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quinta-feira, 30 de abril de 2015

5 hábitos de pessoas que conseguem o que querem

5 hábitos de pessoas que conseguem o que querem Conheça algumas atitudes que podem te ajudar na hora da conquista Da Redação - 27/10/2014
Saiba que hábitos o ajudam na hora de conseguir o que você quer (Foto: Thinkstock)Saiba que hábitos o ajudam na hora de conseguir o que você quer (Foto: Thinkstock) Nem sempre é fácil receber, ganhar ou conquistar aquilo que você deseja como empreendedor. Às vezes é preciso batalhar por elas, pedir ou até mesmo negociar. Todas essas habilidades são necessárias para ter uma empresa de sucesso, mas nem todos os empreendedores sabem como usá-las. Para ajudar esses empreendedores, a autora Molly Fletcher escreveu o livro “A Winner’s Guide to Negotiating: How Conversation Gets Deals Done”. Em entrevista para o site da revista “Inc.” ela descreveu alguns hábitos de pessoas que conseguem aquilo que querem. Confiram: 1. Prepare-se Uma pessoa que consegue aquilo que quer geralmente se prepara com antecedência. Ela vai a uma negociação sabendo o que ela precisa, o que tem a oferecer, mas também os riscos e necessidades do seu interlocutor. É preciso ter um conhecimento 360º da situação para modificar propostas e contrapropostas. 2. Encontre assuntos em comum Na negociação, é possível amenizar a tensão de todo o processo encontrando assuntos em comum entre os dois lados. Deixe um pouco as defesas de lado e seja mais humano. 3. Pergunte com confiança Durante a negociação ou a conversa, faça perguntas que te ajudem a descobrir as intenções do seu interlocutor. Quanto mais informações você tiver sobre o que ele está pensando, mais preparado você estará para pedir ou negociar algo. Lembre-se de fazer tudo isso com delicadeza e educação. 4. Aceite o silêncio Depois de cada pergunta, fique calado. Dê oportunidade para a outra pessoa falar e preste atenção no que ela tem a dizer. O que você precisa para conseguir o que quer pode estar ali. Muitas pessoas não se sentem confortáveis com o silêncio e tentam de toda a forma preenchê-lo, o que nem sempre é uma boa ideia. 5. Saiba quando desistir Nem sempre você será bem-sucedido em suas negociações. Nesses casos é preciso treinar para saber o melhor momento para desistir e partir para outra. Sentir em que momento você deve fazer isso pode deixar uma porta aberta para futuras conversas, enquanto perder essa oportunidade pode fechar a porta completamente. http://revistapegn.globo.com/Dia-a-dia/noticia/2014/10/5-habitos-de-pessoas-que-conseguem-o-que-querem.html

quarta-feira, 29 de abril de 2015

Atitudes positivas são para serem compartilhadas e elogiadas....

Atitudes positivas são para serem compartilhadas e elogiadas.... Estava subindo a Av Presidente Vargas , quase Rua Angelo Bolson , pela manhã( 08:00hs) e me deparo com uma cena que nunca vi na cidade. Um Sr parou sua carroça, acompanhado de sua companheira, uma cadelinha lindinha, de coleira, comportada, sentadinha esperando ele juntar as sujeiras de fezes do cavalo. Desceu, pegou seu saco, sua pá e uma vassoura e junto todas as sujeiras do cavalo, sem trancar o trânsito. Pena não ter conseguido tirar uma foto, pensei em voltar, mas com certeza não estariam mais lá. Fiquei anestesiada e alegre com aquela atitude de gestos de humildade e preocupação com o próximo. Pena que muitos não agem assim, andam com seus animais ( cavalo, cachorros) e não juntam as fezes que causam mau cheiro, pisamos, sujamos.... uma atitude tão fácil, mas que poucos realizam. As que realizam fica meu elogio, continue , pode ser que os demais acabem incorporando esta atitude no seu dia a dia. Fica o meu elogio e parabéns a este humilde e singelo Sr que merece meu abraço..

Bom exemplo é a melhor forma de educar

Bom exemplo é a melhor forma de educar Em palestra, filósofo Mario Sergio Cortella fala sobre como construir uma convivência mais ética dentro e fora das escolas Por Rafaela Carrilho, filha de Joana e Alfredo 17.04.2015
Para uma criança viver bem, entre outras coisas, ela precisa de limites. Isso tem tudo a ver com os valores que os pais transmitem na criação. A conduta dos filhos depende dos exemplos que elas recebem dos adultos. Principalmente para os menores, é ineficaz explicar conceitos teóricos, como ética, mas é fundamental praticar valores como convivência, respeito ao próximo, capacidade de partilhar e de falar a verdade. Esse foi o tema da palestra do filósofo e educador Mario Sergio Cortella, “Como construir uma convivência mais ética no nosso dia a dia? Reflexões urgentes para pais, docentes e educadores”, baseada em seu novo livro, “Educação, Convivência e Ética”, da Cortez Editora. O evento aconteceu ontem, 16/04, no Colégio Visconde de Porto Seguro, no Morumbi. Mesmo que não haja uma clareza tão grande sobre o que é certo e o que é errado, crianças observam e são influenciadas pelas posturas de pais e educadores. Em entrevista concedida a Pais&Filhos, Cortella explica que ética não é uma questão de estabelecer um código sobre o que é adequado e o que não é, mas um reflexão a respeito do porquê você faz aquilo que faz. Ou seja, é necessário pensar se o que fazemos é bom para nós e para outros ou se é bom para nós e prejudica os outros. “É preciso formar pessoas na vida que entendam que ser decente não traz todas as vantagens que quem não é decente obtém imediatamente, mas que traz muitas outras que persistem no tempo, e que o indecente não conquista”, acrescenta o filósofo. Para Cortella, os pais desta geração não estão passando para as crianças a noção do esforço e isso é prejudicial para a formação dos filhos: “se uma criança não foi formada aprendendo a valorizar a ideia de esforço, ela vai achar que as coisas acontecem como mágica, que não é preciso correr atrás de nada”. A importância do bom exemplo Você provavelmente já ouviu ou até falou a seguinte frase: “Faça o que eu digo, mas não faça o que eu faço”. Porém, quando se trata de educação, na prática isso não funciona. Não adianta um pai dizer ao filho que ele não deve mentir, porque mentir é feio, e quando o telefone tocar em casa, pedir para dizer que ele não está. A criança pode ouvir que é muito ruim o desperdício, mas se ela vê os pais desperdiçando comida, ou deixando o chuveiro ligado durante muito tempo, ela aprende o contrário pela assimilação do exemplo. Cortella explica que uma criança pequena não tem ideia do que é justo ou injusto, mas ela imita os modos de conduta dos pais. E, sobre a importância da boa educação, acrescenta: “O mundo que vamos deixar para nossos filhos depende muito dos filhos que vamos deixar para esse mundo”. Papel da escola É essencial a parceria da família com a escola, pois a primeira é apoiada pela segunda na educação dos filhos. Muita gente confunde educação com escolarização, mas a escolarização é apenas um pedaço da educação. Por isso, não há uma parte da formação que seja exclusiva dos pais sem o apoio da escola, assim como não há uma obrigação que seja somente da escola. Cabe a escolas inteligentes formar parcerias com as famílias, e cabe às famílias procurar essa parceria nas escolas. Embora sejam instituições diferentes, a criança é a mesma. Por isso, o importante não é dividir a educação entre elas, mas sim repartir. Os professores também introduzem valores éticos na escola, por meio de exemplos e incentivos, como mostrar que não se deve pegar o que não lhe pertence, ou de não admitir que uma criança pratique o sofrimento de outra. - See more at: http://www.paisefilhos.com.br/familia/bom-exemplo-e-a-melhor-forma-de-educar#sthash.JPkB4HQc.dpuf

segunda-feira, 27 de abril de 2015

Os 7 maiores erros de um líder

Os 7 maiores erros de um líder Especialista listou os problemas mais comumente cometidos pelos gestores. Conheça-os e descubra se você está fazendo algo errado Da Redação - 01/12/2014
São várias as razões que levam um funcionário a pedir demissão. Em boa parte dos casos, o motivo está ao lado. Literalmente – problemas com o chefe fazem muita gente sair das empresas. Segundo Tatiana Botta, especialista em recursos humanos e sócia da Epifania Coaching, os gestores passam muito tempo resolvendo problemas técnicos, falando com clientes e em reuniões com fornecedores. Por isso, falta tempo para lidar com os colaboradores. Além disso, a pressa em bater as metas faz com que os chefes tenham um pensamento muito imediatista e transmitam sua ansiedade para os empregados. Ao longo da carreira, Tatiana conviveu com centenas de empreendedores e descobriu que alguns problemas são bastante comuns entre os patrões. Saiba quais são e, caso você cometa erros semelhantes, evite-os. 1. Não planejar É muito comum ver gestores que têm metas mensais a bater, mas só começam a se preocupar na última semana. Assim, os sete dias finais do mês se transformam em um inferno, e todo mundo fica estressado. Procure se planejar e mapear oportunidades para que esse período seja mais calmo – e os funcionários fiquem mais tranquilos. 2. Não treinar Exigir que os seus colaboradores sejam profundos entendedores do negócio sem ajudá-los a obter essa excelência não é o caminho certo. Você deve separar algum tempo para treiná-los. 3. Não ouvir A decisão final é do patrão. Mas isso não significa que o empreendedor não possa ouvir a opinião de seus comandados. Em um time de vendas, por exemplo, a maior parte dos contatos é feita por eles. Ou seja, os colaboradores têm a base para propor mudanças. Ao receberem um pouco da sua atenção, os funcionários se sentirão mais importantes, o que melhora o clima da empresa. 4. Não dar feedback Os empregados precisam, sempre que possível, saber o que estão fazendo corretamente e o que deve ser aprimorado. O feedback, quando feito com transparência e educação, aproxima o empreendedor da sua equipe. 5. Expor Ninguém gosta de errar e ver seus deslizes sendo expostos na frente dos outros. Se você tiver de criticar alguém, chame essa pessoa de lado e tenha uma conversa privada. Em uma reunião, pode ser que a discrição não seja possível. Caso isso aconteça, o ideal é cobrar, mas não constranger. SAIBA MAIS Até que ponto um chefe deve ser legal com os outros? 6. Não confiar Em um primeiro momento, quando a empresa é bem pequena, o proprietário pode controlar tudo o que acontece. Se o negócio cresce, fica impossível. Por isso, é essencial confiar nos seus funcionários. 7. Não entender as diferenças Cada um tem seu jeito. Por isso, não tente fazer com que seus empregados se tornem clones seus. O que importa é que um funcionário entregue o resultado. Se ele bate as metas, não importa se ele se veste de maneira diferente, por exemplo. Se você estiver próximo de sua equipe, entenderá o modo de cada um funcionar. Ter um time heterogêneo é muito bom, até porque os clientes também são diferentes uns dos outros http://revistapegn.globo.com/Dia-a-dia/noticia/2014/12/os-7-maiores-erros-de-um-lider.html

6 comportamentos que diferenciam as pessoas excepcionais

6 comportamentos que diferenciam as pessoas excepcionais Veja como fugir da mediocridade e se tornar um empreendedor de sucesso Da Redação - 02/06/2014
Muitos empreendedores se sentem confortáveis em ser medíocres ou abaixo da média. Nem todo mundo sonha em ser o próximo Steve Jobs ou liderar o seu mercado com sua empresa. A verdade é que ser excepcional leva tempo e muito esforço – e não é um caminho fácil. O site da revista “Inc.” reuniu alguns comportamentos e atitudes que podem ajudar um empreendedor a se sobressair e deixar para trás a mediocridade. Confiram: 1. Seja competente Você não precisa ser o maior especialista em seu mercado, mas com certeza precisa saber do que está falando e o que está fazendo. Comece do mais básico e faça seu caminho de capacitação, estudo e experiência até alcançar níveis avançados. 2. Pense no futuro Se você tem esperança de ser excepcional, precisa sempre considerar os dias que virão, não importa o quão distantes eles estejam. Planeje com antecedência aonde quer chegar, o que quer alcançar e comece a trabalhar para isso. 3. Estabeleça objetivos que valham a pena Pense com cuidado sobre o que realmente você quer conquistar. Não adianta se esforçar pelos sonhos de outras pessoas ou objetivos pelos quais você não é realmente apaixonado. Melhor estar no começo de uma jornada que você realmente quer seguir, do que no meio de uma que você não quer. 4. Aproveite-se da tecnologia Muitos empreendedores ultrapassam a média por enxergar novas formas de usar tecnologias disponíveis. Há muitas opções para inovar, tente usar sua criatividade para encontrar um jeito de fazer algo diferente. 5. Respeite as pessoas e espere o mesmo em troca Você precisará da ajuda de outras pessoas para se tornar bem-sucedido e você não pode esperar que elas o façam se não as trata bem. Ao mesmo tempo, fica difícil fazer isso sem reciprocidade. Você também tem que se valorizar. Deixe claro que busca o mesmo respeito que está oferecendo. 6. Valorize a honestidade e seja transparente Deixe o medo de lado e não guarde segredos com sua equipe. Não precisa sair revelando toda a sua vida, mas às vezes uma informação que você guarda pode ser essencial para o sucesso da sua empresa. O caminho para se tornar um empreendedor excepcional também é construído com confiança. http://revistapegn.globo.com/Noticias/noticia/2014/06/6-comportamentos-que-diferenciam-pessoas-excepcionais.html

6 táticas para lidar com colegas de trabalho "sem noção"

6 táticas para lidar com colegas de trabalho "sem noção" Saiba o que fazer para fugir desse tipo de profissional - que pode prejudicar sua carreira Da Redação - 16/06/2014
O mais importante é não se importar com as ações dos colaboradores "malas" (Foto: ThinkStock) Sabe aquele colega de trabalho que contamina o ambiente por ser rude, fofoqueiro, preguiçoso e ainda por cima "se achar demais"? Pois é, as empresas do Brasil e do mundo estão cheias de pessoas com alguma dessas características – ou todas elas. E o pior é que nem sempre é possível ficar longe desses "sem noção": você tem que participar das mesmas reuniões e participar daqueles happy hours impostos pela chefia. Às vezes, essa pessoa é seu chefe, ou trabalha com você, e não adianta esperar pela saída dele. O site da revista "Inc." fez uma lista de dicas para quem precisa lidar com esses "sem noção". Saiba o que fazer para que nenhuma dessas pessoas tóxicas prejudiquem o seu trabalho: SAIBA MAIS 5 vantagens de uma semana de trabalho de apenas 4 dias 5 frases para despertar o otimismo em você 1) Não se importe Não podemos controlar as ações dos outros, mas temos 100% de controle sobre como reagimos a eles. O primeiro passo é parar de pensar em quem está incomodando: você pode acabar sabotando seu trabalho por perder tempo querendo saber o que esse colega está fazendo. Se a solução dos problemas causados não está ao seu alcance, não guarde estresse. 2) Distancie-se Se o colega de trabalho "sem noção" está no mesmo espaço que os outros colaboradores, pode ser difícil se afastar. Mas tente. Caso apareça um lugar vago em uma região mais distante, não hesite em pedir para mudar. Encontre um argumento válido para reivindicar esse espaço. Se não der certo, distancie-se mentalmente. Se você puder usar fones de ouvido enquanto trabalha, apele para a música, que é um ótimo recurso para manter o foco na tela do computador. 3) Reclame Caso a relação com o colega de trabalho se torne impossível por alguma razão, não tem jeito: você vai ter que fazer uma reclamação formal do comportamento do "sem noção". Mas apenas reclame das coisas ruins que ele está fazendo no trabalho. Nunca leve os seus atritos para o lado pessoal. Uma reclamação sobre comportamento inadequado, por exemplo, não pode virar uma lista com tudo o que essa pessoa fez de ruim na vida. 4) Não o ignore completamente Você precisa de distância, mas nunca ignore completamente um "sem noção". Coopere com ele até certo ponto. Deixe-o falar e não o interrompa. Se ele quiser compartilhar suas ideias, tudo bem, mesmo que elas sejam ruins. Assim, é mais fácil para as outras pessoas perceberem como o colaborador em questão é nocivo para o ambiente de trabalho. SAIBA MAIS 6 comportamentos que diferenciam as pessoas excepcionais 10 maneiras simples de ser mais feliz todos os dias 5) Cerque-se de pessoas "com noção" A melhor maneira de contra-atacar colaboradores pessimistas, fofoqueiras e presunçosas é se rodear de pessoas competentes e otimistas. Faça o possível para ficar perto de pessoas com essas características – elas podem fazer você esquecer os "sem noção" do trabalho. 6) Olhe para si mesmo Não se esqueça de fazer um julgamento de si mesmo. Será que seu comportamento é considerado bom por seus colegas? Pode ser que você também seja um "sem noção". Note se o que você pensa e faz no trabalho pode ser ruim e faça o possível para melhorar. http://revistapegn.globo.com/Noticias/noticia/2014/06/5-taticas-para-lidar-com-colegas-de-trabalho-sem-nocao.html

13 coisas para se lembrar quando a sua vida estiver difícil.

13 coisas para se lembrar quando a sua vida estiver difícil. 24 Apr 2015 Por Pablo Teofilo As coisas perderam o sentido para você? Aqui estão algumas dicas que podem ajudar. Todos nós passamos por momentos difíceis. No entanto, alguns passam por esses momentos difíceis melhores do que outros. Então, qual é o segredo? A maior parte tem a ver com atitude. Então, aqui estão 13 coisas para se lembrar quando a vida ficar difícil. 1. As coisas são o que são O famoso ditado de Buda nos diz que “é a nossa resistência às coisas que causa nosso sofrimento”. Pense nisso por 1 minuto. Isso significa que o nosso sofrimento só ocorre quando resistimos às coisas como elas são. Se você pode mudar alguma coisa, então aja em conformidade. Mude. Mas, se você não pode mudar, então nos restam 2 opções: Aceitar e deixar a negatividade para lá. Nos tornarmos miseravelmente obcecados com o sofrimento 2. Se você acha que tem um problema, você tem um problema Muitas vezes nós somos o nosso pior inimigo. A felicidade depende realmente de nossa perspectiva. Se você acha que algo é um problema, então seus pensamentos e emoções serão negativos. Mas você acha que está passando por algo que pode aprender, então, de repente, isso não é mais um problema. 3. A mudança começa em você mesmo O seu mundo exterior é um reflexo do seu mundo interior. Você não conhece pessoas que as vidas são caóticas e estressantes? E não é verdade que, em grande parte elas se sentem assim por dentro? Nós gostamos de pensar que as mudanças em nossa rotina nos mudam. Mas, dando um passo atrás, precisamos mudar a nós mesmos antes que as circunstâncias mudem. 4. Não existe aprendizagem maior do que falhar Você deve eliminar a palavra fracasso de seu vocabulário. Todas as grandes pessoas que já alcançaram alguma coisa falharam. Thomas Edison disse algo como “eu não falhei em inventar a lâmpada, eu encontrei primeiramente, 99 maneiras de que a ideia não funcionava”. Tire as chamadas falhas do caminho e aprenda alguma coisa com elas. Depois disso, aprenda como fazer melhor da próxima vez. Lembre-se que falhar é uma lição de aprendizado. 5. Se algo não acontece como planejado, significa que o melhor aconteceu Isso é bem difícil de acreditar, mas é a mais pura verdade. Normalmente, quando olhamos para trás em nossa vida, somos capazes de ver por que essa era a melhor alternativa. Talvez o trabalho que você não conseguiu teria feito você passar mais tempo longe da sua família, e o que você conseguiu era mais flexível. Apenas tenha fé que tudo acontece exatamente do jeito que deveria. 6. Aprecie o presente Este momento nunca voltará. E há sempre algo preciso a cada momento. Então não deixe passar por você em branco. Em breve será apenas uma lembrança. Mesmo que momentos que não parecem felizes possam ser encarados como algo que você pode perder, algum dia. 7. Deixe o desejo de lado A maioria das pessoas vivem com a mente anexada a desejos. Isso significam que nossas mentes ficam ligadas a um desejo e quando não realizamos esses desejos, nossas emoções despencam em negatividade. Em vez disso, tente praticar uma mente isolada. Isso significa que, quando você quer algo, você ainda será feliz conseguindo ou não. Faça com que suas emoções permaneçam felizes ou neutras. 8. Compreenda e seja grato por seus medos O medo pode ser um grande professor. E vencer o medo também pode fazer você se sentir vitorioso. Por exemplo, muita gente tem medo de falar em público (esse é um dos 3 principais medos dos seres humanos). Então, quando você perder o medo e conseguir falar de maneira bem humorada na frente de todos, vai se sentir vitorioso. Superar seus medos requer apenas prática. O medo é apenas uma ilusão e, acima de tudo, é opcional. 9. Experimente a alegria Acredite ou não, muitas pessoas não deixam de se divertir com o que acontece ao seu redor. E, muitas vezes essas pessoas nem sabem porque se divertem nessas situações. Algumas pessoas são realmente viciadas em seus problemas e o caos envolvido nisso tudo faz com que eles nem saibam quem são. Portanto, permita-se ser feliz. Mesmo que seja apenas por um breve momento, é importante se concentrar em alegria, e não em dificuldades. 10. Não se compare com os outros Mas se você se comparar, compare com quem tem menos do que você. Está desempregado? Seja grato por viver em um país que dá seguro desemprego, porque a maioria das pessoas do mundo vivem com menos de 750 dólares ao ano. Você não se parece com a Angelina Jolie? Acredito que existem mais pessoas que não se parecem do que pessoas que parecem. 11. Você não é uma vítima Você precisa parar de ver tudo pelo seu próprio ponto de vista. Você é apenas uma vítima de seus próprios pensamentos, palavras e ações. Ninguém faz alguma coisa contra você. Você é o criador de sua própria experiência. Assuma a responsabilidade pessoal e perceba que você pode sair de suas dificuldades. Nós só precisamos começar a mudar pensamentos e ações. Abandone a sua mentalidade de vítima e torne-se um vitorioso. 12. Tudo muda E isso também vai passar. Quando estamos presos em uma situação ruim, pensamos que não há nenhuma maneira de resolver os problemas. Achamos que nada vai mudar. Mas uma hora tudo muda. Nada é permanente, exceto a morte. Então, saia do hábito de pensar que as coisas serão sempre assim. Elas não serão. Mas você precisa agir para que as coisas mudem. Isso não vai acontecer magicamente por conta própria. 13. Tudo é possível Milagres acontecem todos os dias. E realmente eles acontecem. Confie e acredite que tudo é possível. Coisas incríveis acontecem o tempo todo. Você só precisa acreditar nisso e, agir em conformidade. Uma vez que você fizer isso, você já ganhou a batalha. ___ Este post foi adaptado do original, “13 Things to Remember When Life Gets Rough”, do Lifehack.

domingo, 26 de abril de 2015

15 hábitos de pessoas excepcionalmente felizes

15 hábitos de pessoas excepcionalmente felizes Aprenda a ser mais animado e entusiasmado no seu dia a dia através de hábitos simples e motivadores Seguir Pablo de Paula, 19 de abril de 2015
Porque as pessoas estão se entristecendo? Porque o mundo tem se transformando em uma esfera de infinitas e inacabáveis angústias? Porque a poderosa criatura humana tem se tornado vazia e melancólica? A resposta para essas perguntas está no nosso cotidiano: na criação e repetição de hábitos estressantes e, principalmente, na maximização dos efeitos alienadores que a nossa mente gera constantemente. Em outros termos, são os nossos pensamentos que materializam essas negatividades, de sorte que a nossa imaginação é a única casta responsável pelo nosso estado de aprazimento ou insatisfação. Por isso, você é o único ator de seu destino, de modo que suas escolhas o tornarão sábio ou tolo, sagaz ou insipiente, sensato ou ignorante, prudente ou néscio, dependendo de suas peculiares decisões. E no porvir, todas essas preferências trarão consigo notáveis consequências para a sua história, de acordo com a ênfase dada a cada opção vislumbrada. Logo, esse juízo de valor não representa apenas mais um joguinho existencial, muito pelo contrário, é algo de extrema importância para qualquer individuo, pois o passado e um monstro imutável e eterno. Pense comigo: você nunca mais poderá desfazer as coisas já executadas, o que o fará carregar longamente o portentoso peso de suas inclinações, podendo pesar gramas, quilogramas ou toneladas, dependendo de seu grau de lucidez nos momentos de apalpar crucialmente as alternativas encontradas. Destarte, é necessário agir prudentemente frente às posições circunstanciais para que possamos ter um discernimento plausível na hora de executar as pinceladas no referido painel da vida, fazendo com que as opções agarradas sejam exatamente aquelas capazes de nos trazer satisfações e estupendas alegrias. O que é a felicidade e o que fazer para encontra-la Felicidade não é encontrada na ausência de problemas, na saúde inabalável, na geração colossal de dinheiro, na produção de notáveis conquistas profissionais, no relacionamento perfeito, no corpo escultural, nem em qualquer fator semelhante a essas sedutoras alegorias, pois existe apenas um caminho (específico) para o homem se completar, e esse caminho não é outro senão a busca desenfreada pelo autoconhecimento. Através da ciência da própria alma, o homem começará a gerar imediatamente os seus conceitos, princípios e ideias, criando uma cultura interior que moldará seu caráter e o fará ter plena convicção de seus objetivos (foco). Após isso, ele irá se cobrar perpetuamente até que seu espírito consiga atingir um nível suficientemente forte que propiciará a realização integral de suas metas intrínsecas. Em outras palavras, o mais inteligente dos animais precisa de uma identidade para desovar seus talentos ocultos e consequentemente construir seus pilares através da intensificação plena de suas competências inexploradas, de forma que seja arquitetada uma espiral blindada para que os sonhos dessa criatura saiam do mundo imaginário e se tornem concretos e reais. Após esse alicerce – propósito de vida clarificado/enraizado na mente –, esses objetos enganadores (mencionados no primeiro parágrafo) perderão imediatamente sua eficácia e tal entidade passará a servir apenas a sua própria consciência, de sorte que os fatores importantes serão apenas aqueles manifestados naturalmente pelo seu coração. E, então, esse ser poderá finalmente materializar seu mundo, articulando edificar sua vida em um edifício formoso, rochoso e regozijante, habitando um lugar fatidicamente belo, isto é, recheado de incontáveis deleitamentos. Acreditando fielmente nessas ideias e procurando ajudar meus companheiros a serem mais motivados em suas trajetórias, resolvi elaborar 15 comportamentos de pessoas tipicamente felizes, de modo a herdarmos conjuntamente tais competências. Confira: 1 – Otimismo inabalável: a qualidade de valorizar mais as coisas boas (vitórias) do que as ruins (derrotas) é uma das melhores maneiras de economizar energia, pois aumenta a longevidade e reduz progressivamente a carga emocional naturalmente herdada no estressante e angustiante dia a dia. Certamente, quem tem esperança no olhar e plena convicção no coração se põe automaticamente em uma posição verdadeiramente grande, pois conhece a essência suprema de todas as vitórias, que não é outra senão a capacidade de manter a alma intacta perante as espetadas existenciais (catástrofes, eventos inesperados, adversidades, etc...), tão presentes na vida contemporânea do ser humano. 2 – Generosidade regular: a virtude de ajudar o próximo é algo que transcende tudo aquilo que o ser humano pode contemplar – é como se o universo retribuísse equitativamente todas as ações caridosas executadas de bom grado em prol das criaturas aqui viventes (como uma troca invisível). Logicamente, todas essas atitudes precisam ser feitas sempre com absoluta alegria, bom humor e autenticidade para que essa doação afetiva seja benéfica para ambas às partes (em uma via de mão dupla), evitando possíveis heresias ou demagogias praticadas por fétidos interesses ou como meras obrigações (feitas apenas por fazer). 3 – Inteligência emocional: a destreza de não se culpar pelos problemas criados (resiliência), de não se ofender com facilidade (perdão) e de não antecipar infortúnios (inquietação) são algumas peculiaridades de pessoas emocionalmente inteligentes, que conseguem se motivar com coisas simples e banais, pois sabem que felicidade é algo que acontece sempre do lado de dentro (consciência) e nunca do lado de fora (objetos externos). Desgraçadamente, muitos indivíduos vivem se remordendo constantemente por ostentarem pensamentos tóxicos e autossabotantes, armando uma arapuca imperceptível de repetição capaz de gerar uma desordem mental em seus neurônios, acorrentando duradouramente suas auras por conta dessas ideias alienadoras e agressivamente manipuladoras. 4 – Autoconfiança rija: a habilidade de fazer com que os julgamentos alheios sejam totalmente irrelevantes, relativizando as convicções vizinhas e valorizando as particulares, é característica sempar de quem vive para si mesmo (e não para os outros). Lamentavelmente, alguns cidadãos se comportam como se os outros tivessem poder para criticá-los, julgá-los e moldá-los, transformando suas vidas em uma pífia escravidão de ideias causada pela falta de autoestima e, especialmente, pela pequenez de espírito. 5 – Visão ética: a santidade de alçar o caráter e os valores morais tem supremacia absoluta para mudar o ambiente e fazer com que o lugar habitado seja livre de fofocas, intrigas e dissensões. Congruentemente, todos aqueles que carregam a lei da respeitabilidade e da honradez em suas asas relacionais possuem uma energia vital forte causada pela propagação da luz que seus sentidos podem emanar, entregando para as pessoas uma conduta reta, íntegra e idônea, apta a influenciá-las para a bondade e afastá-las automaticamente da maldade. 6 – Desprendimento total: a natureza de não possuir excesso de responsabilidade e tampouco neurose excessiva de preocupação, são duas singularidades que elevam o patamar do ser alegre e o fazem ser mais leve em sua trilha. Assim, esses indivíduos são naturalmente mais tranquilos, desapegados e jamais se boicotam, porque aprenderam a valorizar a paz interior e a nunca nadarem na poça infernal da ansiedade e da vitimização, velejando em aguas calmas e pacíficas dotadas de ventos positivos que são emanados para dentro de seus estimados âmagos. 7 – Diferenciação imperiosa: a sublime qualidade de ser irreverente, original e imprevisível faz com que qualquer pessoa seja aclamada e estimada pela comunidade, porquanto ostentar características dessa envergadura torna as interações sociais muito prazerosas e regozijantes para todos os integrantes desse ciclo social. Com definitiva convicção, a virtude de ser único transforma o individuo em um personagem amplamente superior aos seus pares, tendo em vista que o mesmo passa a criar teias arrojadas e inerentemente singulares. 8 – Movimento espacial: a maravilhosa arte de praticar exercícios físicos constantemente traz uma elevação psíquica e mental capaz de otimizar incontáveis qualidades humanas, dado que essa ação têm a sagacidade excêntrica de aliviar o estresse, aguçar o entusiasmo e, prioritariamente, ativar o mecanismo da genialidade adormecido no cérebro de cada ente terrestre. Infelizmente, ainda existem sujeitos que preferem viver no sedentarismo a na acomodação, colhendo duras consequências e desperdiçando múltiplas oportunidades de aprimoramento intelectual e corporal. 9 – Transparência una: a aptidão de se abrir despreocupadamente para as outras pessoas, sendo autêntico e franco nas esferas interpessoais é uma medida fundamental para que os relacionamentos sejam prazerosos, saudáveis e duradouros. Muitas pessoas não conquistam a confiança alheia simplesmente por usarem máscaras e fantasias camuflarias, negligenciando o poder da honestidade e da simplicidade, ingredientes tão apreciados e reverenciados pela humanidade universal. 10 – Sacada terrena: a perspicácia de morar em um solo positivo é algo que facilita a fomentação de atmosferas radiantes e divertidas, dado que as influências externas são importantes estímulos para manter a mente humana sobrecarregada ou pacificada, dependendo de suas subdivisões. Decerto, pessoas inteligentes se cercam vorazmente de gente descontraída, alegre e suave, recebendo de volta esse maravilhoso fluxo de energias assertivas que embriaga a alma com o cálice transbordante da jovialidade. 11 – Hobby estabelecido: a maestria de selecionar atividades que causam contentamento e ostentação é um elemento chave para a agradabilidade do ser, de modo que o mesmo passa a reservar um tempo específico para a satisfação de suas naturais realizações. Miseravelmente, muitos sujeitos vivem apenas para os seus encargos e atribuições, destronando veementemente a maior dádiva dada ao homem pelos deuses em questão, que é a venerável e estonteante liberdade de fazerem aquilo que lhes apraz. 12 – Escudo vigoroso: a valentia de criar uma defesa sólida para enfrentar as adversidades do campo bélico é um fator imprescindível para que o peso das pressões cotidianas possa ser dirimido, gerando uma insígnia de camadas fortes (cristalizadas) que propiciará a absorção desses ataques sem que eles possam afetar a serenidade psíquica do individuo confrontado. Aos poucos, essa pessoa irá assimilar que os problemas são valiosas armas que se usadas de forma estratégica e perspicaz podem facilmente potencializar suas competências e diversificações, elevando suas aptidões para um patamar maravilhosamente excelso por meio da transformação de enfadonhos infortúnios em divertidas soluções. 13 – Comemoração constante: a estrondosa arte de vibrar e celebrar as vitórias alcançadas é uma ação tipicamente sábia, pois entrega para o personagem um entusiasmo verdadeiro e piamente reconfortante, fomentando diversas surpresas para essa criatura que aprendeu a valorizar seus tesouros e pedras preciosas. Com toda certeza, que tem olhos esperançosos vai mais longe, haja vista que conhece a necessidade e a importância de ser grato pelos numerosos presentes recebidos ao longo do seu curso exponencial. 14 – Domínio cognitivo: a capacidade de ser temperado, manso e paciente independentemente das circunstâncias encontradas faz com que seja constituída espiritualmente uma gama indizível de elementos poderosos que permite que esse ente longanimamente perfeito colha frutos raríssimos e excepcionalmente particulares por conta dessa personalidade tipicamente diferenciada. Seguramente, quem detém esses portentosos e imponentes atributos se destaca largamente e amplamente sob qualquer aspecto social, pois tem enraizado em seu núcleo, as ramificações da excelência e os resquícios inefáveis da verdade, metamorfoseando consequentemente linhas criativas e exclusivamente inovadoras em todas as instâncias descortinadas. 15 – Amor incondicional: a sumptuosa decisão de realizar todas as atividades com profundo carinho e satisfação permite que qualquer pessoa seja agraciada com o dom máximo dos sábios, que é a valência de valorizar inteligivelmente cada pedacinho do terreno, fazendo a galáxia se transmudar em uma esfera de união e total sinergia por parte de todos os seres aqui presentes. Certamente, quem detém esse tipo de entendimento, se coloca automaticamente em um raio espiritual colossalmente transcendental, movimentando o quadro social pela capacidade sempar de servir o próximo e, principalmente, pela gloriosa astúcia de modificar nobremente o universo. É momento de santificar o nosso coração através da multiplicação da jubilidade que rege o nosso ser, aprimorando nossas alegrias por meio da criação de hábitos confortáveis e irreverentes. Que saibamos moldar os nossos comportamentos e ações para que possamos ter uma vida mais prazerosa e feliz, gerando dentro de nós, uma essência pura, nobre, formosa e abundantemente competente. http://www.administradores.com.br/artigos/cotidiano/15-habitos-de-pessoas-excepcionalmente-felizes/86556/

sábado, 25 de abril de 2015

Quer desintoxicar o corpo naturalmente?

Quer desintoxicar o corpo naturalmente? Posted in Início, Receitas By saudeebemestar On janeiro 30, 2015 A moda nos últimos anos é o Detox! Existem programas inteiros baseados na desintoxicação do organismo. O fato é que diariamente temos contato com micro-organismos através do meio ambiente, da água, dos alimentos e mesmo no ar que respiramos entram em contato com nosso organismo provocam uma verdadeira batalha em nosso sistema imunológico, o que consequentemente pode causar uma baixa em nossas defesas que muitas vezes terminam em doenças crônicas, infecções e as famosas viroses. Mas podemos dar uma forcinha ao nosso sistema imunológico. E o mais interessante, com receitas auxiliam a desintoxicar nosso organismo naturalmente. Vamos conhecer alguns desses alimentos:
Limão O limão possui elementos que ajudam no equilíbrio da acidez de alimentos que consumimos. Sabe aquela noite em que você foi a um grande jantar ou churrasco? No início da manhã tome um copo de água com limão e se você adicionar linhaça moída também promoverá a eliminação de uma série de toxinas. Alho Alho não é apenas um excelente repelente de vampiros. Brincadeiras à parte, quem não se lembra da vovó ou da mamãe preparando chá de alho. E a sabedoria popular estava certa nessa receita. Alho é um poderoso antiviral, antibiótico e antisséptico natural. No alho há compostos de enxofre que auxiliam na desintoxicação do seu corpo expulsando dele patógenos microbianos e toxinas endógenas. Então, quando estiver com aquela gripe ou virose, já sabe. Hortelã Está enjoado ou com problemas digestivos? Hortelã é uma boa pedida. O chá ou o suco de hortelã são indicados para processos de desintoxicação alimentar ou mesmo para auxiliar na digestão. Hortelã é rica em Vitaminas A, B e E, além de ser rico em cálcio, fósforo, ferro e potássio. Outra dica para uso da Hortelã é como parte de solução de higiene bucal, pois é um desinfetante natural. Beterraba Beterraba é rica em fibras que auxiliam muito no processo digestivo e elimina o desperdício de nutrientes. Rica em vitamina B3, B6, Vitamina C e betacaroteno, ferro, magnésio, zinco e cálcio minerais essenciais para desintoxicação de forma muito eficiente. Gengibre Gengibre ajuda na melhora do metabolismo, auxilia na digestão e pode aliviar a constipação intestinal. Alimento em Vitamina C, ferro, potássio e magnésio. Vejam que é possível melhorar a imunidade com receitas bastante simples e com ingredientes de fácil acesso. Muitas vezes recorremos a complexos vitamínicos caríssimos, e os melhores polivitamínicos podem estar em nossas próprias casas. http://saudeebemestarbr.com/quer-desintoxicar-o-corpo-naturalmente/

suco emagrecedor

Os Melhores Sucos Para EmagrecerPosted in Início, Receitas By saudeebemestar On janeiro 21, 2015 Muitas pessoas procuram por sucos para emagrecer por que sabem dos benefícios dos mesmos para a saúde e também para a perda de peso. Hoje em dia a gente tem muitos métodos para conseguirmos perder aqueles indesejados quilinhos a mais, porém temos sempre que optar por métodos mais saudáveis, eles sim são muito indicados. Tem muitas receitas de sucos para emagrecer e no post de hoje você confere algumas dicas de como fazer. Nos últimos anos as pessoas passaram a se importar mais com a saúde, e isso tem refletido na qualidade de vida de muitos. Através desses sucos você não perde só peso, você também ingere muitos nutrientes para o bom funcionamento do seu organismo. Fazer esses sucos é bem mais fácil que você imagina, e na maioria das vezes você já tem os ingredientes em casa, basta saber como usar e como combinar para que o suco fique nutritivo e saboroso.
suco emagrecedor Melhores Sucos para emagrecer Veja aqui conosco quais são os melhores sucos para emagrecer, deixamos abaixo duas receitas ótimas para você poder preparar e consumir todos os dias. Esses sucos são bons para serem consumidos no café da manhã e no lanche a tarde. Essas duas refeições são as que as pessoas mais costumam comer coisas que não são saudáveis, e por esse fato é que se indica o consumo do suco nelas. Para saber mais acompanhe a receita e veja como é fácil, você pode fazer de manhã para deixar pronto para tomar a tarde. Receita de Suco Emagrecedor de Morango: Esse é um dos preferidos das pessoas, para fazê-lo você vai precisar de: 4 morangos, 200 ml de leite desnatado e uma colher de chia. Modo de Fazer: bata tudo no liquidificador e consuma gelado. Receita de Suco Emagrecedor de Manga: Delicioso e bem nutritivo, você precisa dos seguintes ingredientes: uma manga média picada, 200 ml de leite desnatado e 1 colher de amaranto em flocos. Modo de fazer: bata tudo no liquidificador e tome gelado. Como você pode ver são sucos simples e rápidos de serem feitos. Lembre-se que a sua refeição deve ser completa, ou seja, não é bom tomar só esse suco, na verdade ele deve acompanhar sua refeição, então não deixe de comer um pão integral, um queijo branco, e os demais alimentos da sua dieta. São sucos que podem fazer parte da sua alimentação diária por que eles são bem nutritivos, por isso é importante que você tome. Você pode variar sempre as frutas, e além de chia, amaranto em flocos você também pode usar aveia e quinoa em flocos, fica bem nutritivo também. O ideal é consumir todos os dias mesmo e sempre procurando variar as frutas, de acordo com sua preferência. Veja algumas frutas que você pode colocar: Banana; Maça; Kiwi; Uva. Tem muita fruta e muito suco emagrecedor para você fazer. Junto com elas você usa sempre o leite desnatado e um cereal, é a combinação desses alimentos que deixa o seu suco com baixa calorias e rico em nutrientes para o bom funcionamento do seu organismo. Gostou, Compartilhe! http://saudeebemestarbr.com/os-melhores-sucos-para-emagrecer/

LIxo é no lixo

A falta de educação das pessoas é algo que realmente incomoda. Chegar para trabalhar e ver a calçada totalmente cheia de tocos de cigarros na entrada realmente causa uma imagem ruim, o cliente não sabe que são outras pessoas que cometem esta atitude totalmente descabível. Fumar faz mal a saúde, mas para muitos é difícil esta consciência, além da dor no bolso. Mas como é eles que desembolsam não me incomoda. Mas quando este não tem uma EDUCAÇÃO para colocar seu toco no lixo e sim na calçada e no canteiro da empresa causando falta de higiene, ai estes ultrapassaram o limite do seu espaço e invadem o nosso. Além de ir para o bueiro , a falta de higiene e o aspecto na entrada é algo sem noção.... Pode fumar, mas cuide do seu espaço e não coloque sujeira no espaço alheio, aonde várias pessoas convivem e usufruem deste. Lixo é no LIXO.... Creio que aprendeu isto quando criança e ou desaprendeu? Multiplique estas fotos por 10 para ter noção da falta de educação... Criar um curso de bons modos, etiqueta e cidadania a estes homens que moram no andar de cima.

Pichações - uma vergonha

Por onde andamos, nos deparamos com a poluição de riscos no centro, bairros e como é triste ver a nossa cidade tão poluída destas pichações sem entendimento. Pichações que nos entristecem e decepcionam. Uma cidade cultura onde a carência maior é esta. Sujeira, buracos, lixos esquecidos , patrimônios destruídos, quebrados, depósitos de tralhas na rua, pinturas sem entendimento. Será que estes jovens que correm risco de vida subindo em prédios , não pensam nas consequências de suas atitudes, na invasão de espaço que causam a sociedade, as empresas, as pessoas . Estes passam tempo juntando valores para deixar seu ambiente, a cidade bonita, ajudando a passar uma boa imagem ao visitante que aqui chega e é um desafio. Pinta-se uma casa , um muro, uma parede de empresa em um dia, podes saber que no outro tem uma pichação. Se ainda fosse desenhos que encantassem os olhos, , mostrar a arte de novos talentos de nossa sociedade, mas não, são riscos que só eles entendem e decifram suas rivalidades, seus desafios. Com esta atitude todos da sociedade de Santa Maria acabam pagando a destruição que causam no patrimônio público. Perdemos novos investimentos para repintar e reorganizar os danos causados. Será que estes jovens não possuem o sentimento de colocar-se no lugar destes e ver seu investimento ir pelo ralo. Por favor jovens usem a empatia ( se colocar no lugar do outro, não faça para os outros o que não gostaria que fizesse a você). Será que quando vocês tiverem sua família, seu trabalho, sua casa e alguém chegar na sua residência, sua parede recém pintada pela tinta linda escolhida, tornar seu lar algo encantador você irá gostar de alguém ter invadido seu espaço e ter deixado pinturas para estragar todo o seu trabalho? ou se fizerem isto em sua casa, onde seus pais suam para tornar seu lar algo limpo e agradável, irão gostar? Repense e mude suas atitudes.... Não invada o espaço alheio. Se deseja mostrar sua arte, não rabiscos, procure os órgãos competentes para isto e tenho a certeza que conseguirá um espaço para expor e mostrar este dom....Se precisar de ajuda, posso ser um ponto de partida. Fica a dica... caso contrário você está infringindo a LEI e sofrerá os danos. Talvez agora não se dê conta disto,talvez seja divertido, desafiador, mostrar ao seu grupo seu poder, sua coragem; mas no futuro com certeza sofrerá as consequências e o que passou não tem como apagar...

sexta-feira, 24 de abril de 2015

reflexão

Você aprende pelo amor ou pela dor?

Você aprende pelo amor ou pela dor? Ainda que muitas pessoas discordem e que o amor seja o processo mais lento de aprendizado, a dor tudo estraga, numa velocidade incontrolável. Coloque seu coração e sua alma em tudo o que fizer, e entenda o porquê da longevidade desses frutos. Seguir Alessandra Assad, 20 de abril de 2015 Falar sobre as virtudes do amor é uma missão honrosa, ainda que a responsabilidade seja enorme. Porém, creio que colocar em pratica o amor é uma decisão e desafio constante para a inteligência e ainda para os anseios de cada um de nós. Quando demonstramos amor em nossas atitudes e ações, honramos e cultuamos a própria sabedoria Divina, que nos mostra a nobreza do amor ao próximo e o quanto esta força poderosa pode mudar as nossas vidas. Na vida eu cresci sabendo que só há duas formas de aprender as coisas: ou pelo amor ou pela dor. Durante muito tempo eu aprendi pela dor, talvez seja este um dos principais motivos pelos quais defendo justamente o contrário. O amor tudo pode, tudo ensina, tudo dá e nada pede em troca. Sou adepta do ensino pelo amor, da liderança pelo amor, da ajuda por amor, porque realmente acredito que se for para fazer pelo próximo, que seja pelo sentimento mais nobre que existe no universo. Afinal, a educação do coração é o processo de cultivar a sabedoria interior. Ainda que muitas pessoas discordem e que o amor seja o processo mais lento de aprendizado, a dor tudo estraga, numa velocidade incontrolável, sem contar a infinidade de traumas que pode gerar à vida de muitos indivíduos. Você já sabe que no caminho do sucesso, cometer erros faz parte da jornada. Pergunte-se o fundamental: seu trabalho faz a energia circular em você? Para ir em busca dessas respostas, você pode fazer uso deste questionário que trago para você. São apenas dez perguntas, mas que podem decidir a sua carreira. Deixe que o seu coração responda por você: 01 - O que você faz no trabalho? 02 - O que você mais gosta de fazer? 03 - Por que você diz que ama o seu trabalho? 04 - O que motiva você todos os dias para trabalhar? 05 - O que você acha que faz bem? 06 - Quanto você ganha e quanto acha que pode ganhar no seu trabalho? 07 - O que você pode aprender? 08 - Para você: qual desses itens é mais importante? Coloque na ordem em que acredita: Amar o que faz | fazer bem | ganhar dinheiro | aprender 09 - Para você, o que é mais importante: a causa da empresa em que trabalha, o seu crescimento lá dentro, o seus sonhos fora da empresa? Justifique. 10 - Você acredita que o seu trabalho realiza você? Por quê? Busque algo mais do que trabalho. Queira encontrar um significado mais profundo no que você faz. Busque o ingrediente secreto chamado “entusiasmo”. O entusiasmo criado pelo coração guia seu sistema como um todo, fazendo com que tudo pareça possível, e ainda aumenta a autoestima no local de trabalho. Mas lembre-se que não se pode gerenciar entusiasmo, não se pode ensiná-lo. É uma questão de formação de hábito; é contagiante, e adquirimos com as pessoas que trabalham conosco. Siga seu coração nesta jornada, onde quer que ele o leve será a um lugar muito mais verdadeiro do que centenas de pessoas estão agora, acredite. Ria de você mesmo, mas não deixe de ir em busca daquilo que te traz felicidade, porque o seu maior concorrente e também o seu maior inimigo estão dentro de você. Mate-os sem pena e sem temor, e faça nascer o gênio que existe em você imediatamente. Não há mais o que esperar e não existe tampouco uma razão para isso. De uma vez por todas, saia do seu caminho. Seja você mesmo e deixe-se desfrutar deste estado. Ame, definitivamente a pessoa que está em você. Cultive o respeito, o cuidado e o amor. Eles compõem o tripé mais importante de nossas vidas. Porque se o trabalho dignifica o homem, o amor dignifica o trabalho e abençoa todas as nossas conquistas. Mãos são importantes para execução, cabeça é importante para nos ajudar a pensar, coração é importante para mudar nossas atitudes, mas sem alma você não vai a lugar algum. Coloque seu coração e sua alma em tudo o que fizer, depois é só colher os frutos, distribuir as novas sementes, e sorrir a vida. Lembre-se: ninguém, além de você mesmo, poderá compor a sua própria música. O que você mais gosta de fazer mesmo? http://www.administradores.com.br/artigos/carreira/voce-aprende-pelo-amor-ou-pela-dor/86583/

quinta-feira, 23 de abril de 2015

Porquê as empresas perdem seus melhores talentos?

Porquê as empresas perdem seus melhores talentos? Postado por: Autor Externo 6 de janeiro de 2015 em Atrair, Comportamento, Desenvolver, Liderança, Motivação, Recursos Humanos, Reter 10 Comentários
Muitas empresas parecem viver um estágio de letargia, de hibernação. Durante meses, algumas vezes anos, envoltas em seu dia a dia acabam negligenciando um dos principais fatores de sucesso das empresas, GENTE! Costumo dizer que nenhuma empresa é maior ou melhor que as pessoas que nela trabalham, os colaboradores dão um duro danado todos os dias. Então porquê as empresas perdem seus melhores talentos a todo o momento? Porquê a motivação some repentinamente favorecendo o não atingimento de metas e ganhos de mercado? (1) Colaboradores felizes ajudam as empresas a prosperar. Ninguém é feliz somente por estar em algum lugar, pessoas felizes fazem parte de algo, sentem-se de fato úteis e colaborando, não apenas seguindo ordens, mas contribuindo de forma proativa, sendo ouvidas, compartilhando conhecimento e principalmente entendendo claramente o que estão fazendo e para onde estão indo. Negligencie esta equação simples e lá se foi mais um talento da empresa. (2) Afinal qual o meu papel nesta empresa e onde posso dar meu melhor? Muitos gestores não dedicam o tempo necessário para montar o Job description de suas áreas, muito menos no momento que recorrem ao RH, empresas de recrutamento e seleção ou headhunters para vagas mais seniors. Definir o Core Business da área que atua é fugir da armadilha de ficar enrolado numa montanha de projetos que muitas vezes não deveriam nem ter começado. É muito comum um colaborador, novo ou não, esbarrar em tarefas ou atividades que nada tem a ver com o Job description que os atraiu, muito menos com a entrevista que participaram. Para ampliar o quadro para pior, equipes constituídas e em pleno vôo se deparam com informações e diretivas contraditórias tirando muitas vezes o chão de quem estava performando, pronto para dar o melhor de si na finalização e consolidação de seus projetos. Tenho acompanhado grupos de profissionais que voltam para casa todos os dias se perguntando de o porquê estarem envolvidos em determinados projetos e o quanto contraditório tem sido a atuação de suas áreas entre o que se fala e o que se pratica. Vejo profissionais mergulhados em infinitas reuniões, uma após a outra onde em mais de 70% dos casos, tecem comentários do tipo: “Que perda de tempo, reunião chata e sem propósito, finalmente vou sentar na minha mesa para fazer o que precisa ser feito, passo a maior parte de meu tempo útil de trabalho montando apresentações para falar a mesma coisa ou justificar o que já se sabe…” Estas e outras questões permeiam o pensamento dos colaboradores 24 horas, 7 dias por semana. (3) Autoritarismo e arrogância são mais comuns do que se imagina. A correria do dia a dia, distrações, pressões por resultados, questões pessoais, falta de preparo profissional, medo, ego, a lista é enorme. Estas e outras, são as principais razões de tanto autoritarismo e arrogância dentro das empresas e de todas elas eu diria que o ego é o principal aniquilador de talentos. É incrível como muitos profissionais tem a síndrome do Bozó (personagem de Chico Anísio), muitos, da noite para o dia mudam de forma drástica. Antes colegas leais e participativos, agora acreditam que devem assumir uma nova postura, mais parece que ascenderam para uma casta nobre perdendo a chance de se tornarem ótimos colegas e talvez grandes líderes. Outro grupo bem conhecido são os experts. Conhecidos como dominantes de suas próprias verdades, alguns, chegam ao extremo quando diante de uma equipe com mais de duzentos colaboradores proclama seu conhecimento como soberano. Estes, acabam esquecendo que um pensa melhor que dois, dois melhor que três e assim por diante. Toda essa expertise vai ralo abaixo logo que percebe, que já que ele sabe tanto, 100 de sua equipe andam em marcha lenta, outros 50 ainda não entenderam nada e os outros 50 literalmente estão de braços cruzados esperando o circo pegar fogo. Autoritarismo e arrogância são um espelho que só reflete a autoimagem de quem vê somente a si próprio, sem perceber que ao quebrar o espelho é somente sua autoimagem que se desfaz e lá se foi mais um chefe insuportável e muitos talentos no meio do caminho. (4) Feedback do medo Simples assim, você deve viver isso na pele, basta falar em feedback e todos começam a tremer, ainda mais quando vem recheado de uma técnica de feedback que inicia elogiando e começa de verdade com MAS… Não é nada raro no ser humano enfatizar o erro ao invés de valorizar os acertos. Feedback deveria ser diário e de preferência positivo pois ninguém gosta de ser o patinho feio, as pessoas gostam de se espelhar em vencedores, não em perdedores. Feedback mal feito é como uma praga, só dissemina o terror. (5) Quem aponta erros é punido ou banido Como Vincente Falconi aponta, a política de enfrentamento pode ser mais positiva que parece. Quem aponta os erros é punido, quem fica na zona de conforto é premiado. Tudo errado, uma equipe forte é exatamente uma equipe de autocrítica, claro quando bem dosada, muitos tem a síndrome da Hiena do desenho da Hanna Barbera “Oh vida Oh dor” Uma vez nesse círculo só reclamam e nada constroem. (6) Aniquiladores da criatividade Não muito raro aparece aquele funcionário com uma ideia que imediatamente é rebatida, aquele funcionário ou equipe que apresenta um projeto de produto que utiliza a captura de imagens por exemplo de forma digital e a empresa sentada encima de sua história rebate: Isso canibaliza nosso negócio”. Parece brincadeira mas foi o que aconteceu na Kodak. A câmera digital foi criada dentro da Kodak e hoje a empresa se resumiu praticamente a pó. (7) 10, 15, 20 anos de empresa e uma medalhinha Vejo muitas, mas muitas empresas laureando seus colaboradores. Uma festa, um diploma, uma medalhinha de ouro. Foram anos de dedicação e resultados, nada mais justo que fazer uma média de pontuação de desempenho em todos esses anos e dar uma engordadinha no bônus para que o colaborador possa levar a família para gozar umas boas férias ou comprar algo que deseja a muito tempo. Medalhinha é nada mais que dizer; Obrigado você não fez nada além de sua obrigação! Afinal reter talentos para quê? Porque é o capital humano da empresa, são nossos melhores colaboradores, nosso capital intelectual. É verdade, mas talvez ao invés de reter talentos simplesmente as empresas eliminassem de vez com o que já é sabido de todos. Nada do que foi dito acima é novidade, faz parte do dia a dia dos profissionais e das empresas, que tal disseminar uma cultura realmente onde a meritocracia seja aplicada, onde favoritismos sejam eliminados, onde profissionais qualificados sejam reconhecidos, onde a missão e valores da empresa de fato estejam presentes e não simplesmente nos cartazes nas paredes da empresa. Onde os funcionários desempenhem suas funções conscientes de que eles precisam, e muito fazer sua parte, de que não é papel apenas da empresa criar os meios e fazê-los manter mas sim de todos os envolvidos, acionistas, gestores e colaboradores. Ninguém abandona terreno fértil e próspero, agradável e enriquecedor, ninguém abandona a empresa dos sonhos. Precisamos acordar para o fato de que estamos olhando na direção errada, criando plano após plano para reter pessoas quando na verdade devemos atacar as causas e não os sintomas que nos fazem perder talentos todos os dias. 1a3b321 Ricardo Abiz – Looking for a company that will catch my eyes – Procurando a empresa que faça meus olhos http://territoriohumano.com.br/corporacao/recursos-humanos/porque-as-empresas-perdem-seus-melhores-talentos/

quarta-feira, 22 de abril de 2015

8 comportamentos de pessoas inteligentes

8 comportamentos de pessoas inteligentes Reveja sua postura e caminhe em direção ao sucesso Da Redação - 22/04/2015 Você é o que você faz. Não adianta saber de todos os números e condições se você não consegue tomar boas decisões que gerarão as melhores consequências para o seu negócio. Pode parecer básico, mas muitas vezes o que impede os empreendedores de alcançar o sucesso é o comportamento deles. O especialista Steve Tobak fez uma lista para o site da revista “Entrepreneur” de quais são os comportamentos e posições de pessoas inteligentes. Saiba quais são eles: 1 - Elas tomam decisões inteligentes Essas são pessoas que sabem que seus atos têm consequências. Elas também sabem o impacto que essas consequências têm em seus negócios. Para fazer boas escolhas, é necessário foco e disciplina. 2 - Elas aprendem com seus erros Errar é a melhor forma de aprendizado. Ficando cara a cara com a realidade, o empreendedor pode ter uma percepção melhor de suas próprias falhas e encontrar maneiras para acertar da próxima vez. 3 - Elas não sabem todas as respostas Pessoas inteligentes não precisam agir como se soubessem de tudo. Elas são espertas o suficiente para reconhecer o quanto não sabem. 4 - Elas estão cercadas de outras pessoas inteligentes Uma pessoa pode até ser inteligente, mas os melhores trabalhos são sempre feitos em equipe. Steve Jobs, por exemplo, recrutava cerca de oito pessoas talentosas para participar de sua equipe de liderança e os ensinava a fazer o mesmo com seus próprios times. 5 - Elas conseguem se adaptar Saber se adaptar ao ambiente e as pessoas ao redor é uma característica importante em qualquer tipo de carreira. Quem consegue usar os recursos que tem para atingir bons resultados se destacará. SAIBA MAIS As respostas para suas dúvidas sobre o MEI 5 dicas para faturar com um canal no YouTube 6 - Elas são razoáveis Tem muita gente que não abre mão de um posicionamento, mesmo que todas as evidências e argumentos provem que ele está errado. Quem não deixar o orgulho e a teimosia de lado para dar mais espaço ao pensamento lógico dificilmente conseguirá ter uma boa convivência no ambiente de trabalho. 7 - Elas não seguem modismos Deixe os modismos e os pseudoconhecimentos de lado e crie seu próprio caminho. Pense fora da caixa. 8 - Elas reconhecem suas limitações Não há problema algum em ter ambição. Mas é necessário reconhecer seus próprios limites também. Não corra riscos à toa: saiba o quanto você é capaz de aguentar. http://revistapegn.globo.com/Dia-a-dia/noticia/2015/04/8-comportamentos-de-pessoas-inteligentes.html

Saiba como causar uma primeira impressão matadora

Saiba como causar uma primeira impressão matadora Uma das regras é melhorar a linguagem corporal durante um evento de negócios Da Redação - 09/02/2015 Causar uma boa primeira impressão quando você é apresentado a um possível cliente ou parceiro é muito importante – principalmente porque você tem só uma chance para fazer isso. Mas como ter certeza de que as pessoas que você conhece vão pensar coisas boas? Para Vanessa Van Petten, especialista em pesquisas sobre inteligência social e emocional, o bom aproveitamento desses contatos inclui ser autêntico – os interlocutores sabem de cara que alguém está fingindo. Ela também dá dicas de como começar uma conversa com o pé direito e garantir uma boa impressão. As sugestões foram publicadas no site do Young Entrepreneur Council, organização sem fins lucrativos que promove o empreendedorismo como uma solução ao desemprego e ao subemprego. Confira. 1. Determine as suas intenções. Isso é muito importante em eventos grandes, em que você vai conhecer muitas pessoas, como conferências ou festas. Antes de chegar ao local, reflita sobre o tipo de pessoa que você quer encontrar e que tipo de interação quer ter. Esse processo o ajudará a concentrar a sua energia no que é realmente importante. 2. Pense sobre seus ornamentos. Roupas, maquiagem, joias, relógios e sapatos são itens que as pessoas levam em consideração quando fazem julgamentos iniciais. Reúna suas roupas e acessórios e mostre-os para amigos em quem você confia. Pergunte o que eles acham. Muitos homens não percebem o quanto seu relógio pode dizer sobre eles. Para mulheres, bolsas e brincos vistosos podem alimentar determinadas avaliações. Certifique-se de que aquilo que você veste ou como você arruma o cabelo ou a maquiagem passam a mensagem certa para as pessoas que você vai conhecer. SAIBA MAIS 5 dicas de Paul Zaloom, o Beakman, para fazer uma boa apresentação em público 3. Preste atenção na linguagem corporal. Essa é uma parte crucial das primeiras impressões e inclui desde a sua postura até como você anda e para que lado vira o corpo. Muitas vezes, simplesmente pensar na sua linguagem corporal já causa melhorias. Se puder, faça um vídeo de você andando por um ambiente. Algumas dicas para aprimorar essa linguagem são prestar atenção na direção para onde você aponta os pés, a posição dos seus ombros e o seu aperto de mão. 4. Evite os dias ruins. As pessoas que vão a coquetéis depois de terem passado por um dia ruim normalmente continuam tendo um dia ruim. Se você está de mau humor ou ansioso, outras pessoas vão perceber isso na sua expressão facial, nos seus comentários e na sua linguagem corporal. Se o dia está ruim, fique em casa! Se não der, encontre uma maneira de sair dessa nuvem negra. Faça exercícios ou assista a vídeos engraçados no YouTube. Isso vai melhorar o seu humor. 5. Seja interessado e interessante. Se você realmente quer conhecer pessoas e está aberto para aprender quem eles são, isso irá transparecer na primeira impressão. Nós todos já tivemos a experiência de encontrar alguém e saber instantaneamente que eles foram arrastados até lá por um amigo e não veem a hora de ir embora. Quando se aproximar de alguém, mostre um interesse genuíno em quem a pessoa é. Isso é contagioso, e você terá conversas melhores e contatos mais duradouros. http://revistapegn.globo.com/Dia-a-dia/noticia/2015/02/saiba-como-causar-uma-primeira-impressao-matadora.html

terça-feira, 21 de abril de 2015

Dicas propriedade Cebola

Este truque parece ser bom demais para ser verdade. Pois dessa maneira seu corpo é limpo de forma 100% natural, sem que você tenha que fazer qualquer esforço. Tudo acontece enquanto você dorme. O segredo está nos nossos pés. E em um vegetal que tem fabulosas propriedades. A medicina asiática sabe há centenas de anos de como os pés são importantes para o corpo humano. Eles dividem o corpo em várias zonas, nas quais os pés estão conectados com outros importantes órgãos. Esse conhecimento está presente também na tradicional acupuntura chinesa, que considera o estímulo de alguns pontos nos pés podem curar dores em outras partes do corpo, inclusive resistentes a tratamentos ocidentais tradicionais, como mágica. Aqui, o primeiro passo é cortar uma rodela de cebola. É bastante recomendável usar uma cebola orgânica, já que você não quer infestar seus pés descalços com pesticidas. A rodela deve ser plana, chata e não muito grossa, para que não fique muito desconfortável. Então coloque a rodela de cebola na sola do pé e vista a meia por cima, de modo que ela não escorregue. Enquanto você dorme, o pé puxará os saudáveis vapores de cebola, estimulando todas as regiões com as quais o pé está conectado. As vantagens… 1. Purifica o sangue. Uma vez que a cebola tem ácido fosfórico, o sangue de todo o corpo vai sendo purificado conforme passa pelo pé. 2. Mata germes e bactérias que estão no sangue que passa pelos pés. 3. Apesar de ser difícil de acreditar nisso, uma vez que a cebola crua tem um cheiro bem forte e, para muitos desagradável, seus pés ficarão com um odor melhor. Todas as substâncias ruins – e que provocam o chulé – são puxadas do pé pela cebola. Muito bom para baixar a febre, existem crianças que vomitam com remédios e a cebola embaixo dos pés baixa a febre em dois toques. Esta dica vale não apenas para os que se preocupam em levar uma vida supersaudável, mas para todos aqueles que querem simplesmente fazer algo de bom pelo próprio corpo. Também em casos de doença é um ótimo e descomplicado aliado que ajuda o sistema imunológico a se fortalecer. http://www.dicascaseiras.org/depois-dessa-voce-nunca-mais-vai-dormir-sem-colocar-uma-cebola-nos-pes/

Qual o valor da vida?

Qual o valor da vida? Fico a refletir: Qual o valor que o jovem dá a vida? Como educadora minha preocupação está em refletir no tema : o que está acontecendo com os jovens? Estão perdendo os valores, a noção do valor da vida. A mídia todo dia divulga um acontecimento trágico que ocorre em nossa cidade , estado, Brasil e porque não mundo. Este não é um problema somente nosso. Está acontecendo em todo o mundo. Mas precisamos repensar e mudar... O que vemos na mídia é que os acontecimentos de brigas, mortes estão ocorrendo por bobices, divergências, drogas, rixas, desavenças, status, poder e estes acabam muitas vezes mutilando e como consequência pior, tirando a vida de alguém , que está começando a gatinhar para a vida. O que está faltando a esses jovens, que carência está levando eles a este caminho, aonde a vida não tem valor. Muitas vezes vale um celular, um tênis, poder, status. Será que não pensam no outro lado, nas outras famílias, na sua família que sofre junto estas ações e consequências? É uma guerra de força para ver quem é mais forte, quem é mais homem, de mostrar quem manda mais no bairro, na cidade, no bonde? A família está perdendo o controle, as rédeas da situação, da educação. Não existe mais respeito, não existe mais carinho, não existe mais conversa. Como pode a base, os valores familiares mudarem tanto. O que os jovens esperão do futuro? Ficarem ricos, sendo sustentados pelo tráfico, pelo roubo, gigolôs, dependentes da família? Nada é eterno, precisamos sempre estar prontos a assumir o controle da vida que é individual e de cada um. Será que assim irão conseguir ser alguém para se orgulhar no futuro. Terá uma vida segura, tranquila? Com certeza não. Tranquilidade é o que menos existirá. Poderão vestir roupas de marca, ter celulares modernos, acessórios caros que chamam atenção, carro de luxo, mas isto não será para sempre e bens materiais não se leva nada, é passageiro. A única maneira de ter uma vida estável, tranquila é através do estudo, do trabalho digno, suado, conquistado. Tudo que vem fácil, sairá da mesma forma. Tenho um grande sentimento de tristeza junto a esses pais que para dar uma vida confortável, segura a seus filhos, abrem mão de estar juntos, monitorando para poderem trabalhar. Pagam às vezes um preço muito alto, caro para trabalharem. Seus filhos ficam livres, soltos a mercê de amigos indisciplinados, más companhias e ou terceirizam a sua educação individual , o cuidado de seu filho. Claro que nas companhias cada um tem o livre arbítrio e escolhe com quem andar, onde seguir. Só que nossos pequenos anjos estão soltos, sem conversas educadoras, sem carinho e com certeza uma orientação é muito importante, mostrar o certo e o errado para que escolham é essencial. Pais, cuidem de seus filhos enquanto é tempo, deem atenção, carinho, conversem, preocupem-se, perguntem como foi seu dia, sua escola, seus amigos, o que fez, o que esperam do futuro, sua profissão, suas conquistas, viva seu sonho junto, informe como você chegou aonde está, suas decepções, suas vitorias, faça ele sentir que não é fácil a vida, mas que é possível sempre para quem acredita e busca caminhos corretos. Mostre as consequências dos caminhos errados. Se ele errar estará ciente desta escolha. Dediquem um momento de encontro para esta troca, com certeza será muito enriquecedor. Mostre a importância do estudo, do trabalho, dos valores, da família, da educação, do respeito, do conviver entre pessoas, da humildade, da empatia. Como educadora procuro sempre uma aproximação, um carinho, um ouvir, um elogio, instigar a realização de tarefas difíceis e comemorar junto as vitórias, valorizar estas vidas que estão começando. Muitas vezes é necessário chorar em um castigo, em uma conversa dolorida, mas não chorar com a perda, com o vazio, com o distanciamento, com a indiferença. Ser Pai, ser Mãe, ser professor(a), ser educador é muito além de simplesmente conviver, é viver, é sentir, é apoiar, é conversar, é amar..... Rosemar THies.

O dom da felicidade

O dom da felicidade A maioria de nós costuma desperdiçar as oportunidades de ser feliz apenas porque, de frustração em frustração, a alma humana, cansa, se inibe, correndo o risco de se fechar para o novo Dominique Magalhães, Administradores.com, 19 de abril de 2015, às 13h40 Para alguns falta dinheiro, para outros falta amor, e para muitos, esses são os motivos que justificam faltar a felicidade. Desde minha infância em terras mineiras, penso sobre como e o que as pessoas fazem para irem de encontro a esse estado durável de plenitude, satisfação e equilíbrio físico e psíquico. A maioria de nós costuma desperdiçar as oportunidades de ser feliz apenas porque, de frustração em frustração, a alma humana, cansa, se inibe, correndo o risco de se fechar para o novo. Lembro-me de ter visto pessoas reduzirem a própria existência a uma interminável lista de obrigações, por se julgarem incapazes de alcançar a realização pessoal, ou por não se considerarem merecedoras das coisas boas que poderiam viver. Esse tipo de mal estar continua mais comum do que pode parecer. Adiar decisões que podem fazer a vida valer a pena é um dos grandes erros humanos. Muitas vezes despertamos somente após uma doença grave, um divórcio ou uma demissão, o que é pior ainda. Coragem e espírito livre para abraçar os desafios fazem a vida ter sentido e movimento. Em minha vida, encarei muitas batalhas. Já adulta fiz de tudo um pouco. Fui cabeleireira, vendedora de roupas e vendedora de Seguros. Tornei-me mãe e novamente lidei com a necessidade de mudança, de renascimento e de reinvenção. O ser humano tem o impulso de buscar a felicidade e não se conforma em ter menos do que isso. E por que comigo seria diferente? Passei por dificuldades em Carangola, no interior de Minas. Um dia, o que era ruim ficou pior e eu me vi sem perspectivas, não restavam nem R$ 0,50 para comprar leite para minha filha. Esse foi o fato decisivo que me convenceu a partir para o Rio de Janeiro, a cidade maravilhosa onde nasci em busca de trabalho para proporcionar a vida digna que eu sonhava para minha família. Vivia naquele instante um momento decisivo. Eu precisava acertar. Era tudo ou nada. Quando olhei para trás, o que vi, não foi o lugar onde cresci, mas um estilo de vida onde eu não cabia mais, que não tinha nada a ver com minha alma em expansão. Confesso que senti angústia assim que cheguei ao Rio, pois o desconhecido sempre nos amedronta. Focada em acertar e em poder sustentar minha filha, comecei a organizar armários e agendas de pessoas sem tempo, planejei viagens e roteiros de amigos e de amigos destes amigos. Reinventei-me, como uma espécie de “concierge”. Pensando em desenvolvimento pessoal, investi na carreira acadêmica. Passei pelos cursos de Jornalismo, Direito e Publicidade. Movida pela minha paixão de escrever diálogos e roteiros, me encontrei como produtora audiovisual. Penso que pessoas que não se arriscam dificilmente sofrem, mas em contra partida também não vivem. Por medo, algumas optam por uma vida “morna”. Para os que se “atrevem”, vale a frase do ex-presidente dos Estados Unidos Theodore Roosevelt: "É muito melhor arriscar coisas grandiosas, alcançar triunfos e glórias, mesmo expondo-se à derrota, do que formar fila com os pobres de espírito que nem gozam muito nem sofrem muito, porque vivem nessa penumbra cinzenta que não conhece vitória nem derrota”. No meu primeiro livro “O que falta para você ser feliz?”, convido o leitor a mergulhar em uma jornada rumo a uma nova realidade, plena de significado e prazer. Mudar pode ser incomodo e até doloroso inicialmente, mas ficar preso à rotina, delegando ao destino ou aos outros a responsabilidade pela nossa própria felicidade, vai machucar muito mais ao longo do tempo. Dominique Magalhães - Autora do livro “O que falta para você ser feliz?” http://www.administradores.com.br/noticias/cotidiano/o-dom-da-felicidade/100314/

10 filmes que vão inspirar você na busca pelo sucesso

10 filmes que vão inspirar você na busca pelo sucesso Em certos momentos, os filmes podem funcionar como um forte agente motivacional e nos impulsionar Redação, Administradores.com, 14 de julho de 2014, às 10h15 Cena de "Clube da Luta" "Compramos coisas de que não precisamos com o dinheiro que não temos para impressionar pessoas das quais não gostamos" (Clube da Luta). Quem nunca se sentiu diferente após uma ida ao cinema? Assim como livros, filmes têm a capacidade de nos tocar de modo tal que até chegam a influenciar decisões de nossas vidas pessoais e profissionais. Em certos momentos, os filmes funcionam como um forte agente motivacional e podem assim nos impulsionar na direção do sucesso. O site americano Lifehack selecionou dez filmes que prometem "ajudar você a se dar bem". Confira abaixo: 1. Clube da Luta (1999): materialismo e desapego O primeiro filme escolhido, "Clube da Luta", de David Fincher, oferece mais de uma lição sobre sucesso. Ele pode ser visto várias vezes e em cada uma delas você conseguirá reconhecer um ensinamento importante. Deles, os dois que mais se destacam são materialismo e desapego emocional. De acordo com o personagem Tyler Durden, O Clube da Luta é sobre se libertar das correntes da vida moderna, que "aprisiona e castra" você, ao estar disposto a gerar e sentir dor e risco de morte. Ao ver o filme, vá com calma. Não vá sair por aí repetindo tudo a que assistir lá (quem já viu, sabe do que estamos falando!). Nesse caso, é fundamental ler as entrelinhas e saber pinçar os ensinamentos dispersos no meio do enredo, certas vezes, caótico. 2. O Homem dos Músculos de Aço (1977): auto-confiança e auto-afirmação Ao contrário do que parece, "O Homem dos Músculos de Aço" não é destinado para os amantes do fisiculturismo apenas. Ao compartilhar sua mentalidade, atitude e crenças pessoais, Arnold Schwarzenegger faz do documentário uma grande inspiração para aqueles que querem desfrutar o poder que é ter auto-confiança e auto-afirmação. 3. O Segredo (2006): atitude positiva O Segredo é baseado no filme "The Law Of Attraction" (que, por sua vez, é uma versão do livro de mesmo nome). Ainda que muitas pessoas mantenham um posicionamento cético em relação às leis da atração, o filme traz uma mensagem bastante positiva sobre a vida e mostra que uma mudança de pensamento pode levar a uma vida melhor. Por isso, "O Segredo" é perfeito para aquelas pessoas que estão precisando de inspiração e motivação. 4. A Rede Social (2010): exercício do direito O nome Marck Zuckerberg lhe é familiar? Provavelmente, sim. "A Rede Social" é um filme que mostra a trajetória do fundador do Facebook e que inspira qualquer pessoa a se sentir merecedora do sucesso. A trama mostra ainda alguns dos inconvenientes que um profissional bem sucedido enfrenta, como traição e armadilhas legais. 5. Sim, Senhor (2008): oportunidade Qualquer um pode se divertir com essa comédia. Carl Allen, interpretado por Jim Carrey, é um profissional não realizado que vive uma vida mediana. Após participar de um seminário de auto-ajuda, sua vida tem uma interessante reviravolta. Esse filme mostra o poder da palavra "sim" e leva a uma reflexão sobre as oportunidades que você pode ter perdido ao dizer "não". 6. Sem Limites (2011): colocar as coisas em prática Nesse longa, Bradley Cooper interpreta um escritor que passa a vida procrastinando até ser apresentado a uma nova droga, quando então começa a ter iniciativa e a progredir. Não. Esse filme não á uma apologia ao mundo das drogas, no entanto ele vai despertar em você a vontade de produzir resultados e, sobretudo, fazê-lo pensar sobre todas as coisas que poderia estar fazendo com sua vida. 7. O Lobo de Wall Street (2013): impulso e prosperidade Polêmico. Politicamente incorreto. Não é uma aula sobre o que fazer. Mas esse filme tem a capacidade de fazer você reavaliar sua vida atual e suas metas. Baseado na história real de Jordan Belfort, "O Lobo de Wall Street" mostra que há coisas que o dinheiro não compra. Além disso, é impossível assistir a esse enredo sem se sentir instigado pela atuação de Leonardo DiCapprio. 8. As Palavras (2012): mereça seu trabalho Outro filme no qual Bradley Cooper aparece num papel de um escritor que enfrenta problemas com sua produção literária. "As Palavras" demonstra como pode ser difícil lidar com o sucesso, ao ponto de fazer você desistir ou até a copiar o trabalho de alguém. Esse filme certamente vai inspirá-lo a fazer o melhor que pode com o que tem. 9. À procura da Felicidade (2006): determinação Outro que é baseado em uma história real. Will Smith interpreta um vendedor que é abandonado pela mulher e chega a morar nas ruas com o filho. Esse filme emocionante irá provar que nunca podemos desistir de nós mesmos e muito menos deixar que as circunstâncias destruam nossos sonhos. 10. Gênio Indomável (1997): competência e capacidade "Gênio Indomável" é um filme comovente, que contém grandes conversas entre os personagens Will Hunting (Matt Damon) e Sean Maguire (Robin Williams). Esse longa-metragem é para aquelas pessoas que têm algum talento, mas não se acham dignas de sucesso. Ele vai inspirar você a mostrar que é competente. http://www.administradores.com.br/noticias/carreira/10-filmes-que-vao-inspirar-voce-na-busca-pelo-sucesso/90087/

sábado, 18 de abril de 2015

pensamentos

Pensamentos.... Tem dias - momentos que nossa vida se torna como a nuvem da foto: carregada, escura, pesada, difícil aparecer o brilho, a luz, a motivação, a alegria. Porém se olharmos ao redor este brilho existe, tem muita claridade, tem as bençãos de Deus, dos anjos, do filho maior que nos amparam e nos guiam para o melhor caminho. Existe vida, existe beleza. Não foque na nuvem pesada e sim ao lado. Não foque no problema e sim no caminho para a solução. Momentos escuros, pesados, são como nuvens sempre passam , não são estáticos. A vida é assim tudo é passageiro, nada é eterno. Que este momento de fraqueza sirva para nos mostrar a capacidade que temos de superação, de dar a volta por cima e acharmos o caminho da solução. Mude o pensamento, pense sempre positivo, pense que você é capaz e vai conseguir... " Não durmas pensando que uma tarefa é difícil ; pois poderás ser acordado pelo barulho de alguém que a executa" . Fica a dica!

Despertar para a felicidade

Despertar para a felicidade Estava na estrada a procura de algo diferente e me deparei com uma cidade, onde já na entrada observei a limpeza e a beleza dos canteiros centrais com flores ( rosas, lírios, gerânios, crisântemos), lindas e cheirosas, muito bem cuidadas. A limpeza, o cuidado era notório. Em outros pontos e praças, árvores frutíferas de infinita beleza, fontes d’água, o canto dos pássaros e a harmonia que compunha aquele postal, era algo que contagiava. As famílias, filhos reunidos, brincando e se divertindo muito, tudo muito bem cuidado e preservado pela comunidade. O eletrônico neste momento foi substituído pela integração, pela conversa, pelo toque, pelas brincadeiras entre as pessoas daquela comunidade. Aquele momento era somente deles e era de lazer, de aprendizado e conhecimento entre as famílias. Nada poderia atrapalhar, principalmente o eletrônico. As pessoas levavam seu lanche e dividiam em um grande piquenique com as demais famílias. Comidas saudáveis, petiscos caseiros. Frutas lindas, sem produtos tóxicos, cada um colhia do seu pomar, cuidadas pela família em conjunto. As crianças resgatando as brincadeiras antigas, divertindo-se e conhecendo os amiguinhos novos, as novas diversões que cada amiguinho opinava e ensinava. Brincavam sempre em conjunto, em grupo, com o zelo dos pais que se revezavam os cuidados. Só de ver o sorriso, a alegria, a harmonia entre elas, já me sentia feliz, estava contagiada. Aprendiam a dividir, respeitar, obedecer e trabalhar em conjunto, trabalhando as diversidades e dificuldades de cada um. As pessoas idosas conversavam com os jovens, contando suas experiências positivas e negativas de sua vivência pessoal e profissional. Estes ouviam atentamente esta prazerosa conversa e aprendizado, com muita curiosidade e perguntas, que eram carinhosamente respondidas pelo grupo de idosos. Certamente estes jovens terão uma segurança para chegar na vida profissional com maior firmeza e vontade de fazer diferente, com este tesouro de ensinamentos. O dia estava terminando e o por do sol estava deixando sua beleza, seu registro. Cada família recolhia as sujeiras deixadas, seus pertences e seu tesouro ( filhos, esposo(a)), desejando uma ótima noite, deixando um forte abraço regado de muita energia e um combinar de um novo encontro de novas brincadeiras. A limpeza, a segurança, a harmonia e o respeito era percebível no ar, cada um fazia sua parte sem precisar lembrar e ou cobrar as responsabilidades. Me sentia embriagada pela felicidade que pairava no ar de todos os cantos daquela cidade. Os jovens eram tão gentis, o trânsito fluía calmamente, sem estresse, correria, atropelo. As pessoas eram tão educadas, não tinham pressa, o atendimento nas lojas, nos órgãos públicos, na saúde, eram tão eficiente. Tudo funcionava de forma eficaz. Todos tinham direitos iguais, sem privilégios. Queria conhecer mais desta linda cidade, mas meu tempo era curto e ficava a pensar... como era bom que existissem muitas cidades iguais, que muitas pessoas pudessem ser embriagadas pela felicidade que estava sentindo. De repente veio uma freada, um sonoro barulho e infelizmente acordei. Me dei conta que a experiência vivida fora um lindo sonho . Mas espero que não esteja muito distante de uma realidade que poderá ser mudada, transformada com vontade e persistência para melhorar a forma de viver, de conviver. Nesta experiência ficou a sensação e o sentimento de felicidade que vivi neste lindo sonho. O sonho mostrou que a felicidade está nas pequenas sensações que vivemos , em SER e não em TER. Bom, vou pedir aos anjinhos que me oportunizem novos sonhos de felicidade.... Rosemar Thies

quinta-feira, 16 de abril de 2015

4 dicas para passar uma boa imagem nas redes sociais

4 dicas para passar uma boa imagem nas redes sociais Ser carismático e postar apenas informações verdadeiras são requisitos fundamentais para quem quer ganhar visibilidade positiva na internet Da Redação - 16/04/2015 As redes sociais são uma ferramenta poderosa para quem quer divulgar uma marca ou se tornar referência em algum assunto. No online, as pessoas se comportam de forma diferente e, muitas vezes, isso pode refletir de forma negativa na imagem do seu negócio. Neil Patel, especialista em marketing digital, fez uma lista para o site Entrepreneur de algumas características positivas que você deve usar em seu perfil nas redes sociais. Ele também destaca que as boas práticas que podem ser adaptadas para a vida offline. SAIBA MAIS 5 tendências digitais que sua empresa não pode ignorar 1. Carisma As pessoas admiram quem é simpático no dia a dia. Da mesma forma, elas gostam de perfis que tenham essa mesma característica. Você nunca vai conseguir se comunicar de forma tão completa no ambiente digital quanto ao vivo. Isso acontece principalmente porque não há recursos como linguagem corporal, por exemplo. Mesmo assim, é possível ser carismático online. Escreva de forma simples e evite responder comentários apenas com abreviações. Pode não ser sua intenção, mas há o risco de as pessoas interpretarem sua mensagem como grosseira. Use emoticons casualmente para ajudar a criar simpatia. Evite escrever todas as palavras em letra maiúscula. Isso incomoda os outros e você pode acabar perdendo muitos seguidores nas redes sociais. 2. Credibilidade A internet está cheia de informações falsas. Diariamente nos deparamos com histórias fantásticas que não passam de mentiras. As redes sociais são um dos maiores mecanismos de busca de informação. Seus usuários estão sempre esperando por um conteúdo verdadeiro, que informe. SAIBA MAIS 28 ferramentas simples e úteis para quem trabalha em casa Quando compartilhar algo, tenha certeza de que aquelas informações são totalmente verdadeiras e confiáveis. Verifique sempre os fatos que você compartilha. Se alguém perceber que sua informação é falsa, aos poucos as pessoas vão perder a confiança em você. 3. Educação A internet é um local cheio de usuários agressivos prontos para falar mal de você ou para postar comentários de ódio. Quem perde a paciência e acaba entrando em brigas pode sair com a imagem prejudicada. A melhor forma de rebater comentários negativos é usando o bom humor e mostrando que você está disposto ao diálogo. Isso vai fazer com que você ganhe admiração da sua audiência. 4. Profissionalismo Misturar o pessoal com o profissional é um erro muito comum em redes sociais. Escrever um comentário negativo ou postar uma foto constrangedora pode acabar com sua imagem e também a da empresa. Existem muitas histórias de pessoas que falaram coisas erradas e acabaram perdendo seus empregos, por exemplo. Desta forma, tome sempre cuidado com o que posta. Não é proibido de vez em quando compartilhar a foto de uma viagem. Mas tente sempre manter um nível mínimo de profissionalismo em sua página. http://revistapegn.globo.com/Dia-a-dia/noticia/2015/04/4-dicas-para-passar-uma-boa-imagem-nas-redes-sociais.html

sexta-feira, 10 de abril de 2015

5 bilhetes poderosos para escrever e mudar sua vida

5 bilhetes poderosos para escrever e mudar sua vida Lembre-se de agradecer, pedir desculpas, dar parabéns, oferecer ajuda e até de fazer elogios Da Redação - 18/03/2014 Escreva os bilhetes à mão para que eles possam ser guardados (Foto: Photopin)Escreva os bilhetes à mão para que eles possam ser guardados Ligações são ótimas, mas quando você quer falar algo importante, escrever um bilhete, especialmente à mão, pode ser ainda mais impactante. Bilhetes são inesperados, eles são guardados e lidos infinitas vezes. Lembrar-se de ligações não é a tarefa mais fácil. Enquanto isso, recados escritos – quando são verdadeiros, mostram sentimentos, agradecem ou elogiam – podem durar uma eternidade. O site da Inc elenca os cinco tipos de recados que você deve escrever ainda hoje: 1. Agradecer alguém que acreditou em você Algumas pessoas contam histórias incríveis de como acreditavam em si mesmas, mas a maioria delas não esquece da confiança de colegas, parentes ou outros profissionais nelas. Em algum ponto, alguém viu algo em você que mais ninguém havia visto. Diga a enorme diferença da pessoa em sua vida no bilhete. 2. Peça desculpas Todos cometem erros. Todos já se arrependeram de algo. Todos já faliram na hora de interferir em alguma situação, assumir alguma responsabilidade ou ajudar alguém. Talvez você sinta ter superado essa experiência. Talvez você sinta que a pessoa tenha se esquecido também, ou talvez você esteja apenas sonhando. Desculpas não pedidas são como um elefante no ambiente, elas voltam à tona em certos momentos. Peça desculpas, mas não faça adendos como: “desculpa, mas é que eu estava muito bravo com você”. Não transfira a culpa e esclareça o porquê da iniciativa. Nada mais, nada menos. SAIBA MAIS 7 dicas para tornar o ambiente de trabalho mais sereno 3. Dê parabéns Não é necessário conhecer a pessoa. Se você gostou de um livro, entre em contato com o autor. Se um empreendedor local conquistou um novo cliente, deixe-o saber. Tenha cuidado para não fazer pedidos após o cumprimento. Bônus se você explicar o impacto que a pessoa teve para você ou como ela serviu de motivação. Você está comunicando que eles fazem diferença e isso fará você e a pessoa feliz. 4. Ofereça ajuda Muitas pessoas hesitam ao pedir ajuda. Elas acreditam que admitir esta necessidade é como expor fraquezas e vulnerabilidades. Mas todos, sem exceção, precisam de ajuda. Então, a ofereça. Não pergunte apenas se você pode ajudar com algo, seja específico. Descubra como ajudar e colabore com algo. Faça a proposta para as pessoas certas, principalmente para as que estão com dificuldades, e isso será uma forma de canalizar energia, entusiasmo e talento. 5. Faça elogios inesperados Todos os dias as pessoas ao seu redor fazem coisas boas. A maioria delas não trabalha com ou para você. De fato, elas não costumam nem ser relacionadas a você pessoal ou profissionalmente. Elogie algo que seja inesperado nelas. Escreva um bilhete para um médico que persistiu em momentos ruins. Mande um recado para um professor capaz de abrir horizontes. Elogios inesperados impactam e duram mais. http://revistapegn.globo.com/Noticias/noticia/2014/03/5-bilhetes-poderosos-para-escrever-e-mudar-vida.html