipe na busca da vitória em conjunto. O desafio do jovem empreendedor Aplicada ao mundo corporativo, em que o desempenho acima da média é a chave para o sucesso, a conclusão parece clara: o êxito profissional e a eficiência no trabalho dependem da capacidade para trabalhar em conjunto, do compartilhamento de informações, da discussão de ideias e sugestões, do ensino de habilidades dos processos aprendidos e, principalmente, da colaboração. A diferença entre ser um bom profissional ou não está no interior de cada um, na disposição de vencer barreiras e obstáculos, superar seus limites e na intensidade do desejo de vencer. Quanto mais você auxiliar o próximo a ter sucesso, mais sucesso você terá. Quanto mais você unir forças e dividir a glória, mais esta se multiplicará. Para formar um empreendimento milionário, considere o benefício que você irá gerar a inúmeras pessoas, e essa será a exata proporção de seu êxito. http://revistapegn.globo.com/Colunistas/Carlos-Martins/noticia/2015/06/trabalho-em-equipe-e-chave-de-sucesso.html

dicas para transformar seus sonhos em realidade em 2015

dicas para transformar seus sonhos em realidade em 2015 Em vez de somente desejar a mudança no ano novo, faça-a acontecer. Saiba como Mude de hábitos e de postura para ter um ano diferente (Foto: ThinkStock) Chegou 2015. E a vontade de todos, no próximo ciclo de 365 dias, é ter uma vida melhor. E uma das promessas mais comuns é a de abrir a própria empresa. O problema é que, sejamos francos, quase nunca esses desejos se transformam em realidade – e, aliás, vão enfraquecendo no decorrer do ano. SAIBA MAIS 5 histórias inspiradoras para você começar 2015 com tudo 10 franquias que surgem como boas opções de negócio para 2015 Pode ser que 2015 traga as mudanças que você tanto quer. Só que elas não virão sozinhas. Para que você concretize seus sonhos, uma postura diferente é essencial, bem como novos hábitos. John Rampton, empreendedor e colunista do site da revista "Entrepreneur", listou o que é necessário para que seus desejos se transformem em realidade: 1. Escreva suas metas e estabeleça prazos Seu sonho pode ser, por exemplo, abrir um restaurante. Antes de tudo, pense no que é preciso para inaugurar seu negócio. Vai ser preciso acumular uma certa quantidade de capital, escolher o melhor imóvel, contratar pessoas e organizar vários documentos, dentre outros. Para dar forma ao seu plano, coloque tudo que é necessário em um papel e estabeleça prazos. 2. Assuma que tudo leva mais tempo (e custa mais) do que você pensa É importante que, ao traçar suas metas, você se lembre que não será fácil realizar seus sonhos. Em outras palavras, imprevistos podem fazer tudo demorar. E, segundo Rampton, seus cálculos iniciais de gastos sempre estarão errados. Por isso, na hora de traçar seu plano, seja realista. 3. Pense no que fazer para bater suas metas Voltemos ao primeiro item. Se você precisa de dinheiro para abrir seu restaurante, você deve encontrar maneiras de tê-lo. Você pode, por exemplo, economizar bastante e ir atrás de mais trabalhos para acumular mais. Seguindo por este caminho, você pode eliminar despesas supérfluas, além de procurar amigos que ajudem você a encontrar mais trabalho. Em outras palavras, além de listar as metas, pense no que fazer para cumpri-las. SAIBA MAIS 10 ferramentas para quem quer abrir um negócio 6 dicas para pensar melhor em 2015 4. Pare de fazer o que não funciona O físico Albert Einstein dizia que "a insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes." Ou seja, apesar de às vezes ser importante, a insistência pode levar ao desperdício de tempo e recursos. Por isso, relembre o que vem dando errado na sua vida e tente tomar medidas diferentes. Pode ser que, assim, tudo entre nos trilhos. 5. Cerque-se de quem faz muito e fala pouco Aproxime-se de pessoas que, em vez de apenas falar dos sonhos que têm, fazem o possível para realizá-los. É normal que, em um grupo, um indivíduo siga o comportamento dos outros. Além disso, é muito provável que cada um de seus amigos o ajude a conseguir o que quer. http://revistapegn.globo.com/Como-comecar/noticia/2014/12/5-dicas-para-transformar-seus-sonhos-em-realidade-em-2015.html

Momento turbulento?

Momento turbulento?

Estamos vivendo um momento de mudanças, onde precisamos pensar em novas alternativas, caminhos, maneiras de novas maneiras de fazer e de agir . É tempo de inovar, de criar , não de pensar em crise. Esta tem seu lado positivo de acontecer para nos tirar da zona de conforto, da acomodação, do novo olhar, do novo agir. Acabamos sempre fazendo da mesma forma,pois é mais comodo, para que mudar se está funcionando direitinho, será? mas em um momento como este que precisamos pensar antes de agir e de procurar alternativas deveríamos agir ser sempre assim. Não podemos ficar esperando, precisamos ter iniciativa, mudar, inovar, criar, ousar. Precisamos cuidar o desperdício, reciclar, reaproveitar, reinventar, cuidar os detalhes. Neste momento é que nos damos conta o quanto perdemos de tempo, valores financeiros, economias que ajudariam em montar uma poupança. Mas como dizem "entra fácil, sai fácil". O momento é delicado, mas não impossível. Alias esta palavra não deveria ser colocado, pois quem tem vontade, coragem, curiosidade, faz acontecer. Não se deixe contaminar pelo momento que dizem de " CRISE ", faça diferente, pense diferente e tudo acontece. Acredite na sua capacidade, prepare-se.

Caminhão do lixo

Um dia peguei um taxi para o aeroporto.

Estávamos rodando na faixa certa quando de repente um carro preto, saltou do estacionamento na nossa frente. O taxista pisou no freio,deslizou e escapou do outro carro por um triz!!! O motorista do outro carro sacudiu a cabeça, e começou a gritar para nós nervosamente. Mas o taxista apenas sorriu e acenou para o cara, fazendo um sinal de positivo. E ele o fez de maneira bastante amigável. Indignado lhe perguntei: -Por que você fez isto?Esse cara quase arruina o seu carro, e nos manda para o hospital!!! Foi quando o motorista do taxi me ensinou, o que eu agora chamo de “A LEI DO CAMINHÃO DE LIXO“… Ele explicou que muitas pessoas são como caminhões de lixo. Andam por ai carregadas de lixo,cheias de frustrações,cheias de raiva, traumas e de desapontamento. A medida que suas pilhas de lixo crescem,elas precisam de um lugar para descarregar, e as vezes descarregam sobre a gente. Não tome isso pessoalmante.Isto não é problema seu!!! Apenas sorria,acene,deseje-lhes bem e vá em frente. Não pegue o lixo de tais pessoas e nem o espalhe, sobre outras pessoas no trabalho,em casa ou nas ruas. Fique tranquilo,respire e deixe o lixeiro passar. O principio disso,é que pessoas felizes não deixam os caminhões, de lixo estragarem o seu dia. A vida é muito curta,não leve lixo. Limpe os sentimentos ruins,aborrecimentos do trabalho,picuinhas pessoais, ódio e frustrações. Ame as pessoas que te tratam bem. E TRATE BEM AS QUE NÃO O FAZEM… A vida é dez por cento o que você faz dela, e noventa por cento a maneira como você a recebe!!!

queixas

" Sempre tive pena de mim mesmo porque não tinha sapatos, até o dia que encontrei quem não tinha pés".

O sofrimento por trás da felicidade

O sofrimento por trás da felicidade "O problema é que na nossa sociedade atual, obcecada pela felicidade, todo mundo quer o ganho sem a dor, o resultado sem o processo e a recompensa sem o risco" Seguir Fernanda Nêute, 10 de junho de 2015

É engraçado ver que, para algumas pessoas, o sofrimento está completamente desassociado da felicidade. Se você é/está feliz, isso provavelmente é um sinal de que não existe nada de errado na sua vida. Tsc, tsc, tsc. Quem me acompanha sabe que eu sempre deixei bem claro que a felicidade vai muito além disso e que o estilo de vida nômade digital, embora seja muito sedutor, não é uma fórmula para uma vida feliz. Ainda assim, acho que deve ser difícil acreditar que uma pessoa que vive viajando e trabalha com o que gosta, passe por qualquer tipo de dificuldade. Acho que foi por isso que essa semana, quando eu recebi um convite para uma entrevista sobre o tema, uma das perguntas me intrigou ao ponto de eu querer escrever um texto inteiro sobre ela: “Você diz que está feliz, mas que os últimos dois anos foram os mais difíceis da sua vida. Não é um pouco contraditório? Por que vale tanto a pena esse sofrimento? Já pensou em desistir alguma vez?”. Eu aprendi uma coisa ainda muito nova: não dá para ter tudo na vida. Para conseguir uma coisa, é preciso abrir mão de alguma outra coisa. Não existe exceção. Ao escolher uma, você está renunciando a outra. O problema é que na nossa sociedade atual, obcecada pela felicidade, todo mundo quer o ganho sem a dor, o resultado sem o processo e a recompensa sem o risco. Só que, infelizmente, a vida não funciona assim. O que muita gente não percebe é que essa incapacidade lidar com as emoções negativas, de sofrer, ou de encarar o sofrimento como parte da vida é justamente o que torna as pessoas tão infelizes. "Viver é sofrer e sobreviver é encontrar um significado no sofrimento." - Frederich Nietzsche A felicidade não é perfeita Até eu que sou uma perfeccionista confessa sei que a perfeição é algo inatingível e, por consequência, a felicidade nunca será perfeita. Além disso, cada um tem uma ideia diferente do que é perfeito, o que por si só já mostra o quanto o perfeito é imperfeito. Nosso conceito de perfeição está diretamente relacionado ao que consideramos melhor ou pior do que a situação em que a gente se encontra nesse momento. Por isso, um erro muito comum é achar que a vida será “perfeita”, e consequentemente feliz, quando a gente conseguir aquilo que tanto deseja. Eu queria viver com mais liberdade, trabalhar nos meus próprios termos e viajar quando tivesse vontade. Essa é a parte “perfeita” e que me faz feliz com a vida que eu levo hoje em dia. Mas, junto com esse pacote, veio um caminhão de incertezas e emoções negativas que eu nunca tinha sentido antes e que eu não tenho como fugir. Precisamos assumir a responsabilidade pelas nossas decisões Não adianta tomar uma decisão pensando apenas no lado positivo e, na primeira dificuldade, desistir ou arranjar um culpado para o nosso sofrimento. Precisamos ser responsáveis pelas nossas escolhas e também pela forma com que lidamos com as situações quando algo que não podemos controlar nos acontece. Muitas coisas das que me fizeram sofrer nesses dois anos foram consequências de escolhas (talvez erradas) que eu fiz. Isso quer dizer que eu me arrependa? Que eu pense em desistir? Absolutamente não! Eu aprendi com todos esses erros e hoje sou melhor do que eu era quando os cometi. O medo faz parte da vida Aprenda a conviver com ele cultivando a coragem. A coragem não é ausência de medo, é a nossa capacidade de agir mesmo sentindo medo. É entender que o resultado dessa ação será mais importante do que o medo que estamos sentindo. Quer mais conteúdo exclusivo de Administração e Negócios? Torne-se um Administrador Premium O medo não é uma coisa ruim, aliás, ele é totalmente necessário para a nossa sobrevivência. Ele só nos faz infelizes quando nos deixamos paralisar por ele. Essa inércia que ele causa é instintiva, nos faz sentir protegidos das consequências das ações que não conseguimos tomar. O problema é que quanto mais nos protegemos do que nos causa medo, mais nos afastamos da felicidade. Eu sempre tive medo de o meu dinheiro acabar, de me afastar dos meus amigos ou de me arrepender. Tudo o que eu mais temia não aconteceu, mas a incerteza sobre o futuro me tirou infinitas noites de sono. A inconstância desse estilo de vida fez a minha ansiedade explodir e tudo foi muito mais difícil do que eu jamais poderia imaginar. Se o medo tivesse me impedido de tomar essa decisão, eu estaria vivendo uma vida mais confortável, porém completamente estagnada e isso me deixaria mais infeliz do que todo o sofrimento que a minha decisão me trouxe ao longo desses dois anos. A felicidade duradoura vem do progresso É impossível aprender sem falhar. São as falhas que nos mostram se a decisão que tomamos está nos levando para o caminho certo ou não e o que devemos corrigir para chegar onde queremos. Quando aprendemos, progredimos e o progresso é o que impulsiona a felicidade. A sensação de estagnação, de que a vida não evolui, de que não existe saída é um dos assuntos mais frequentes nos emails que eu recebo de pessoas que não estão felizes com a própria vida. Falhar faz a gente sofrer, só que não existe progresso sem falhas e não existe felicidade sem progresso. Tudo vale a pena quando se tem um propósito Quando você faz algo que te motiva, o sofrimento vale a pena. Quando eu tomei essa decisão, não foi porque eu queria apenas viajar, trabalhar menos ou ir riscando lugares da minha bucket list. Se fosse só isso, talvez eu tivesse desistido. Talvez o sofrimento não valesse a pena. Eu queria ser livre para criar algo que fizesse diferença na minha vida, que me fizesse crescer e que ajudasse outras pessoas. Viajar foi só uma das consequências desse meu novo objetivo e ele não mudará se amanhã eu voltar para o Brasil e nunca mais sair de lá. Grande parte da minha felicidade vem do meu crescimento e do meu senso de contribuição. Crescimento significa encontrar uma forma de ser uma pessoa melhor e contribuição significa encontrar uma forma de fazer a vida dos outros melhor. Esse é o meu propósito. Desistir disso? Jamais! Artigo publicado originalmente no blog da autora e gentilmente cedido ao Administradores.com

trânsito

Faixa de segurança O nosso trânsito a cada dia está mais complicado, confuso. Uma enorme quantidade de carros. Dias de chuvas a situação se torna mais difícil. As pessoas vivem com pressa, descuidam-se, usam indevidamente seus celulares, caminham olhando e digitando ao mesmo tempo, já vi situação de quedas, mas graças a Deus nenhum atropelo e ou algo pior. Descuidam-se de sua segurança nas vias públicas. Mas gostaria de reforçar sobre as travessias na faixa de segurança. Aprendemos na auto escola que a lei é sempre " do menor sobre o maior"; porém isto tem que ser analisado no momento da situação de travessia. Os pedestres não podem chegar na faixa e atravessar sem olhar para os veículos. Tem vezes que não é possível parar para este atravessar. Temos carros colados e se pararmos causaremos acidente nos veículos e em consequência no pedestre. Atravesse a faixa com segurança, atravesse rápido. Tem alguns pedestres que desfilam, parecem estar em uma praia. Todos somos responsáveis pelo trânsito, para que ele flua corretamente e em segurança precisamos colaborar e respeitar a lei. Já vivenciei situação de ter que freiar bruscamente para não atropelar o pedestre que simplesmente atravessou a faixa sem olhar se vinha ou não carro e acabei derrubando computador e demais materiais dentro do carro, mas graças a Deus não atropelei e não vinha carro atrás para causar danos maiores. Tome cuidado, a sua vida é muito importante para você e para sua família. Respeite o trânsito.

O presente

Um rico resolve presentear um pobre por seu aniversário e ironicamente manda preparar uma bandeja cheia de lixo e sujeiras. Na presença de todos, manda entregar o presente, que é recebido com alegria pelo aniversariante, que gentilmente agradece e pede que lhe aguarde um instante, pois gostaria de poder retribuir a gentileza. Joga fora o lixo, lava e desinfeta a bandeja, enche-a de flores, e devolve-a com um cartão, onde está a frase: “Cada um dá o que possui” Ou seja: Domine suas reações emotivas. Seja dono de si mesmo. Não jogue lenha no fogo de seu aborrecimento. Esqueça e passe adiante, para não perder sua serenidade. Não perca sua calma. Pense, antes de falar, e não ceda à sua ipulsividade

10 maneiras simples de ser mais feliz todos os dias

10 maneiras simples de ser mais feliz todos os dias

O primeiro passo para a alegria é cuidar bem de si mesmo Da Redação - 11/06/2014 Cuidar da saúde e evitar se relacionar com pessoas negativas são algumas dicas para ser mais feliz Você quer ser mais feliz? Comece cuidando melhor de si mesmo. Por mais que isso seja evidente, muitas pessoas pulam esse passo e tentam ser contentes buscando novas metas ou estabelecendo padrões de perfeição. Ser gentil com si mesmo pode lhe aproximar a objetivos mais sofisticados, segundo o Daylle Deanna Schwartz. A autora de mais de 15 livros, incluindo “The Effortless Entrepreneur” (em português, Empreendedor Sem Esforço), acredita que é se valorizando que se constrói a confiança. Para Daylle, pessoas mais alegres desviam seus caminhos para cuidarem de si mesmas e dizem não quando é necessário. “Quando você se ama, aprende que negar fazer algo é um ato importante para não acumular sentimentos negativos”, diz. Confira as 10 dicas da escritora, listadas no site da "Inc." para você ser mais feliz todos os dias. 1. Faça uma coisa boa para si mesmo por dia Mantenha consigo mesmo um acordo de se tratar com amor e carinho todos os dias. Segundo a autora, pessoas que fazem isso se sentem mais motivadas e não se deixam ser desvalorizadas por alguém. 2. Perdoe-se Desculpar-se ou perdoar-se nem sempre é fácil, pois há uma tendência de se culpar por tudo que não deu certo no passado. As pessoas começam a se complicar quando tentam ser perfeitas demais e se castigam por não conseguir. Daylle recomenda um exercício: olhar no espelho e dizer “eu me amo e me perdoo”. SAIBA MAIS Como conseguir dinheiro: as 20 maiores dúvidas dos empreendedores 3. Aceite-se como você é Daylle lista a insatisfação com o corpo e a idade como grandes obstáculos pessoais das pessoas. Para ser feliz, você precisa aprender a gostar do que tem. Além disso, essa autoaceitação engloba reconhecer a sua renda e seu sucesso. “Não ganhar o dinheiro estabelecido para uma determinada idade não é um problema grave.” 4. Elimine pessoas nocivas A dica é mais fácil de falar do que fazer, mas evite se relacionar com clientes, sócios, investidores ou funcionários que passam uma sensação negativa. É mais difícil ter a mesma postura perante a família, mas não há razões válidas para aturar pessoas grosseiras. 5. Priorize a saúde Tenha cuidado para encontrar um equilíbrio entre o que é saudável e o que é prazeroso. Não se castigue pela brecha no regime ou pela ausência pontual na academia. Seja disciplinado, mas entenda suas vontades. 6. Pare de pular refeições “Estar ocupado não é desculpa para não comer”, diz Daylle. Segundo a autora, ao pular uma refeição, o nível de açúcar no sangue diminui e os níveis de estresse aumentam. Se você realmente não puder sentar para comer, providencie um lanche saudável e prático. 7. Respire! Não se esqueça de que, quando você está estressado ou deprimido, exercícios simples de respiração podem trazer calma e alegria de volta. 8. Tenha um espaço aconchegante Arrumar a cama e deixar o quarto em ordem criam um ambiente receptivo para quando você chegar em casa cansado. A mesma postura deve ser mantida no escritório. Jogue fora a papelada desnecessária e organize seus pertences, mas não se limite a isso. Decore seu espaço e torne-o agradável para você. 9. Tome um pouco de Sol Trabalhar o dia inteiro em um ambiente escuro e fechado não é saudável. Se este é o seu caso, saia para tomar um ar de tempos em tempos. Além disso, invista em lâmpadas claras para iluminar o ambiente. 10. Presenteie-se com produtos de qualidade Você é o tipo de pessoa que dá um presente sofisticado para o colega, mas tudo que compra para si mesmo é a versão mais barata disponível? Se o produto em questão é indiferente para você, tudo bem. Mas, se for algo de seu interesse, compre algo mais caro de vez em quando. Sempre que usá-lo, você vai reforçar a ideia de que merece coisas boas. http://revistapegn.globo.com/Noticias/noticia/2014/06/11-maneiras-simples-de-ser-mais-feliz-todos-os-dias.html

Estrelas do mar

Era uma vez um escritor que morava numa tranquila praia, perto de uma colônia de pescadores. Todas as manhãs ele caminhava à beira do mar para se inspirar, e a tarde ficava em casa a escrever. Um dia, enquanto caminhava na praia, ele viu um vulto que parecia dançar. Ao chegar perto, ele reparou que se tratava de um jovem que recolhia estrelas-do-mar da areia para, uma por uma, deitá-las novamente ao oceano. - Por que fazes isso? – perguntou o escritor. - Não vês! – explicou o jovem – a maré está baixa e o sol está a brilhar. Elas irão secar e morrer se ficarem aqui na areia. O escritor espantou-se. - Meu jovem, existem milhares de quilômetros de praias por este mundo afora, e centenas de milhares de estrelas-do-mar espalhadas pela praia. Que diferença faz? Deitas umas poucas de volta ao oceano. A maioria vai morrer de qualquer forma. O jovem pegou mais uma estrela na praia, deitou de volta ao oceano e olhou para o escritor. - Para esta aqui eu fiz a diferença… Naquela noite o escritor não conseguiu escrever, sequer dormir. Pela manhã, voltou à praia, procurou o jovem, uniu-se a ele e, juntos, começaram a jogar estrelas-do-mar de volta ao oceano.